Violettnicci

hallo,

ich bin nun seit über einem Jahr getrennt von meinem Mann wir waren 7 jahre zusammen und nicht mal richtig 2 davon verheiratet.
Ich habe einen neuen wunderbaren freund.
Und doch ertappe ich mich wie ich an die Vergangenheit denke nicht nur an ihn an meine freunde und an meine arbeit und dann muss ich weinen weil ich alles verloren habe es tut so weh. Ich will doch neu anfangen doch mit dem verdrängen scheiter ich immer mehr ich möchte nicht mehr weinen und ich möchte auch nicht mehr mit meinem verhalten meiner Beziehung schaden. denn wenn ich extrem traurig bin will ich alleine sein höre musik und will niemanden sehen.

hoefti

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mix-o-mat

ich kenne deine geschichte nicht und weiss auch nicht warum du all deine freunde verloren hast, aber du hast nicht richtig abgeschlossen. darum verfolgt dich alles.

bist du den mit deinem jetzigen freund glücklich?

Violettnicci

Ich musste von unserem gemeinsamen zuhause flüchten und bin 400 km weit weg zu meiner familie die mich aufgenommen hat. Wenn ich dort geblieben wäre er hätte mich nie gehen lassen. ja ich bin glücklich mit meinem freund ich kann mit ihm überalles reden und er hat für alles verständniss doch ich denke auch das hat seine grenzen.

Violettnicci

ich weiss das ich noch nicht abgeschlossen habe doch wie mache ich es ich will entlich neu anfangen

Kleines-Luechen

Mir geht es genauso... hab also leider keinen Tip parat...
Ich denke da hilft nur Zeit und wenns viele Jahre sind.. weiß mir auch nicht anders zu helfen..

mix-o-mat

Ich nehme mal an, dass es eine schwierige traumatische zeit war. Ich würde dir ernsthaft eine psychologische behandlung empfehlen. es tut gut mit einem "profi" zu sprechen. der kennt so viele geschichten, hat viele tipps bereit und wenn nötig medikamente.
Ich denke, dass du probleme mit deiner gesamten vergangenheit hast und nicht nur mit deinem ex an sich.

Hatte als kleiner junge ein trauma und nach behandlungen und jahrelangem "gras-drüber-wachsen-lassen" ging es wieder ganz gut. die letzten monate meiner letzten beziehung plus der ganze trennungsschmerz haben viele ängste und verhaltensmuster wieder auftauchen lassen. darum bin ich wieder in behandlung und es geht rasch aufwärts was das angeht

ich glaube es täte vielen im forum gut, mal ein bisschen mit einer aussenstehenden person zu reden.

Kleines-Luechen

Ansich richtig.
Nur wer möchten immer wieder den "selben Kram" nach nem Jahr noch hören?!.
Ich hab leider keinen mehr der mich versteht und ich denke viele haben hier das selbe Problem!

mix-o-mat

Ich meine damit ein Psychologe/Psychiater. Viele haben oft tiefgreifendere Probleme als nur Trennungschmerz, oft sind noch weitere Dinge im Spiel.

tomus

hallo violettine

ich versteh nicht ganz du hast dich von deinem mann getrennt ?
weil du dich in einen anderen verliebt hast
oder ohne neue beziehung ?

Nord79

inwiefern?