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Du befindest dich im Forum: Probleme nach der Trennung. Du hast verlassen oder wurdest verlassen. Wie geht es weiter? Wie geht man mit dem Trennungsschmerz um? Gleichgesinnte und Verständnisvolle tauschen sich hier aus und geben Ratschläge für einen Neubeginn. Bitte beachtet, daß es hier um persönliche Probleme geht, bei welchen Hilfe und Ratschläge gefragt sind. Den Finger in die Wunde des Threaderstellers zu legen, trägt nicht zur Problemlösung bei. Wir bitten euch deshalb, hier mit Feingefühl zu agieren.

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Alt 21.11.2010, 09:02   #1
zoe17
Junior Member
 
Registriert seit: 11/2010
Ort: Berlin
Beiträge: 3
Hilfe!

Ich weiß einfach nicht mehr, was ich tun soll. Ich war knapp ein halbes Jahr mit einem Mann zusammen, den ich mehr als alles andere auf der welt geliebt habe. für ihn habe ich vieles geändert in meinem leben, habe mich komplett zurückgestellt, meine freunde verloren und hab alles nur noch für ihn getan. er scheint davon nichts geschätzt zu haben! jetzt auf einmal macht er schluss mit mir, sagt einfach nur "leb wohl" ich raube ihm kraft. ich versteh es nicht. natürlich ist es noch sehr viel komplexer, wir haben viel gestritten in letzter zeit, und hatten auch unsere differenzen, aber mir hat es auch kraft geraubt und ich hab auch nicht sofort bei erstbester gelegenheit schluss gemacht. er meinte jetzt ich bin ihm scheißegal, total gleichgültig, mach was du willst, leb wohl. ich bin am zerbrechen!
ich weine nur noch, ich will nicht mehr leben! Er war der mann meines lebens, meine große liebe, von dem ich kinder haben wollte! er hat mir mehr gegeben als alle anderen, an geborgenheit, sicherheit, freiheit, er war der erste mensch, der mich glücklich gemacht hat und ich bin eigentlich ein deprimierter, melancholischer mensch! ich kann das nicht gehen lassen! ihn nicht gehen lassen! ich kann nicht loslassen, es reißt so eine riesige lücke in mein leben! Er war mein Lebensinn, was macht man ohne? ich hab das gefühl, nicht mehr weiterleben zu können, mir fehlt die motivation überhaupt nochmal auftzstehen, wofür eig? ich lebe für die liebe. und ich liebe ihn so sehr. ich brauche ihn in meinem leben. was soll ich bloss tun? ich möchte ihn zurück, um jeden preis. ich weiß, dass er eigentlich noch etwas für mich übrig hat, ich weiß nicht, wie absolut es gemeint ist. er hat schon öfter gesagt leb wohl aber immer wieder kam er danach zurück oder ich konnte ihn zurückgewinnen. diesmal klingt es ernst, er hält daran fest, drückt mich am handy weg, und wenn ich ihn erreiche höre ich nur "leb wohl" er will mich nicht mehr sehen, diesmal klingt sein entschluss endgültig! Aber ich weiß nicht, wie endgültig.. was kann ich tun, um ihn eventuell zurückzuerobern? Was soll ich unbedingt vermeiden? bitte helft mir. das einzige, was mir im leben noch hoffnung gibt, ist der gedanke, ihn vielleicht zurückzubekommen!
zoe17 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.11.2010, 09:02 #00
Administrator
Hallo zoe17, in jeder Antwort auf deinen Beitrag findest du eine Funktion zum Melden bei Verstössen gegen die Forumsregeln.
Alt 21.11.2010, 09:09   #2
jule_ayr
Junior Member
 
Registriert seit: 10/2004
Beiträge: 48
Hm, tut mir sehr leid für dich. Ist eine harte Zeit...
Das Problem ist dass du (so wie ich es sehe) momentan nicht wirklich viel tun kannst. Es ist noch alles sehr frisch. Wenn erstmal der erste Shock abgeflacht ist, versuch mal zu analysieren was du anders machen könntest damit ne Beziehung eine neue Chance hat. Ich würde mich dann mit ihm treffen und ihm sagen dass du seine Entscheidung zwar akzeptieren musst, du dir aber auch Gedanken gemacht hast und bereit wärest dieses und jenes zu ändern. Danach liegt die Entscheidung leider bei ihm. Entweder er gibt dir noch eine Chance oder er will nicht mehr und dann bleibt dir nichts anderes übrig als aus dem ganzen zu lernen und dir ein eigentständigeres Leben aufzufbauen sodass dir so etwas nie wieder passiert.
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Geändert von jule_ayr (21.11.2010 um 09:52 Uhr)
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Alt 21.11.2010, 09:39   #3
grande_silenzio
Senior Member
 
Registriert seit: 09/2009
Beiträge: 986
Zitat:
Zitat von zoe17 Beitrag anzeigen
für ihn habe ich vieles geändert in meinem leben, habe mich komplett zurückgestellt, meine freunde verloren und hab alles nur noch für ihn getan.
Frag Dich mal selbst, bedeutet Liebe, sich für den anderen verändern?

Zitat:
ich weine nur noch, ich will nicht mehr leben!
Weil Dein gewählter Lebensmittelpunkt weggebrochen ist. Der Ausweg aus diesem Dilemma wäre den Lebensmittelpunkt auf Dich zu setzen, so wie es eigentlich sein sollte.

Zitat:
Er war der mann meines lebens, meine große liebe, von dem ich kinder haben wollte!
Der Mann Deines Lebens scheint er schonmal nicht gewesen zu sein, wenn er Dich 6 Monate begleitet hat. Das Schicksal hat anders entschieden.

Zitat:
ich kann das nicht gehen lassen! ihn nicht gehen lassen!
Was Du mir erzählst ist egal, aber hör auf Dich selbst zu belügen. Du willst ihn nicht gehen lassen, das ist die Wahrheit.

Zitat:
ich kann nicht loslassen, es reißt so eine riesige lücke in mein leben!
Bingo, da haben wir auch schon den Grund. Positiv, dass Du das erkennen kannst.

Zitat:
Er war mein Lebensinn, was macht man ohne? ich hab das gefühl, nicht mehr weiterleben zu können, mir fehlt die motivation überhaupt nochmal auftzstehen, wofür eig?
Was bringt es, dass ein anderer Mensch "unser" Sinn des Lebens sein soll?

Was machst Du ohne diesen Sinn? Einfach einen anderen suchen. Hoffentlich diesmal nicht außerhalb von Dir.

Die Motivation dafür? Du hast Dein Leben noch vor Dir und es warten noch viele Ereignisse, denen Du offen entgegentreten solltest.

Zitat:
ich brauche ihn in meinem leben.
Das glaubst Du jetzt. Aber es ist nicht die Wahrheit.

Zitat:
was soll ich bloss tun?
Anfangen ihn loszulassen. Anfangen den Fokus auf Dich selbst zu legen. Er zählt nicht mehr, Du zählst dafür umso mehr.

Zitat:
was kann ich tun, um ihn eventuell zurückzuerobern?
Nichts, was von Erfolg gekrönt wäre.

Zitat:
Was soll ich unbedingt vermeiden?
Dir noch mehr Schmerzen zuzufügen, indem Du einen aussichtslosen Kampf kämpfst. Ich wünsche Dir, dass Du das bald erkennen kannst. Solange "geht der Krug zum Brunnen, bis er bricht".

Zitat:
bitte helft mir. das einzige, was mir im leben noch hoffnung gibt, ist der gedanke, ihn vielleicht zurückzubekommen!
Das einzige, was Dir im Leben Hoffnung geben sollte ist, dass Du DICH SELBST finden kannst.
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grande_silenzio ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.11.2010, 10:37   #4
zoe17
Junior Member
Themenstarter
 
Registriert seit: 11/2010
Ort: Berlin
Beiträge: 3
einige tipps sind echt toll, sie helfen mir jetzt schon weiter!
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zoe17 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.11.2010, 13:51   #5
jule_ayr
Junior Member
 
Registriert seit: 10/2004
Beiträge: 48
Halt uns auf dem laufenden wie es sich so weiterentwickelt.
Wünsch dir viel Kraft...
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jule_ayr ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.11.2010, 14:17   #6
Junin
Member
 
Registriert seit: 11/2010
Beiträge: 240
Hallo Zoe,

es kann natürlich vielerlei Gründe haben wieso eine Beziehung nicht funktioniert. Meist ist es ein Zusammenspiel von "Kleinigkeiten" bishin größeren Problemen.
Allerdings, und so hart wie sich das jetzt anhört, hättest du dich vermutlich von deinem Freund ebenso getrennt, wenn er dasselbe gemacht hätte wie du.(zumindest könnte ich mir das gut vorstellen)
Du hast ihn zu deinem Lebensmittelpunkt gemacht, Lebensinhalt - deinen persönlichen Sinn zu leben. Meinst du, dass das ein Kompliment ist?
Du hast dich für ihn verändert, du hast deine Freunde aufgegeben (oder auch verloren - warum auch immer), hast "alles" für ihn getan, hast dich "komplett zurückgestellt" - kurz: irgendwo hast du deine eigene Selbstständigkeit aufgegeben, dich selbst - eben dein eigenes Leben.
Das ist kein Geschenk und sowas schätzt man auch nicht an einem Menschen. Vielmehr ist diese Verhaltensweise pures Gift für eine Beziehung und vor allem, das Wichtigste, für einen selbst.
Es geht nicht darum, dass man für Beziehungen (egal welcher Art) keine Kompromisse eingehen sollte bzw. nur an sich selbst denken soll, sondern vielmehr darum, sich selbst zu behaupten, seinen eigenen Standpunkt zu haben, eben seinen eigenen Kopf, sein eigenes Leben zu haben und eben dieses zu "teilen" aber ---nicht--- aufzugeben.
Ein Partner bzw. eine Beziehung kann einen Menschen glücklicher machen und auch einen wesentlichen Teil des persönlichen Glücks ausmachen, dennoch ist das nicht die einzige Quelle und nur du alleine bist für dein Glück verantwortlich.
Jemand der sich aufgibt wirkt nicht attraktiv, sondern vielmehr schwach.
Das klingt fies es ist aber so.
Deine Handlungen haben nur eines bewirkt: Druck.
Was würdest du tun, wenn eine Person alles von dir abhängig machen würde?
Da kommt einfach nicht mehr deine Intention bei dem Partner an, dass du ihm gut tun willst etc. sondern einfach nur, dass du ohne ihn nicht kannst. Ich weiß es nicht, aber in solchen Fällen ist es ganz leicht den Respekt vor einem Menschen zu verlieren. Und vielleicht ist das mit deinem Freund passiert.

Verstehe mich nicht falsch:
Vieles was du schreibst kann ich im Grunde nachvollziehen. Ich hatte selbst mal ähnliche Handlungsweisen an den Tag gelegt, wenn auch schwächer. Ich kann gut beurteilen was einen selbst dazu treibt, dass man so (oder so ähnlich) handelt.
Deswegen weiß ich um so mehr wie wichtig es ist ein eigenes Leben zu führen, Dinge und Menschen zu finden, die einen selbst erfüllen und glücklich machen - und sich selbst treu zu bleiben und vor allem die eigene Selbstständigkeit zu bewahren. Und ich denke, dass ist der Punkt bei dem du ansetzen solltest - eben bei dir selbst.
Ich würde dir empfehlen es zunächst einfach zu akzeptieren, dass er keinen Kontakt will.
Du musst dich erholen und solltest dein Verhalten überdenken. Wenn es dir hilft, versuche den Kontakt mit alten Freunden aufzunehmen.
Jedenfalls musst du grundlegend etwas an deiner Einstellung, an deiner Denkweise ändern, wenn du deine Beziehung retten willst bzw. zukünftige Beziehungen "meistern" willst.
Du musst zeigen, dass du für dich selbst leben kannst und willst!

Noch was:
Ich gehe jetzt nur davon aus was du geschrieben hast. Natürlich gab es vermutlich auch Situationen in denen du dein Verhalten umgestellt hast, weil du dachtest, dass dein Partner das verlangt. Und sicher, wird er ebenso nicht immer alles richtig gemacht haben.
Ich würde gerne von dir wissen, wieso du das alles gemacht hast. Kannst du das erklären? Bzw. hast du gedacht, dass du das tun musstest.
Kurz: Wie konnte es so weit kommen?

Kopf hoch und Gruß
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Junin ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.11.2010, 19:00   #7
zoe17
Junior Member
Themenstarter
 
Registriert seit: 11/2010
Ort: Berlin
Beiträge: 3
ich muss ehrlich sagen, dass es wirklich hilft, alles mal reflektiert zu bekommen, denn ich sehe ein, dass es nicht gut ist, jemanden zu seinem lebenssinn zu machen, weil es den partner unter druck setzt- auf der anderen seite: wie soll man sich dagegen wehren? man liebt diesen Menschen, man kann nicht ohne ihn. und ich für mich bin ein mensch, der sich selbst nicht glücklich machen kann, so traurig es klingt. ich fühle mich allein nicht komplett. ich weiß, viele sagen mir, dann lerne es, dann finde es heraus. bei mir ist in der vergangenheit viel schief gelaufen, meine kindheit war nicht normal und ich habe riesige probleme, jemanden gehen zu lassen, weil ich mich immer in eine psychische abhängigkeit stürze!
ich bin niemand, der großen wert auf freundschaft legt. ich bin ein relativ einsamer mensch, obwohl ich nicht ausgeschlossen werde, grenze ich mich bewusst ab, weil ich mich nicht wohl fühle in meinem umfeld. vielleicht einfach noch nicht die richtigen freunde gefunden. mein partner ist eigentlich immer mein einziger halt gewesen! ich habe ansprüche im leben, berufliche ziele, ich weiß, wer ich sein will. aber den partner zu verlieren entzieht mir jegliche grundlage.. ich weiß, das klingt armselig.

auf deine frage hin, Junin(ich bin dir übrigens sehr dankbar für deine ausführliche antwort, das gibt mir sehr viel ) wieso ich das getan habe. dieser mann hat sehr dominiert und nach einer weile hatte ich das gefühl, wenn ich mich nicht vollkommen hingebe, dann werde ich nicht mehr so wertgeschätzt. ich wollte, dass er mich wertschätzt, um jeden preis. und habe viel dafür gegeben. die ganzen streits, die wir hatten, haben mir immer wieder an selbstbewusstsein genommen, irgendwann mochte ich mich selbst nicht mehr und dacht mir nur, wenn ich mich schon nicht mag, wie soll er mich mögen.. puhh, diese beziehung war so dermaßen komplex, das ist schwierig zu erklären. Es klingt, als würde ich ihm viel anlasten, " er hätte mich dazu gezwungen" aber so war es nicht. er hatte nie den anspruch, aber meine verlustansgt war so groß, dass ich ihm lieber um jeden preis gefallen wollte und dafür meine eigenen bedürfnisse zurückgestellt hab! das kam alles von mir!
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zoe17 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.12.2010, 18:10   #8
jule_ayr
Junior Member
 
Registriert seit: 10/2004
Beiträge: 48
Suche professionelle Hilfe. Dann kannst du lernen wie du dein Leben eigenständig leben kannst.
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jule_ayr ist offline   Mit Zitat antworten
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