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Du befindest dich im Forum: Kummer und Sorgen. Dieses Forum bietet dir die Möglichkeit, deine Sorgen nieder zu schreiben, welche nichts mit Liebe oder Herzschmerz zu tun haben. Liegt dir etwas auf dem Herzen, was dir Sorgen bereitet und du nicht weiter weisst? Dann wartet hier immer ein offenes Ohr auf dich. Bitte beachte, daß hier zwar kontrovers und auch mal emotional diskutiert werden kann, persönliche Beleidigungen aber nicht geduldet werden. Wir wollen spannende Diskussionen, in denen das Thema im Vordergrund steht, nicht der Verfasser der Beiträge.

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Alt 24.01.2009, 20:29   #191
MePhIsTo80
Forumsgast
 
Beiträge: n/a
und es fing mit Ken und Barbie an
 
Alt 24.01.2009, 20:29 #00
Verbraucherinformant

Registriert seit: 21.08.2005
Ort: Litfaß
Beiträge: 4692

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Alt 27.01.2009, 20:21   #192
noonetotalkabout
Junior Member
 
Registriert seit: 01/2009
Beiträge: 22
Hi,
Aussehen als solches ist definitiv nicht alles. Viel wichtiger:
Auftreten
Wohl das wichtigste: Bist du selbstbewusst, kommst du gleich ganz anders rüber. Hast du vor allem ein gesundes Selbstwertgefühl, dann schätzen dich auch andere als wertvollen Gesprächspartner ein. Nur ein Mensch, der sich selbst für wertvoll und interessant hält, kommt so auch bei anderen Menschen an. Du kannst dich relativ einfach zu einer interessanten Person machen:
Wenn du morgens aufwachst, in den Spiegel guckst und dir sagst: "Wow, cool!", dann bist du auf einem guten Weg in den Tag. Weiter geht es dann damit, dass du auf deine Körperhaltung achtest. Lauf, sitz, steh gerade. Nicht so, als hättest du einen Stock im Arsch, aber nach den guten, alten Regeln: Brust raus, Bauch rein, Schultern gerade. Stell dich morgens im Bad für zwei Minuten mit dem Rücken gegen eine Wand. Achte darauf, dass dein Hinterteil, deine Schulterblätter und beide Füße die Wand berühren. Lehn deinen Kopf so weit nach hinten, dass er an der Wand lehnt. Lass beide Arme frei hängen. Jetzt: Zwei Minuten stehen. Abwarten. In dich reinhören. Werde dir deines Körpers bewusst. Nach zwei Minuten gehst du einen Schritt nach vorne, schüttelst dich einmal aus, und voila: Die Körperhaltung ist da. Merk dir, wie du jetzt stehst und bleib so. So strahlst du schonmal Selbstbewusstsein aus.
Mach dir außerdem bewusst, dass du gut aussiehst. Jeder Mensch kann das. Okay, nebenbei geht es auch darum, halbwegs gepflegt aufzutreten. Rasier dich (oder kümmer dich um einen ordentlichen Dreitagebart), wasch dir die Haare, benutz Parfum oder Aftershave. Ein Hemd hat übrigens auch noch niemandem geschadet. Wenn du alles dafür getan hast, dass du gepflegt und gutaussehend rüberkommst, dann tust du es auch: Du siehst gut aus. Mach dir das bewusst und bleib dir darüber bewusst.
Wenn du draußen unterwegs bist, vergiss nicht, zu lächeln. Natürlich wirkt das vor allem auf andere Menschen positiv, aber auch deine Weltsicht wird viel schöner: Deine Stirnlappen werden massiert, Glückshormone ausgeschüttet. Du wirst sehen: Ein Mensch, der lächelt, fühlt sich besser, tritt glücklicher auf, wird von anderen auch angelächelt.

Wenn du mit anderen Menschen sprichst, sei dir bewusst, was für ein Glück es ist, mit ihnen kommunizieren zu dürfen. Und, dass es ihnen Spaß macht, mit dir zu sprechen. Dir muss immer klar sein: Die Leute, mit denen du sprichst, achten nicht auf dein Äußeres. Wenn sie dich erstmal an sich rangelassen haben, dann kommt es auf dein Auftreten an. Und wenn du mit ihnen sprichst, dann ist dein Aussehen normalerweise schon durch den Check durchgekommen. Das passiert schon in wenigen Millisekunden. Wenn du durch bist, kommt es nur noch darauf an, positiv rüberzukommen.
Mach dich ein wenig locker, betrachte Kommunikation als große Spielwiese. Wenn jemand nicht mit dir spielen will: Okay, such dir einen anderen Spielpartner.


Liebe Grüße
Max
noonetotalkabout ist offline  
Alt 27.01.2009, 20:21 #00
Verbraucherinformant

Registriert seit: 21.08.2005
Ort: Litfaß
Beiträge: 4692

Hey noonetotalkabout,
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