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Du befindest dich im Forum: Probleme nach der Trennung. Du hast verlassen oder wurdest verlassen. Wie geht es weiter? Wie geht man mit dem Trennungsschmerz um? Gleichgesinnte und Verständnisvolle tauschen sich hier aus und geben Ratschläge für einen Neubeginn. Bitte beachtet, daß es hier um persönliche Probleme geht, bei welchen Hilfe und Ratschläge gefragt sind. Den Finger in die Wunde des Threaderstellers zu legen, trägt nicht zur Problemlösung bei. Wir bitten euch deshalb, hier mit Feingefühl zu agieren.

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Alt 08.07.2012, 23:56   #11
Alle1n
Member
 
Registriert seit: 06/2012
Ort: HG
Beiträge: 243
Zitat:
aber seitdem sie vor 10 Minuten aus der Tür raus ist könnte ich einfach nur weinen
wichtig ist vor allem die abendliche ablenkung!
über den tag bekommt man das ja (ich sags mal salop) gut gebacken aber gegen abend wenn man alleine ist, so langsam die ruhe einkehrt, sollte man sich doch irgendwie noch mit etwas beschäftigen damit nicht die gedanken dann auf einmal überhand nehmen
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Alt 09.07.2012, 00:02   #12
florence+machine
Member
Themenstarter
 
Registriert seit: 04/2012
Beiträge: 221
Der von dir zitierte Post stammt nicht von mir

Aber ja, abends überkommt es einen doch am meisten..
Habe gerade noch mal nach Wohnungen geschaut und eine perfekte gefunden. Normalerweise würde ich ihn ja jetzt anrufen und fragen, wann wir nen Termin zur Besichtigung ausmachen sollen aber das hat sich ja jetzt alles erstmal erledigt.

Naja, schade um die schöne Wohnung. Wenns nicht so teuer wäre würde ich glatt alleine einziehen
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Alt 09.07.2012, 00:07   #13
Alle1n
Member
 
Registriert seit: 06/2012
Ort: HG
Beiträge: 243
jetzt hast mich aber echt zum zweifeln gebracht, weil ich nur nen zitat genommen und den text rein kopiert habe.

aber zum besseren verständniss
Zitat:
Zitat von florence+machine Beitrag anzeigen
Habe mich den ganzen Tag irgendwie beschäftigt, mit einer alten Freundin getroffen, aber seitdem sie vor 10 Minuten aus der Tür raus ist könnte ich einfach nur weinen. Bin alleine zuhause und die Decke fällt mir auf den Kopf..
erster post, letztes viertel

BTT:
Wie gesagt, ablenkung ist das beste was es gibt. TV, Lesen, Surfen, Spielen etc pp.
Am besten ja nicht rum sitzen und grübeln
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Alt 09.07.2012, 00:28   #14
florence+machine
Member
Themenstarter
 
Registriert seit: 04/2012
Beiträge: 221
Huch, sorry so verwirrt bin ich schon, dass ich nicht mal mehr weiß was ich schreibe oh man! Naja ich versuche mal zu schlafen, eine gute Nacht
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Alt 09.07.2012, 00:43   #15
Alle1n
Member
 
Registriert seit: 06/2012
Ort: HG
Beiträge: 243
kein problem, kann passieren.

kleiner tip noch: Zum einschlafen in so einer zeit hilft (mir zumindest) etwas musik laufen lassen, dämpft etwas die gedankenwelt.
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Alt 09.07.2012, 00:59   #16
Kippis
Golden Member
 
Registriert seit: 10/2010
Beiträge: 1.351
Zitat:
Zitat von florence+machine Beitrag anzeigen
Ja mein Problem ist, dass ich in den letzten Jahren immer nur auf alle anderen Menschen Rücksicht genommen habe außer auf mich. Ich wollte es immer allen Recht machen und habe dafür auch alles getan. Ich möchte selbst auch dass sich das ändert!

Bin gerade in Therapie und auch dabei viel mehr für mich selbst zu machen. Es wird zwar etwas dauern Verhaltensweisen, die man über Jahre hinweg angewandt hat abzulegen aber es ist nicht unmöglich. Weiß momentan gerade gar nicht wo ich im Leben stehe und muss mich erstmal selbst 'finden'.

Ja habe gemerkt, dass ich ihm am liebsten tausend Dinge geschrieben hätte, aber habe mir vor Augen gehalten dass ich ihm jetzt nicht wieder meine Gefühle dar legen muss nur weil er es einmal geschafft hat zu sagen was er fühlt. Wollte das aber auch nicht unbeantwortet lassen. Er hatte mir in der SMS auch eine Gute Nacht gewünscht, das habe ich erwidert und geschrieben das ich ihn auch lieb habe.

Das war's und jetzt halte ich mich wieder daran: nicht melden!
Er ist jetzt mal an der Reihe und ich habe morgen ab 8 Uhr sowieso einen straffen Zeitplan, da bin ich bis 17 Uhr erstmal gut abgelenkt
Das kenne ich auch alles.....ich habe auch immer nur Rücksicht genommen und wollte es allen recht machen....dabei habe ich mich selber verloren und gar keinen klaren Blick auf die Dinge gehabt......und das war/ist gar nicht gut.

Die Therapie wird Dir sicherlich helfen, Dir über einige Dinge in Deinem Leben klar zu werden, das war bei mir auch so.

Das ist auch ein erster und sehr wichtiger Schritt, etwas für sich selber zu tun....

Ich würde Dir auch raten, einfach mal abzuwarten und durchzuhalten!!! Nicht schwach werden....

Mir haben abends immer Hörspiele geholfen, da ist man noch abgelenkter als mit Musik....also finde ich...

Und sonst hilft auch einfach, etwas Neues auszuprobieren.

Und in dieser Zeit kannst Du Dir auch selber darüber klar werden, was DU eigentlich willst.

Ich drücke Dir die Daumen!!!
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Alt 09.07.2012, 08:31   #17
florence+machine
Member
Themenstarter
 
Registriert seit: 04/2012
Beiträge: 221
Schön das zu lesen gleich nach dem aufstehen, da startet der Tag doch gut

Würde ihm so gerne einen guten morgen wünschen, es ist auch das erste mal das ich nicht weiß welche Schicht er diese Woche hat, total komisch. Naja ich ziehe heute drei Wochen zu einer Freundin da diese im Urlaub ist und ich auf ihre Katzen aufpasse sehe das einfach mal als kleinen Urlaub, andere Umgebung und einfach mal nur alleine sein

Schönen Tag euch beiden heute
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