Errektionsstörung
 

Ich möchte jetzt mal ein Thema ansprechen, dass nur Männer betrifft: Errektionsstörungen. Man wächst damit auf, dass die sexuelle Erregung ganz natürlich mit einem Hodenhochstand angezeigt wird. Und ganz selbstverständlich kommt es beim Geschlechtsverkehr oder Masturbation zur Ejakulation.
Was aber tun, wenn das alles nicht mehr so läuft? Wenn die Errektion mitten im Verkahr abbricht. Oder besonders die Samenproduktion nachlässt oder verschwindend gering wird? Klar, der Gang zum Urologen oder Andrologen wird nötig. Der hat mir neulich gesagt, dass bei mir gesundheitlich alles in Ordnung ist. Eine Antwort, warum das alles im letzten jahr so nachgelassen hat, ist er mir allerdings schuldig geblieben. Er meinte, da kann man nur was dazu sagen, wenn ich wieder eine Partnerin habe. Aber das lief doch die ganzen jahre zuvor auch ohne Partnerin einwandfrei. Ich habe natürlich die Alterserscheinungen schon berücksichtigt. Auf Medikamente als Unterstützung will ich nicht zurückgreifen. Was mir aufgefallen ist, dass ich selbst auf außerordentlich attraktive Frauen kaum noch mit Erregung reagiere. Was ist also kaputt?
PS: Und natürlich ist das mittlerweile auch ein Grund, warum ich mich kaum noch einer Frau annähere, weil ich befürchte, dass dann im Bett nichts klappt.

Wie alt bist du denn?

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Vllt ein psychisches Problem und nicht ein physisches.

Ein guter Rat: Setz dich nicht so unter druck, was Sex mit einer Frau angeht. Ist nur kontraproduktiv. Wird schon werden :yeah:

Frauen, die außerordentlich atttraktiv sind, müssen keine Erregung bei einem Mann hervorrufen. Wie Damien schon in einem anderen Thread sagte, gehört da doch viel mehr dazu. Allein die Optik reicht da nicht. Vielleicht ist es ja die Frau, die bei der breiten Masse gar nicht so als optischer Überflieger zählt, die dich durch ihre Art, ihr Auftreten und ihre Biochemie in Wallung versetzen kann.

Helfen kann nur, wenn du mehr Kontakt zu Frauen suchst, meiner Meinung nach.

Ganz genau:yeah:

Mich bringen z.B. Frauen, die nach dem 'Mainstreamgeschmack' super aussehen gar nicht in Wallung. Mich reizen eher die etwas ausgefalleneren Modelle...und auch da isses nicht nur die 'Optik', sondern viel mehr, das passen muß.

Ich wüßte nicht genau was in meinem Fall ein unter Druck setzen bedeuten könnte. Ich stelle nur fest, dass überhaupt die Lust auf Sex bei mir immer weiter gesunken ist, nur noch in verschwindend geringem Maße vorhanden. Ja, ein psychisches Problem spielt da sicher auch mit rein, erklärt aber noch nicht, wieso auch das rein organische dermaßen stark abgenommen hat. Es fällt mir schwer das alles richtig einzuordnen.

Okay, ich habe mich blöd ausgedrückt. Normalerweise war es ja so, dass ich auf ganz bestimmte Merkmale reagiere: schöne Oberweite, gepflegte Haut, schönes Gesicht, gepflegte Haare, figurbetonte Kleidung, schlank, vielleicht sogar noch ein freundlicher oder reizender Augenausdruck. Das hat dann in der Regel sofort meine Fantasie angeregt. Organisch-funktional war auch alles immer bereit. Nur heute passiert da bei mir in der Regel kaum noch was. Ganz nüchtern denke ich höchstens "sexy" und trabe dann weiter, den sexy Anblick gleich wieder vergessen.
Aber ich muss gestehen, dass ich tatsächlich eher eine Tendenz zu Frauen habe, die nicht so die optischen Überflieger sind.

Ach willkommen im Club :knuddel: genau wie bei mir.

Vielleicht hilft eine testosteronfreundliche Lebensweise? Kein Bier, wenig Weizen, kein Soja (Phytoöstrogen), dafür mehr Fleisch, Lachs, Eier, Natur-Körperpflegeprodukte statt Standardprodukte, möglichst keine Plastikverpackungen nutzen (Xenoöstrogen), Muskelaufbautraining bzw. Krafttraining anfangen oder intensivieren (statt Ausdauertraining).

Ich bin Ruderer, Bier trinke ich nur noch äußerst selten, einmal pro Woche. Ein Muskelaufbautraining geht an der Sache vorbei. Ich versuche auch schon bewusst Plastik aus meinem Leben zu verbannen, besonders Produkte mit Weichmachern (PET-Flaschen etc.). Auch den Fleischverzehr habe ich runtergeschraubt wegen der tierischen Fette.

Dann solltest Du vielleicht den Fleisch - und Fettverzehr wieder hochschrauben? Der Körper braucht Fette für die Produktion von Testosteron. Und der Eier-sind-schädlich-Mythos ist mittlerweile auch widerlegt.

Sieht mir nach einem psychischem Abwärtsstrudel aus, der vielleicht wegen etwas Harmlosen wie Vernachlässigung der Libido (z.B. durch seltene Selbstbefriedigung oder wenig Dates) oder aber auch durch einen Wandel, was den Frauengeschmack anbelangt, begann und jetzt ein Selbstläufer in Richtung Angst wird. Du hast keine Lust wegen Angst und hast Angst vor zu wenig Lust. Wenn der Arzt nichts Körperliches feststellt, dann deutet doch alles in Richtung Komplex hin. Und wenn Du da raus willst, dann empfehle ich Dir, den Druck wegen Sex komplett rauszunehmen. Lerne Frauen kennen, ohne auf den Sex zu schauen. Wenn Dich eine Frau wirklich reizt, dann tut sich bei Dir auch etwas. Außer natürlich, Dein psychischer Druck behält die Oberhand, weil Du Dich in den Sex hineinsteigerst. Sex soll immer noch ein Genuss bleiben. Und wer Dich letzten Endes reizt, kann sich vor allem in Deinem Alter auch ändern. Da reicht es vielleicht einfach nicht mehr aus, dass Du eine Frau nur siehst, sondern hast den Anspruch, sie eben auch zu erleben.