Meriana

Ich glaube, das falscheste was du jetzt machen kannst ist, ihr jetzt wieder den Platz in deinem Kopf freizuräumen.

Gedanken die uns nicht gut tun, die dürfen wir mit einem bestimmten Nein, von uns schieben. Wir dürfen uns ruhig selbst mal stoppen indem wir "Hör auf!" sagen.

Du weißt, dass es da nichts mehr zu überlegen gibt, dass die Dinge so sind wie sie sind, also können überflüssige Gedanken daran in den Müll.

Wir haben einfach oft viel zu viel Ballast im Kopf, beschäftigen uns mit unwichtigen oder nicht zu ändernden Dingen und belasten uns damit selbst.

Weg damit! Nicht ablenken, keine großen Aktionen starten, sondern ganz bewusst davon verabschieden und sich selbst ein bisschen disziplinieren..

Micha1972

In meinem Kopf ist eigentlich gar kein Platz mehr für sie!

Der Traum hat mich nur ein wenig erschüttert... aber inzwischen konnte ich das auch wieder abhaken.

Das mit dem Ballast im Kopf, bzw. dem bewussten Verabschieden von dem Müll, kann man aber auch gut auf andere Gebiete anwenden!

Danke für Deine Antwort!

Saschaa

Man muss an sich arbeiten. Selber die Lücken schließen die sie hinterlassen hat.
Ich muss meine ex jeden Tag am Tele hören und 2 mal die Woche sehen. Wir haben ein Kind. 1 Jahr getrennt und ich muss mir alles reinziehen. Paar Tage später ist einer bei ihr eingezogen, Heirat und ein Kind haben die bekommen. Und ich bekomm alles live mit.

Hahahaaaaa, zu krank.
Dreh mich auch im Kreis. Hab alles gut verkraftet, aber irgendwas kann ich nicht loslassen.
Nie wieder könnte ich mit ihr was anfangen, aber meine Gedanken reden den ganzen Tag mit ihr.

Saschaa

Wenn du durch die Hölle gehst, gehe einfach immer weiter!

Micha1972

Hey, danke für Deine Antwort.
Du meine Güte... das ist ja noch blöder...
Praktisch dabei zu sein, und zuzusehen, wie das Leben der Ex weiter geht...
Da habe ich es wohl doch besser getroffen, wenn sie sich GAR nicht mehr meldet, obwohl sie doch eigentlich "Freunde bleiben" wollte...

Wieder was mit IHR anfangen?
Ich glaube auch nicht...
Ich hätte viel zu viel Angst, dass sie mir das Herz noch ein zweites mal zerquetscht.
Einmal genügt (zumindest einmal pro Frau!).
Das wäre auch ein guter Spruch für eine Signatur!

Saschaa

Es ist echt schlimm. Ich wäre froh wenn ich nie wieder was von ihr höre.
So kann man nie richtig loslassen, obwohl ich schon ne neue habe.
Ich bekomme alles mit.
In einem Jahr gab es gerade 3 Tage ohne Kontakt.

Micha1972

Obwohl Ihr nicht mehr zusammen seid, habt Ihr also praktisch tätlich Kontakt???
Das ist doch verrückt!
Gut, wegen des Kindes bleibt man gezwungenermaßen im Kontakt, das ist ja klar, aber täglich?
So oft haben andere Paare ja oft nicht einmal Kontakt, wenn sie noch zusammen sind!