Micrologist

Hallo werte Community!

Ich möchte euch heute meine Geschichte erzählen. Ich weiß nicht, ob mir irgendjemand da einen Rat geben kann.. aber das mir auch nicht so wichtig. Ich möchte das ganze nur einmal niederschreiben und mich darüber unterhalten.

Ich war nie ein besonders selbstsicherer Mensch. Ich war 2 Jahre lang Online-Spielsüchtig und wurde daraufhin auch Depressiv; mein Selbstwertgefühl war damals auf dem 0-Punkt. Ich habe es dann mit der Hilfe einiger Leute aus meiner Schule geschafft, mich im echten Leben zu rehabilitieren, was meine Lage wirklich verbessert hat. Das ganze ist 1,5 Jahre her.

Jetzt bin ich seit nunmehr 3 Monaten mit meiner Freundin zusammen. Die ersten Wochen waren unglaublich toll, ich war noch nie so zufrieden mit mir - die neue Liebe (und vorallem die erste "echte") hat mir so unglaublich viel Selbstvertrauen gegeben, ich habe mich selbst nicht wiedererkannt. Ich war nie so glücklich.

Nun trug es sich aber zu, dass ich - mehr oder weniger per Zufall - aus meiner Freundin herausgekriegt habe, dass sie in der Zeit kurz vor und kurz während unserer Beziehung noch einige Male Sex mit ihrem Ex-Freund hatte. Das hat mir sehr weh getan, ich beschloss allerdings, ihr das ganze zu verzeihen. Und das bereue ich eigentlich nicht.
Ihre Beichte ist nun 2 Monate her und ich habe es ihr verziehen - kann ihr wieder vertrauen.

Wir haben jetzt 2 Monate lang eine gute Beziehung geführt.. dachte ich zumindest. Ich möchte nicht sagen, dass ich nicht glücklich war. Nur ist mir aufgefallen, dass ich einen extremen Sexualtrieb entwickelt habe. Wenn wir mal nachmittags einfach nur im Bett liegen und Fernsehen, bekomme ich sofort Lust auf Sex.
Das wäre ja eigentlich ganz gesund, wenn es mir nicht so extrem viel ausmachen würde, dass meine Freundin eben nicht immer Lust hat. (Wir haben im Moment 2-3x in der Woche Sex)

Und ich glaube, dass ich weiß, woran das liegt. Zwar nehme ich ihr ihren Seitensprung nicht mehr übel, aber er hat offensichtlich stark an meinem Ego gekratzt. Ich brauche den Sex quasi als Bestätigung für mein Selbstwertgefühl. Und das kann ja widerum nicht gesund sein.

Und wenn ich darüber nachdenke, dann ist es wohl wirklich so, dass ich wieder sehr selbstkritisch geworden bin. Bin nie mit mir selbst zufrieden und habe mir eine typische Eigenschaft für derartige Probleme wieder angewöhnt: Resignation. Wenn ich merke, dass ich etwas nicht 100%ig perfekt machen kann, tu ich es nicht.

Das alles lässt mich zu dem Schluss kommen, dass ich ein Problem habe. Mit mir selbst. Wenn ich darüber nachdenke, ist es logisch. Schließlich wurde mir das Fundament meines Selbstwertgefühls entrissen.

Kennt jemand die Situation? Möchte mir jemand einen Tipp geben?

hoefti

Hallo Micrologist, in jeder Antwort auf deinen Beitrag findest du eine Funktion zum Melden bei Verstössen gegen die Forumsregeln.

PIcasso1989

Du kennst dein Problem.

Von Tipps "wie erreiche ich mehr Selbstbewußtsein" halte ich nichts. Es ist viel tägliche Arbeit.

Laß dich vor allem nicht von dir selber runterziehen. Erlaube dir, nicht perfekt zu sein. Das ist alles.

shock_numbness

Ein PIcasso wie man in hier kennt und (wahrscheinlich) auch lieben, im platonischen Sinn, gelernt hat. Kürzer und besser kann man es nicht sagen.

Ich weiß wie es ist, wenn man Perfekt sein will, es aber nicht schafft; nicht einmal annähernd. Sei es nun Schule, Ausbildung Studium oder eben auch zwischenmenschliche Beziehungen. 100%ige "Perfektheit" erreicht sowieso niemand. Ich persönlich kann mich glücklich schätzen im Moment so "rumzukommen". In einigem hinke ich hinterher.

Also lieber TE Kopf hoch und immer vorwärts schaun. Ich weiß wie sich das anfühlt ich kenn das. Gut ich bin vielleicht noch nie auf irgendwas "süchtig" gewesen, aber bei den Fraue klappts bei mir gar nicht. Du hast was von denen Andere (mich momentan eingeschlossen) nur träumen können. Und ganz ehrlich. Vielleicht solltest du dir mal Gedanken machen, aber dreimal die Woche Sex ist bestimmt nich wenig. Vielleicht solltet ihr zwei einen anderen Weg gehen, nämlich, in der Art von Qualität vor Quantität? Das hat bei mir in meiner allerersten Beziehung wahre Wunder bewirkt!

cul8er, sn

Shen Te

Hm, ich finde dein angekratztes Selbstbewusstsein keineswegs pathologisch (um mal ein tolles Fachwort zu verwenden ), sondern eine ganz natürliche Folge des Verhaltens deiner Freundin.

Wenn man von der (ersten) Liebe betrogen wird, ist das Selbstbewusstsein IMMER im Keller - egal, ob man vorher sozial isoliert und spielsüchtig oder in einen guten Freundeskreis eingebunden war.

Eigentlich wäre es Aufgabe deiner Freundin, dein Selbstwertgefühl wieder "herzustellen" und dir Sicherheit zu geben.

SSPJAP

Im Ernst? Gut Sicherheit kann ich verstehen, aber das Selbstwertgefühl?

Shen Te

Ja. Denn das hat sie mit Füßen getreten. Dem TE ging es doch prächtig, bevor er von ihrem Betrug erfahren hat.

PIcasso1989

Womit wieder mal gezeigt wäre, daß es besser ist, nicht alles zu wissen. Offenbarungseide sollte man nur ablegen, wenn man Pleite ist.

Wobei der TE schreibt "aus meiner Freundin herausgekriegt habe." Erst bohren und dann darüber klagen, daß man fündig geworden ist.

Burn it Out*

Ja und? Er hatte nie Selbstbewusstsein, sondern hat es sich eingebildet. Er macht seine Laune von einer Frau abhängig. Das ist ein schwacher Charakter.

Wenn mich meine Freundin betrügt, dann kann sie erzählen was sie will, sich tausend mal entschuldigen, sie bekommt nen Arschtritt von mir und soll sich einen neuen Typen suchen.

Sie hat ihn ja schon am Anfang der Beziehung betrogen. Ich glaube nicht, dass er seiner Freundin wirklich etwas bedeutet, sonst hätte sie ihn nicht betrogen.
Man muss als Mann in solchen Situationen einfach souverän reagieren. Keiner hat eine zweite Chance verdient, wenn er jemanden betrügt.

Wer sowas vergibt, der lässt sich auf der Nase herumtanzen.

palasmic

sein Selbstbewusstsein kann man nicht dauerhaft über eine Partnerschaft aufbauen und erhalten. hier muss man viel dran arbeiten, auf sich schauen, sich ernst nehmen, sich etwas wert sein usw.
Die Flammen der ersten liebe täuschen da gerne über den massiven mangel hinweg. danach ist das Erwachen um so schlimmer.
arbeite an dir, besorg dir das Buch die 6 Säulen des Selbstwertgefühls.

Shen Te

Da bin ich ganz bei dir. Ich würde dem TE auch raten, seine Perle in den Wind zu schießen.