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Du befindest dich im Forum: Probleme nach der Trennung. Du hast verlassen oder wurdest verlassen. Wie geht es weiter? Wie geht man mit dem Trennungsschmerz um? Gleichgesinnte und Verständnisvolle tauschen sich hier aus und geben Ratschläge für einen Neubeginn. Bitte beachtet, daß es hier um persönliche Probleme geht, bei welchen Hilfe und Ratschläge gefragt sind. Den Finger in die Wunde des Threaderstellers zu legen, trägt nicht zur Problemlösung bei. Wir bitten euch deshalb, hier mit Feingefühl zu agieren.

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Alt 30.01.2013, 12:33   #121
Goldstaub
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Tja, das habe ich auch feststellen müssen...dieser Mensch ist innerlich tod ...ich denke zwar an ihn aber hab nicht mal den Drang ihm zu schreiben oder so..... werde wohl eine weile brauchen um damit zurecht zu kommen geschweige irgendwem zu vertrauen.... fühle mich voll klein gemacht und ausgesaugt...
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Goldstaub ist offline  
Alt 30.01.2013, 13:40   #122
Fallendream
Gräfin
 
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Zitat:
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Hallo nach einer Pause bin ich wieder hier...alles ist echt eskaliert aber eins nach dem anderen....

Ich hatte mich eine Weile von ihm zurück ziehen können, habe viel mit Freunden gemacht usw...natürlich immer in Gedanken immer bei ihm.
Am 21.10.2012 feierten wir dann alle irgendwie Geburtstag eines gemeinsamen Freundes....war auch alles gut soweit... (ich nehme das mal als Anlass,das alles wieder hoch kam und vor allem mein Helfersyndrom ) . Sein Cousin der sehr Herzkrank war, war auch da und man sah ihm deutlich an das es Bergab ging mit ihm. Jedenfalls hat mein ex sich große Sorgen gemacht weil er wie sein Bruder für ihn war , er fragte mich dann ob ich ihn am nächsten tag begleiten könnte um sein Cousin zu besuchen und ich war einverstanden...wir fuhren dann jedes Wochenende zu ihm . 2 Wochen bevor er gestorben ist hatte mein Ex so einen Seelischen zusammenbruch das ich selbst mitgeweint habe, weil es mir so weh tat ihn so traurig zu sehen(er hat geheult wie ein Schlosshund), ab da nahm es seinen Lauf, mein ex schoss sich dermaßen mit Alkohol und Drogen ab, das ich Zeitweilig Angst hatte das er sich was antut... am 9.11. ist sein Cousin dann gestorben... ich habe dann alles Organsiert ..Kranz und so weiter weil mein Ex gar nichts gebacken bekommen hat, zur Beerdigung stand er völlig unter Drogen und hat TAGE LANG GEWEINT UND IMMER WIEDER DROGEN ZU SICH GENOMMEN, wahrscheinlich um seinen schmerz zu betäuben.... Weihnachten dann, er hat wieder mal sein Koks geraucht, viel Alk dazu, Böse Mischung...er ist so abgedreht und hat mich verprügelt...ja viele werde jetzt sagen das ich schön blöd bin aber jeder der schon mal als frau geschlagen wurde ,weiss das man selbst da noch gründe bei sich selber sucht...sein Kumpel ist dann dazwischen gegangen (die beiden haben seidher keinerlei Kontakt mehr) . Ich kann euch sagen ich fühle mich so platt so ausgelaugt wie die ganzen 2 Jahre nicht die ich um ihn gekämpft habe... jetzt ist natürlich alles aus...kein Kontakt mehr seid einigen Tagen und wenn nur noch streit...ich solle mich aus seinem Leben verpissen und er hasst mich usw, 5 minuten später ist er wieder als wenn nichts ist...wie zwei verschiedenen Menschen in einem Körper.... trotzdem was alles passiert ist denke ich an ihn, warum ist es soweit gekommen, warum war ich sein Sandsack für seine Trauer und seine Wut? ich verstehe es nicht, ich war doch immer für ihn da, bin über meine Grenzen Hinnaus gegangen...naja aber andererseits bin ich froh das er stur ist und mich jetzt auch nicht anruft ,ich selbst habe seine Nummer gelöscht und bin sogar aus der FFW ausgetreten um ihm nicht mehr zu begegnen, ich habe zeitweilig schon richtig angst gehabt was falsches zu sagen, zu tun um ihn nur nicht wütend zu machen.
Nein, nicht jede Frau die geschlagen wurde sucht den Grund bei sich, sazu braucht es aber Slebstliebe, die sehe ich bei dir nirgends... er hat von dir nur genommen, nichts gegeben, seit Jahren, und su fragst dich jetzt noch was du falsch gemacht hast?
Er hat dich verprügelt, dir Jahre deines Lebens genommen, du solltest etwas gegen deine Co Abhängigkeit tun. Dazu gehört seine Nummer zu löschen, und dir professionellen Rat zu suchen. Die Nummer gelöscht hast du schon, jetzt geht es darum, dich wieder aufzupeppeln
Es ist meinstens so, das einer bis zur Selbstaufgabe sich um andere kümmert, sich selber verliert, und nicht mal " Dank" zu erwarten hat.
In gewisser Linie seit ihr beide " krank". Er mit seiner Beziehungsunfähigkeit, und du mit deinem Helfersydrom, was ja auch eine Ursache haben muss.
Du musst lernen Grenzen zu ziehen und dich selber zu schützen. Helfen schön und gut, aber immer an SICH denken.
Lenk doch dein Helfersydrom um, indem du wirklich hilfst, wo Hilfe gebraucht und auch angenommen wird.
zb. bei der Tafel, Obdachlosenhilfe ect.. aber hilf nicht psychsich kaputten Menschen ihr Leben zu regeln, man muss selber erkennen, das etwas " nicht stimmt " und handeln. Natürlich braucht man jemanden der " da " ist, aber die seelische Last kann einem niemanden abnehmen
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Fallendream ist offline  
Alt 30.01.2013, 13:41   #123
Fallendream
Gräfin
 
Registriert seit: 03/2010
Ort: The Dark Side
Beiträge: 5.904
Zitat:
Zitat von Goldstaub Beitrag anzeigen
Tja, das habe ich auch feststellen müssen...dieser Mensch ist innerlich tod ...ich denke zwar an ihn aber hab nicht mal den Drang ihm zu schreiben oder so..... werde wohl eine weile brauchen um damit zurecht zu kommen geschweige irgendwem zu vertrauen.... fühle mich voll klein gemacht und ausgesaugt...
google mal " Energievampyr"
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Fallendream ist offline  
Alt 01.02.2013, 12:13   #124
Goldstaub
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Registriert seit: 10/2010
Ort: Mecklenburg-Vorpommern
Beiträge: 105
Hallo Fallendream, vielen dank für diesen Tipp, ich habe mir einige Sachen dazu durchgelesen und es passt 1:1 . Ich bin irgendwie total stolz auf mich, vor 2 Monaten war es für mich undenkbar nicht einmal am Tag zu schreiben oder ihn anzurufen, jetzt sind es schon 5 Tage, gestern hat er angerufen mit Unterdrückter Nummer, mal wieder hat er getan als wäre alles ok. Ich habe ihn dann nach 2 Minuten abgewürgt und er hat es auch gemerkt das es mir nicht recht ist das er mich anruft. Mir ging es danach zwar wieder deutlich schlechter weil ich mich gleich gefragt habe ob das richtig war aber heute weiss ich, es war genau das richtige. Er konnte 2 Jahre machen mit mir was er wollte, soviel stärke von meiner Seite ist er wohl nicht mehr gewohnt. Früher hätte ich wohl eine sms geschrieben wo drin steht " tut mir leid das ich so kurz angebunden war...bla bla bla" . Habe mich dann mit meinem besten Freund abends getroffen und er hat mir dann gut zugeredet und gesagt das ich alles richtig gemacht habe und bloß nicht wieder einbrechen soll.(er hat diesen seelischen Leidensweg 2 Jahre mitbekommen und stand mir immer zur Seite, ohne ihn hätte ich es wohl noch nicht geschafft). Aber heute und mit jedem TAG MEHR HABE ICH EINFACH NUR NOCH MITLEID . Ich hätte diesen Schritt schon früher machen sollen, denn jetzt wo ich gar keinen Kontakt mehr habe geht es mir 1000x besser. Klar gibt es noch momente wo ich weine und auch an die schönen Zeiten denke, das darf man ja auch. Aber sie sind vorbei und das akzeptiere ich mittlerweile ganz gut.
Ich plane nun ein Wochenende mit meiner Freundin und wir wollen mal bißchen was unternehmen und in 14 Tagen fliege ich in den Urlaub da freue ich mich sehr drauf.....

Ich wollte mich auch nochmal bei euch bedanken und das ihr für mich hier im Forum da wart.

Liebe Grüße
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Goldstaub ist offline  
Alt 01.02.2013, 12:32   #125
Fallendream
Gräfin
 
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Zitat:
Zitat von Goldstaub Beitrag anzeigen
Hallo Fallendream, vielen dank für diesen Tipp, ich habe mir einige Sachen dazu durchgelesen und es passt 1:1 . Ich bin irgendwie total stolz auf mich, vor 2 Monaten war es für mich undenkbar nicht einmal am Tag zu schreiben oder ihn anzurufen, jetzt sind es schon 5 Tage, gestern hat er angerufen mit Unterdrückter Nummer, mal wieder hat er getan als wäre alles ok. Ich habe ihn dann nach 2 Minuten abgewürgt und er hat es auch gemerkt das es mir nicht recht ist das er mich anruft. Mir ging es danach zwar wieder deutlich schlechter weil ich mich gleich gefragt habe ob das richtig war aber heute weiss ich, es war genau das richtige. Er konnte 2 Jahre machen mit mir was er wollte, soviel stärke von meiner Seite ist er wohl nicht mehr gewohnt. Früher hätte ich wohl eine sms geschrieben wo drin steht " tut mir leid das ich so kurz angebunden war...bla bla bla" . Habe mich dann mit meinem besten Freund abends getroffen und er hat mir dann gut zugeredet und gesagt das ich alles richtig gemacht habe und bloß nicht wieder einbrechen soll.(er hat diesen seelischen Leidensweg 2 Jahre mitbekommen und stand mir immer zur Seite, ohne ihn hätte ich es wohl noch nicht geschafft). Aber heute und mit jedem TAG MEHR HABE ICH EINFACH NUR NOCH MITLEID . Ich hätte diesen Schritt schon früher machen sollen, denn jetzt wo ich gar keinen Kontakt mehr habe geht es mir 1000x besser. Klar gibt es noch momente wo ich weine und auch an die schönen Zeiten denke, das darf man ja auch. Aber sie sind vorbei und das akzeptiere ich mittlerweile ganz gut.
Ich plane nun ein Wochenende mit meiner Freundin und wir wollen mal bißchen was unternehmen und in 14 Tagen fliege ich in den Urlaub da freue ich mich sehr drauf.....

Ich wollte mich auch nochmal bei euch bedanken und das ihr für mich hier im Forum da wart.

Liebe Grüße
Das Beste wäre, wenn du es schaffst, wenn er anruft, zu sagen das du nichts von ihm hören möchtest und auflegst..dieser Mensch hat dir nichts gutes gebracht...ich war selber mal mit einem solchen Energievampyr zusammen...der schreibt heute noch manchmal, er kriegt einfach keine Antwort mehr, und wenn er weiter schreibt, wird er blockiert.
Was meinst du was los war, als er erfahren hat das ich jemanden habe, da war die Hölle los...hätte er mich weiter Terrorisiert, hätte ich ihn angezeigt.
Auf einmal kamen dann so Sachen wie " ich weiss das ich Fehler gemacht habe, eigendlich wollte ich nur dich ect"...
Wichtig ist das du DA nicht einknickst!
Ich war an dem Zeitpunkt so weit und reflektiert, das ich mir das nicht mehr habe einreden lassen, und es mir egal war...es ist ein kranker Geist, der nichts anderes kann, als anderem die Energie zu stehlen, um sich selber daran zu bereichern.
Solche Menschen brauchen Professionelle Hilfe, sehen es aber nicht ein, aber WIR sind NICHT dafür verantwortlich, auch wenn diese Menschen einen gerne für das selber Produzierte Leid verantwortlich machen wollen.
Belies dich weiter, sprich mit deinem Besten Freund darüber, oder mit Menschen hier, aber bleibe stark, denn es lag wirklich nicht an dir!
Du hast wirklich alles getan, und ich wünsche dir einen Menschen, an den du deine Energie nicht verschwendest, sondern der dir Energie zurück gibt, der nicht nicht ständig " braucht" sondern auch für dich da bist, wenn du jemanden brauchst.
Alles Gute
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Fallendream ist offline  
Alt 03.02.2013, 15:19   #126
Goldstaub
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Hallo....ich muss mich mal auskotzen...echt bin gerade stink sauer... also ich war mit meinen beiden Kindern, meinem besten freund und seinem Neffen im Wald spazieren...total entspannt und wir hatten auch Spaß... naja wir sind dann nach hause und wer fährt zweimal an uns vorbei??? mein Ex.... hupt und winkt...ich habe ihm dann geschrieben was das soll und ob er das nicht wenigstens für die erste Zeit lassen könnte, denn er kann 1000 andere Straße benutzen nicht ausgerechnet die wo ich wohne...naja er hat dann geantwortet..."ich wollte dich doch nur mal sehen, du siehst echt hübsch aus S.......(kosenamen den er immer sagt).... hat der Typ ein Ding an der Pfanne? Warum tut er das immer wieder..mal so dann so....als hätte er Spaß daran mir weh zu tun...am liebsten hätte ich ihm ein dicken Finger gezeigt aber mein Anstand und in Anbetracht das die Kinder daneben standen haben es mir verboten...echt jetzt bin ich wieder fix und alle eh...so ein A.............
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Goldstaub ist offline  
Alt 03.02.2013, 16:40   #127
Fallendream
Gräfin
 
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Zitat:
Zitat von Goldstaub Beitrag anzeigen
Hallo....ich muss mich mal auskotzen...echt bin gerade stink sauer... also ich war mit meinen beiden Kindern, meinem besten freund und seinem Neffen im Wald spazieren...total entspannt und wir hatten auch Spaß... naja wir sind dann nach hause und wer fährt zweimal an uns vorbei??? mein Ex.... hupt und winkt...ich habe ihm dann geschrieben was das soll und ob er das nicht wenigstens für die erste Zeit lassen könnte, denn er kann 1000 andere Straße benutzen nicht ausgerechnet die wo ich wohne...naja er hat dann geantwortet..."ich wollte dich doch nur mal sehen, du siehst echt hübsch aus S.......(kosenamen den er immer sagt).... hat der Typ ein Ding an der Pfanne? Warum tut er das immer wieder..mal so dann so....als hätte er Spaß daran mir weh zu tun...am liebsten hätte ich ihm ein dicken Finger gezeigt aber mein Anstand und in Anbetracht das die Kinder daneben standen haben es mir verboten...echt jetzt bin ich wieder fix und alle eh...so ein A.............
Du lässt es doch zu, und provozierst sogar das es dir wieder schlecht geht!

Warum schreibst du ihn an wenn er hupt und bittest ihn, eine andere Strasse zu benutzen? Das ist doch kindisch, und damit hat er dich doch genau da, wo er dich haben wollte...das du ihn anschreibst..SO endet das Spiel niemals.
Klug wäre es gewesen, gar nicht zu reagieren, in dem Moment als du ihn gesehen hast umdrehen, weiter gehen, und nichts schreiben....dann hätte auch er gemerkt, das er es " mit dir nicht mehr machen kann"...so weiss er wieder genau, wie er dich zu einer Reaktion bekommt. Du lässt dich ziemlich leicht wieder manipulieren...
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