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Du befindest dich im Forum: Probleme nach der Trennung. Du hast verlassen oder wurdest verlassen. Wie geht es weiter? Wie geht man mit dem Trennungsschmerz um? Gleichgesinnte und Verständnisvolle tauschen sich hier aus und geben Ratschläge für einen Neubeginn. Bitte beachtet, daß es hier um persönliche Probleme geht, bei welchen Hilfe und Ratschläge gefragt sind. Den Finger in die Wunde des Threaderstellers zu legen, trägt nicht zur Problemlösung bei. Wir bitten euch deshalb, hier mit Feingefühl zu agieren.

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Alt 01.03.2012, 22:13   #11
dexter671
Senior Member
Themenstarter
 
Registriert seit: 03/2012
Beiträge: 946
Zitat:
Zitat von boomer666 Beitrag anzeigen
viele verhalten sich auf der emotionalen ebene nicht anders als schläger im rotlichtviertel...
viele können halt nicht anders, aber viele verhalten sich auch unbewusst so, weil sie mit sich selbst nicht klarkommen.
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Alt 03.03.2012, 10:50   #12
NinchenG
Junior Member
 
Registriert seit: 02/2011
Ort: Hürth
Beiträge: 7
Dass eine Trennung sich auch körperlich auswirkt ist ja gar kein Wunder: Wenn man verliebt ist, dann wird der Körper mit Glückshormonen überschüttet. Nach der Trennung hört das auf und wir sind quasi auf Entzug wie ein Drogensüchtiger. Das ist Extrem-Stress für Seele und Körper und hat eben manchmal Auswirkungen...bis hin zum sogenannten Broken-Heart-Syndrom (auch Stress-Kardiomyophatie).
Entschuldigt wenn ich hier ein bissel rumdoziere
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Alt 03.03.2012, 15:48   #13
dexter671
Senior Member
Themenstarter
 
Registriert seit: 03/2012
Beiträge: 946
quatsch, warum entschuldigen genau dazu ist doch ein forum da. austausch. und wenn jemand dazu noch fundierte aussagen macht ist das doch perfekt

und das mit den drogen ist genau wie ich das denke. liebeskummer mit kontaktabbruck ist so wie harter entzug.
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Alt 03.03.2012, 15:54   #14
redair
Member
 
Registriert seit: 02/2012
Beiträge: 122
ja da stimme ich auch zu
es gibt sogar menschen die kommen garnicht über sowas hinweg
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Alt 03.03.2012, 17:04   #15
dexter671
Senior Member
Themenstarter
 
Registriert seit: 03/2012
Beiträge: 946
Zitat:
Zitat von redair Beitrag anzeigen
ja da stimme ich auch zu
es gibt sogar menschen die kommen garnicht über sowas hinweg
ja, ich habe vor ein paar wochen auch gedacht ich komme nie drüber weg. das gleiche vor 1,5 jahren. und das gleiche vor 7 jahren. und das gleiche vor 11 jahren. und das gleiche vor 15 usw usw...

vielleicht in einigen jahren wieder

fakt ist, wir kommen drüber weg.

wer kennt sie nicht, diese selbsthilfegruppen, die schön im kreis sitzen, und einer nach dem anderen steht auf und sagt:" hallo ich heisse blabla, und........ ich bin süchtig" die runde aplaudiert.

manchmal ist es hier genauso

der erste schritt in die richtige richtung
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Alt 03.03.2012, 18:38   #16
Toxicity-
abgemeldet
Ich bin zwar eine Frau, habe aber deinen Beitrag eben mit sehr großer Interesse gelesen und finde diesen total hilfreich!

In den letzten zwei Monaten habe ich alles erdenkliche falsch gemacht, was man falsch machen kann wenn man mitten in einer Trennungsphase steckt ... Auch ich dachte das ich kein Ufer mehr sehe und mir hat das alles auch sehr auf die Psyche und Physe geschlagen.

Mittlerweile geht es aber wieder stark aufwärts und sollte es einmal wieder den Tag x geben, werde ich nicht wieder die gleichen Fehler begehen, sondern mir deinen Beitrag zu Herzen nehmen
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Alt 03.03.2012, 18:47   #17
dexter671
Senior Member
Themenstarter
 
Registriert seit: 03/2012
Beiträge: 946
dank dir. es gibt vieles was frau und mann bei ner trennung unterscheidet, aber auch ganz viele dinge die gleich sind schön das ich dir zumindest etwas helfen konnte.

was hier im forum aber nicht nur ich kann. es gibt viele gute leute hier. die das gleiche durchmachten und gemacht haben. die haben ihre eigene schwere kiste auf dem rücken, aber helfen anderen mit ihren erfahrungen beim tragen derer kisten.

allein das lesen und schreiben hier, auch wenns anonym ist, hat meine kiste auf jeden fall leichter gemacht

drücke dir weiter die daumen
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Geändert von dexter671 (03.03.2012 um 19:12 Uhr)
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Alt 03.03.2012, 20:25   #18
Rana
Member
 
Registriert seit: 08/2010
Beiträge: 300
Hallo dexter671

Auch ich fand Deinen Eingangspost sehr aufschlussreich. Dein KKFAZ fand ich ja auch lustig .... nur finde ich das ein wenig sehr endgültig. Ein KKFLZ (kein Kontakt für lange Zeit, hört sich zwar nicht so gut an , würde aber genügen).

Liebeskummer vergeht mit der Zeit auch wenn man kurz nach einer Trennung kaum daran glauben kann. Ich habe mich auch schon ein paar mal getrennt und wurde getrennt.

Aber mit wirklich JEDEM habe ich jetzt ein gutes, freundschaftliches Verhältnis, egal von wem die Trennung ausging. Mit jedem meine ich, diejenigen welche mir durch Zufall wieder über den Weg liefen oder man sich durch gemeinsame Bekannte nach Jahren wiedergetroffen hat usw.

Die denen ich nie mehr begegnet bin, da kann ich das natürlich nicht behaupten, aber das ist schon sooooo lange her, dass da auch keine schlechten Gefühle mehr vorhanden sind.

Ich finde auch, dass das einzig Richtige ist, den Kontakt für so lange abzubrechen, bis keine Gefühle mehr da sind (zumindest beim Verlassenen), danach ist Freundschaft durchaus möglich.

Ich bin nun nicht gerade ein Lamm, welches nicht zu äusserst heftigen Gefühlsregeungen fähig ist, aber sogar mit dem Vater meiner 2 Kinder (13 Jahre Beziehung), mit dem ich wirklich übelstes mitgemacht habe, der mich glücklich gemacht hätte, wenn ich ihn nie, nie wieder hätte sehen müssen ...... mit ihm kann ich nach nunmehr 8 Jahren rumscherzen wie mit einem guten Kumpel.

Verzeihen ....... hilft ungemein .... und zwar sich selber !

Rana
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Alt 03.03.2012, 20:52   #19
dexter671
Senior Member
Themenstarter
 
Registriert seit: 03/2012
Beiträge: 946
hallo rana,

natürlich freut es mich zu hören, das du mit einigen noch guten kontakt hast. nach all den jahren. sehe ich auch so und hab ich auch mit einigen. allerdings keinen als kumpeltyp

zum kkfaz muss ich dir teilweise recht geben. hört sich endgültig an. aber ohne dieses deutliche, hat man immer noch hoffnung. und die hoffnung muss erstmal beiseite gelegt werden. und in einer situation die frisch ist, macht sich jeder erstmal die illusion, das es in ein paar wochen wieder klappt mit der beziehung.

später mit etwas abstand, da hast du vollkommen recht, kann man sicherlich drüber reden. aber am anfang muss man so heftig kakafazen, wie der liebeskummer gross ist.
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dexter671 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.03.2012, 21:42   #20
Rana
Member
 
Registriert seit: 08/2010
Beiträge: 300
Bin ja selber sei über 2 Wochen äusserst konsequent am "kkfazen". Und was passiert .... ER meldet sich und erteilt mir einen Auftrag (habe ein eigenes Geschäft).

Ich habe den Auftrag angenommen, weil, im Geschäft handle ich nicht emotional. Aber habe furchtbar Schiss in wieder zu sehen, denn so ganz über ihn hinweg bin ich definitiv noch nicht ..... Das wirft mich nun verdammt nochmal wieder um Wochen zurück !

Ich verstehe also schon ganz genau was Du meinst .

Rana
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Stichworte
hoffnung, kontaktsperre, liebeskummer, trennung

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