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alles (un)mögliche - ich leb halt so vor mich hin. manchmal bin ich noch im büro, oder ich bin aus oder ich bin daheim. da lese ich oder räum in der wohnung herum oder sehe fern oder höre musik oder surfe im internet oder male oder bade oder gammel nur herum - was man beim wohnen halt alles so tut . ich komm meist erst relativ spät heim, deswegen "wohne" ich anschließend eben noch ein bisschen. ich schätze, da sollte ich einhaken: beim zeitpunkt meines nachhauskommens...

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So. Das war der Spaziergang bei starkem Schneefall.

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ach andrewey, mein problem ist NICHT, dass ich nicht einschlafen kann, sondern dass ich nicht und nicht ins bett gehe um eben dieses zu tun... .

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Vermutlich. Mir geht es auch so, dass ich abends noch ein bisschen "rumgammeln" möchte, bevor ich schlafe. Lesen, fernsehen etc. Ich setze mir allerdings als Deadline 0.30 Uhr, egal wie spannend die Sendung ist, die ich sehe, oder das Buch, das ich lese, usw. Das ist inzwischen ein Ritual für mich. Spätestens 0.30 Uhr lösche ich alle Lichter, schaue ob abgeschlossen ist und gehe ins Bett. Ich glaube, das ist der Trick. Sich ein Abendritual zu schaffen, und das mit der Uhrzeit zu kombinieren.

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ja *seufz. ich muss üben, mir selbst einen arschtritt zu verpassen...

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Ich fall spätestens 22.30 Uhr ins Bett und schlafe sofort ein... um nachts irgendwann durch ein Geräusch, einen blöden Traum oder was auch immer wieder aufzuwachen. Dann kann ich nicht mehr einschlafen.

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ich muss jetzt wieder in eine sitzung - da könnt ich herrlichst schlafen....


bis später...

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Tach allerseits

Morning, erzähle mir mehr über Deine Träume

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Lieber nicht. Du könntest Dich erschrecken, Exe. Da kommen Monster drin vor und Atomexplosionen... Meuchelmorde... und hässliche Lehrerinnen.

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Meine Nerven sind stark genug für so etwas. Bitte per PN, bevor sich andere erschrecken