littlesister

Hey ihr,

vielleicht habt ihr ein paar tolle tips für mich, denn ich lass mich einfach viel zu schnell verunsichern

Das Ding ist das : Wenn ich mit jmd. diskutiere (im privaten), dann lass ich mich einfach viel zu schnell verunsichern. Ich bin dann eingeschüchtert und weiß nicht recht was ich sagen soll, selbst wenn ich genau weiß was ich will bzw. dass ich Recht habe. Ich find dann einfach keine Worte. Dazu kommt noch, dass ich leider stottere. Durch Behandlung hat sich das zwar schon verbessert, aber wenn ich aufgeregt bin, dann kommt es immer noch und das macht di eganze Sache leider nicht besser.

Das Ding ist, in der Schule zum Beispiel hab ich das Problem nicht (bin Schülersprecherin). Da vertret ich meine Ansichten bis zum Schluss und kann mich durchsetzen. Aber da hängt auch nicht soviel dran, wie wenn ich mich mit meiner Mum oder meinem Freund streite/diskutiere.

Hat einer vielleicht ne Idee was ich machen kann???

Danke für jede Antwort.

Gruß littlesister

hoefti

Hallo littlesister, in jeder Antwort auf deinen Beitrag findest du eine Funktion zum Melden bei Verstössen gegen die Forumsregeln.

KnightOfTheBlackRose

Hatte früher ein ähnliches Problem - habe mich verunsichern lassen und dann manchmal meine (guten) Argumente vergessen. Auch fand ich dann oft nicht mehr die richtigen Worte. Hinterher fiel mir dann alles wieder ein, aber - zu spät. Deiner Schilderung entnehme ich dass es vermutlich dann passiert, wenn Dir an der Beziehung etwas liegt, Du also glaubst, "das etwas auf dem Spiel steht".

"Empfehlen" kann ich da nichts, außer: Übung macht den Meister. Wenn Du das nächste Mal diskutierst, versuche ruhig zu bleiben und an Dein Problem zu denken. Generell kann es auch nicht schaden, nicht so emotionell ranzugehen, sprich: locker bleiben. Bei mir hilft immer die Vorstellung "mir doch egal, ob ich gewinne oder verliere". Dadurch werde ich locker und das Gehirn blockiert nicht. Und ich kann meine Argumente ruhig und sachlich vorbringen.

Ich weiß, hört sich einfacher an, als es ist... Just try.

Sam Hayne

Sauschwieriges Thema... man merkt's auch an den ausbleibenden Antworten.
Ich versuch's trotzdem mal

Versuch znächst mal die Verunsicherung zu überwinden.
Da hat Dir der Knight ja schon nen guten Tip gegeben.
Wenn Du mit jemandem diskutierst, der Dir rhetorisch (oder vielleicht einfach nur durch blöde entwaffnende Sprüche) überlegen ist... scheiss drauf. Geh's trotzdem an. Du KANNST nur gewinnen!
Wenn Du nicht gut kontern kannst: Greif Du zuerst an! Das ist immer einfacher... gut kontern können nämlich weitaus weniger Leute - wenn sie's jedoch können kann's ne zerfetzende Wirkung haben, zugegeben (Harald Schmidt ist darin König!). Aber auch daraus lernst Du. Einfach üben, üben, üben... und Konflikten nicht ausweichen, wenn Du denkst, daß eine Ungerechtigkeit geschieht oder jemand Mist labert - sie sind immer eine Gratistrainingslektion.
Vielleicht haben andere auch nur darauf gewartet, daß jemand das Wort ergreift und unterstützen Dich. Der Respekt ist Dir jedenfalls gewiss - sofern Dein Einwand berechtigt ist.

Ansonsten... mach Dir nicht zuviele Gedanken!!!!!!!!!!!!! (noch ganz viele Ausrufezeichen an dieser Stelle)
Vor allem, wenn Du merkst, daß Du auf eine Konfliktsituation zusteuerst. SOFORT die Gedanken, die in Richtung "Ich könnte versagen" gehen, abstellen. Damit schürst Du nur Deine Ängste, die zudem vielleicht auch noch völlig unbegründet sind. Ich wähl doch niemanden zur Schulsprecherin, von der ich denke, daß sie ihre Meinung nicht vertreten kann und gleich umknickt!

littlesister

Das klingt wirklich sehr einfach =)
Na, ich werde es versuchen, mein Bestes geben und schauen wie sich alles entwickelt. Mit dem wenig denken, ist leider ein wenig schwer, da ich wirklich nur am denken bin... über jeden kleinen Sch**ß

Naja, vielleicht ist es ne Einstellungssache...

Hoffe ich bekomms schnell hin, bevor meine Beziehung daran zerbricht.

Ich danke euch.

Gruß littlesister

Ms. Avi.

Ich hab dieses Problem auch. Aber ich glaube zu merken, dass es besser geworden ist.
Ich bin früher in der Schule immer rot geworden, wenn ich etwas sagen sollte. Das fand ich ganz schrecklich und ich hatte immer Angst, dass die anderen es merken. Dann hab ich mal irgendwo in einer Zeitschrift einen Tipp gelesen. Man soll, wenn man merkt, dass man rot wird, es einfach zulassen! Die Röte verschwindet viel viel schneller, wenn man sich immer wieder sagt "Mir doch egal, werd ich halt rot. Ich red trotzdem weiter!"

Außerdem habe ich bemerkt, dass ich nicht die einzige bin. Selbst heute in der Uni sehe ich oft Leute, die Schwierigkeiten haben, sich auszudrücken und rot werden. Ich schätze, mit dem Reden ist es ähnlich. Da verhaspelt man sich schnell und hinterher denkt man "Was hab ich denn da für einen Schwachsinn gesagt!?"

Kennst du das auch, wenn man Abends im Bett liegt und überlegt, was man manchen Leuten gerne mal sagen würde? Gestern Abend hatte ich sowas wieder. Ich würde mich nie trauen, mit dieser Person, um die es da ging, ehrlich zu streiten. Aber in Gedanken habe ich alle möglichen Vorwürfe und bissige Antworten ausgedacht. Vielleicht stärkt das ein bißchen das Selbstvertrauen, wenn es dann tatsächlich mal zum Streit kommt.

Ms. Avi.

Ach nochwas: Es geht ja um Beziehungen! Wenn ich mit meinem Freund streite, dann hab ich mir angwöhnt, mein Problem ganz deutlich auszuformulieren. Und wenn er es nicht begreift, dann sag ich es nochmal.