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Du befindest dich im Forum: Probleme nach der Trennung. Du hast verlassen oder wurdest verlassen. Wie geht es weiter? Wie geht man mit dem Trennungsschmerz um? Gleichgesinnte und Verständnisvolle tauschen sich hier aus und geben Ratschläge für einen Neubeginn. Bitte beachtet, daß es hier um persönliche Probleme geht, bei welchen Hilfe und Ratschläge gefragt sind. Den Finger in die Wunde des Threaderstellers zu legen, trägt nicht zur Problemlösung bei. Wir bitten euch deshalb, hier mit Feingefühl zu agieren.

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Alt 30.09.2013, 18:42   #31
Matze1985
Landvogt
 
Registriert seit: 04/2010
Ort: Sachsen
Beiträge: 7.956
Dann bleibt erstmal von den sozialen Netzwerken fern...block ihn. Wenn du das ständig siehst, zieht das nur wieder runter.

Und es ist gut wenn du deine Gefühle rauslässt...aber nicht zuviel Holz hacken...denk bitte an den Klimawandel
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Alt 30.09.2013, 18:56   #32
wishmash
Member
Themenstarter
 
Registriert seit: 09/2013
Ort: NRW
Beiträge: 51
Das Problem ist ja, dass er das nicht mal hat sehe es durch seine tollen neuen freunde.

Nee keine Sorge. Bin ja nicht so oft bei meiner Freundin die Holz fürn Ofen braucht haha^^
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Alt 30.09.2013, 19:12   #33
Lilly 22
 
Registriert seit: 05/2006
Ort: Alb Donau Kreis
Beiträge: 12.606
Hallo wishmash,

Zitat:
Zitat von wishmash Beitrag anzeigen
...es sollte sich eigentlich für mich richtig anfühlen
eben!

Auf jeden Fall schön, dass du dich ablenkst und dich um dich selbst kümmerst.
Dein Leiden wird schneller enden, wenn du akzeptierst, dass für euch der Zug
momentan jedenfalls abgefahren ist. Was die Zukunft bringt, weiß niemand. Du
kannst also gleich damit beginnen, zu lernen, die Dinge so anzunehmen, wie sie
sind.

Du hast jetzt Zeit, dich mit dir selbst zu beschäftigen. In ein paar Wochen, kannst
du ihm vielleicht schon "lockerer" begegnen. Falls dir ein totaler Kontaktabbruch zu
schwer fällt, dann versuch eure Kontakte zumindest sehr stark zu reduzieren, für die
nächste Zeit.
Das muss jeder für sich selbst ent-scheiden, wie er mit einer Trennung besser zurecht
kommt. Da du aber leicht zur "Kontrolle und Eifersucht" neigst, insbesondere auch ein
intensives Kopfkino pflegst, was seine Ex betrifft, ist es ggf. für dich wirklich erst einmal
besser, den Kontakt komplett abzubrechen und auf eigenen Füßen zu stehen.

Er ist deshalb ja nicht aus der Welt und wird sicher auch noch in ein paar Monaten mit
dir reden. Das wird dann aber viel unbelasteter sein.

Setz dir klare Ziele. Zum Beispiel, dass du ihn frühstens in 2 Monaten wieder
kontaktierst und dann halt dich daran. Überleg dir, was du während dieser Zeit für dich
selbst alles erledigt haben willst.

Wenn dich deinen Gefühle überrennen, dann schreib sie nieder. Dabei lernst
du gleichzeitig das Ganze zu benennen und rauszulassen.
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Geändert von Lilly 22 (30.09.2013 um 19:15 Uhr)
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Alt 30.09.2013, 19:23   #34
wishmash
Member
Themenstarter
 
Registriert seit: 09/2013
Ort: NRW
Beiträge: 51
Zitat:
Zitat von Lilly 22 Beitrag anzeigen
Du hast jetzt Zeit, dich mit dir selbst zu beschäftigen. In ein paar Wochen, kannst
du ihm vielleicht schon "lockerer" begegnen. Falls dir ein totaler Kontaktabbruch zu
schwer fällt, dann versuch eure Kontakte zumindest sehr stark zu reduzieren, für die
nächste Zeit.
Das muss jeder für sich selbst ent-scheiden, wie er mit einer Trennung besser zurecht
kommt. Da du aber leicht zur "Kontrolle und Eifersucht" neigst, insbesondere auch ein
intensives Kopfkino pflegst, was seine Ex betrifft, ist es ggf. für dich wirklich erst einmal
besser, den Kontakt komplett abzubrechen und auf eigenen Füßen zu stehen.
Naja, eigentlich bin ich kein Kontrollfreak oder eifersüchtig, auch wenns jetzt hier vielleicht so rüberkommt^^. Klar war ich hinterher sehr betroffen und eifersüchtig, weil er aufeinmal eine viel stärkere Bindung zu ihr hatte und sich garnicht für mich interessiert hat.
Er hatte mir ja heute geschrieben und mir abgesagt für heute und für Mittwoch weil er Termine vergessen hat. War mir egal, wäre nicht hingegangen. Hat sich dann nochmal entschuldigt - ohne dass ich irgendwas geschrieben habe. Ich muss ihn nur nochmal die Woche anschreiben um noch Sachen von mir zu holen.
Geld muss er mir zwar auch noch geben aber das dauert eh, der kann nicht gut mit dem Geld umgehen.
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Alt 30.09.2013, 19:43   #35
Lilly 22
 
Registriert seit: 05/2006
Ort: Alb Donau Kreis
Beiträge: 12.606
Hallo wishmash,

Zitat:
Zitat von wishmash Beitrag anzeigen
Ich muss ihn nur nochmal die Woche anschreiben um noch Sachen von mir zu holen. Geld muss er mir zwar auch noch geben aber das dauert eh, der kann nicht gut mit dem Geld umgehen.
bei dir artet aber genau diese Eierei in Kontrolle und zwanghafte Kontaktsuche
aus, das meinte ich vorhin. Das sind alles Dinge, die man entweder entschlossen
sofort oder auch in ein paar Monaten erledigen oder aber eben als fortwährenden
"Grund" zur ununterbrochenen Kontaktherstellung und Kontrolle herziehen kann.
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Alt 01.10.2013, 16:56   #36
wishmash
Member
Themenstarter
 
Registriert seit: 09/2013
Ort: NRW
Beiträge: 51
Naja...ich möchte nur meine Sachen haben und zwar mögichst komplett(was ich vergesse, brauch ich sicher erstmal nicht dringend) um da eben nicht noch öfter hinzu müssen...
Habe heute auf FB entdeckt, dass der Kumpel seiner Ex Freundin prophezeit, dass dritte Rad am wagen zu sein...denke sicher wieder zuviel darüber nach...aber wenn da wirklich der Fall eintreten sollte, ist er sowieso nur ein Riesenar*** für mich...
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Alt 03.10.2013, 10:05   #37
missyou
Member
 
Registriert seit: 04/2013
Beiträge: 78
Hi erstmal.
Ich kann dir erstmal sagen das es dir besser gehen wird!
Meine Ex war in unserer Beziehung extrem abhängig von mir und konnte nichts ohne mich machen. Wenn ich mal nen Abend weg war mit Freunden war sie gleich extrem depremiert und hat geweint. Irgendwann musste ich mich einfach trennen...
Aufjedenfall war die Zeit nach der Trennung extrem für sie ( ich war trotzdem für sie da), aber weißt du was? Nach einigen Monaten ging es ihr wieder richtig super und sie wurde sogar Selbstbewusst.
Klar mit meiner Ex ist jetzt ein Extrembeispiel, aber wie du siehst selbst ihr ging es nach einer Weile wieder richtig gut und das obwohl sie in ein richtig tiefes Loch gefallen ist..


Zum Thema Freundschaft:
Ich rate dir echt zu warten bis du drüber hinweg bist...
Ich wollte meine Ex zurück , sie wollte nicht und ich wollte dann Freundschaft zumindest.
Aber wenn du Freundschaft versuchst ohne über die Person hinweg zu sein kommt es nur zum Streit und dann ist die Person früher oder später komplett weg.
Also kümmer dich um dich selbst und scheiß erstmal auf ihn.
Wichtig ist das es erstmal DIR besser geht und du dein Leben auch allein gestalten kannst!
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Alt 03.10.2013, 10:19   #38
Katamaran
Special Member
 
Registriert seit: 05/2010
Ort: zu hause
Beiträge: 2.319
fb oder wa werden dich nur weiter runterziehen. mach die schotten dicht - komplett. freundschaft ist zu diesem, viel zu frühen, zeitpunkt sicherlich nicht gegeben. unterm strich sieht das eh danach aus, das er wieder mit der ex anbandelt. wenn es dich tröstet aus ex-back wird in den meisten fällen nix, leider gilt dies auch für dich. insofern: schau auf dich!
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Alt 03.10.2013, 10:37   #39
Katamaran
Special Member
 
Registriert seit: 05/2010
Ort: zu hause
Beiträge: 2.319
Zitat:
Zitat von wishmash Beitrag anzeigen
Was meinst du?
na das stinkt doch alles gewaltig nach exback
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Alt 07.10.2013, 15:38   #40
wishmash
Member
Themenstarter
 
Registriert seit: 09/2013
Ort: NRW
Beiträge: 51
Naja, als ich meine Sachen geholt hatte, haben wir auch noch geredet - nicht über die Beziehung. Einfach allgemeine Dinge. Denke ihm ist das dennoch irgendwie zu unangenehm mit mir, ist ja auch verständlich irgendwie...habe dann auch noch etwas mit ihm geschrieben. Dabei kam ich mir aber immer so dumm vor, weil er immer on war, mir jedoch nie geantwortet hat. Da wollte ich wissen, wie es weiter gehen soll, wie ich mich ihm gegenüber verhalten soll - ich möchte auch das dir Karten offen auf den Tisch gelegt werden, selbst wenn's vielleicht weh tut. Nunja, er meinte ich könnte mich normal verhalten, da hatte ich auch nach weiteren Treffen gefragt, die er jedoch ablehnte. Allgemein kam mir das Verhalten von ihm jedoch nicht normal vor...Und immer wenn er nicht antwortet etc. kommen dumme Ausreden, die ich bereits von ihm kenne. Dazu sagte ich aber nichts mehr...
Ich wollte auch mal wenigstens anrufen und mal mit ihm reden, da meinte er auch schon, er hat keine Zeit. Ich weiß,ihr werdet mir sagen, dass er seine Zeit braucht und ich wahrscheinlich auch. Ich weiß im Moment oft selber nicht, wo ich stehe und wann ich den mal genug Zeit hatte...Weil bei mir einfach so viel redebedarf wäre, er hat mich ja wie gesagt, direkt nach Hause geschickt ohne ein wirklich klärendes Gespräch. Er wollte mir demnächst zum Geburtstag was schenken, ich war schon kurz davor, ihm zu schreiben, er solle das doch lassen. Dass ich ihm endlich Zeit lassen will und ich diese vermutlich auch brauche und dass ich ihm eh nie so wichtig war... Habe es nur gelassen, weil ich nicht wollte, dass es wieder nach Vorwürfen klingt und alles noch schlimmer macht.
Mir hat dieses klärende Gespräch einfach total gefehlt, ich mach mir über alles einen Kopf und suche dauernt bei mir die Fehler und das nervt...aber ich nehme jetzt einfach mal den Rat zu Herzen und lasse ihn in Ruhe...ich weiß zwar nicht, ob ich mal seine dumme Masche anwenden soll und auch einfach nicht antworte, aber aufjedenfall schreib ich von mir aus nichts mehr...und dann sehe ich mal, ob seine Worte wahr waren.
Man kennt ja den Partner, ich habe oft mitbekommen, dass er Beziehungen(Freundschaftlich/Familiäre) schleifen lässt, wenn er grad kein Bock mehr darauf hat...mit den unterschiedlichsten Gründen.
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wishmash ist offline   Mit Zitat antworten
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