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Du befindest dich im Forum: Probleme nach der Trennung. Du hast verlassen oder wurdest verlassen. Wie geht es weiter? Wie geht man mit dem Trennungsschmerz um? Gleichgesinnte und Verständnisvolle tauschen sich hier aus und geben Ratschläge für einen Neubeginn. Bitte beachtet, daß es hier um persönliche Probleme geht, bei welchen Hilfe und Ratschläge gefragt sind. Den Finger in die Wunde des Threaderstellers zu legen, trägt nicht zur Problemlösung bei. Wir bitten euch deshalb, hier mit Feingefühl zu agieren.

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Alt 23.03.2015, 15:47   #1
Carrie475
Junior Member
 
Registriert seit: 03/2015
Beiträge: 40
Nach 9 Jahren verlassen....

Hallo ihr lieben,
ich bin ganz neu hier, weil ich hoffe das ihr mir weiter helfen könnt.
Ich denke das Thema ist schon zeimlich oft hier aufgetaucht, gerne würde ich euch meine Version schildern und eure Hilfe gerne annehmen...

Anfang Dezember (vor 3 Monaten) hat mein Partner mich nach 9 Jahren Beziehung verlassen. Wir sind sehr früh zusammen gekommen, wir waren "beste Freunde" ich war gerade 16 und er gerade 18 und irgendwie haben wir uns ineinander verguckt! Wir hatten eine schöne gemeinsame Zeit, haben viel zusammen durchgestanden. Wohnten jetzt 4 Jahre zusammen und im letzten Jahr fing es an zu krieseln. Er hat sich von mir distanziert, mich nicht mehr an sich ran gelassen und nur noch seine private Zeit mit seinem Arbeitskollegen verbracht. Wir haben einen gemeinsamen Freundeskreis seit 12 Jahren, er war kaum noch zu sehen. In seinem Leben hat sich viel neues ergeben, er wollte neben seinem Beruf noch anfangen zu studieren, hatte dafür eine Absage bekommen, war auch sehr angespannt und traurig darüber, sich aber dann für ein Fernstudium entschieden, also eigentlich alles ok. Seine Tante, die er sehr mochte, ist letzten Sommer gestorben, ich dachte es ist alles was viel für ihn, lass ihm seinen Freiraum, wenn er das jetzt braucht, lass ihn ziehen. Ich sollte auch nie bei den Geburtstagen oder treffen dabei sein, das sei immer was unter Kollegen sagte er. Nach einer Weile, hatte ich aber die Schnauze voll, da er nachts vor 5-6 Uhr nicht nach Hause kam, mind. 3x die Woche und oft direkt auf dem Sofa schlief "um micht nicht zu wecken", habe ihn kaum noch gesehen, so ging es natürlich nicht weiter, also stellte ich Ihn zur Rede.
Er versicherte mir, es sei nur eine Phase, er liebt mich, es tut ihm leid das er mich nicht berücksichtig hat und ändert es, da ich alles für ihn bin. Es besserte sich auch, er war wieder öfter zuhause, natürlich ließ ich ihn auch ziehen mit seinem leuten, wollte ihm ja nichts verbieten, aber er hielt sich daran das es weniger wurde.
Kurze Zeit danach (September) durfte ich seine Kollegen zufällig kennen lernen, da ich mit meinen Mädels in einer Kneipe war und er mit seinen Kollegen auch hinging. Meine Freundinnen hatten sich eh verabschiedet und ich stoß also bei ihnen an den Tisch dazu. Da saß doch ein relativ hübsches Mädel, die ihn anschmachtete, da wurde mir doch direkt so einiges klar. Sie hatte allerdings auch einen Freund. Aber eine Frau merkt, wenn ihr Freund angeflirtet wird... - jedenfalls als ich mit meinem Freund nach Hause ging, sprach ich Ihn direkt darauf an, ob da was läuft, ob er sie interessant findet usw..., er schwor mir das sie überhaupt nicht sein typ sei, viel zu kalt, viel zu karrieregeil ( das absolute gegenteil von mir), ich würde mir was einbilden. Als Beweis machte er mir einen Heiratsantrag, den ich natürlich nicht annahm unter solchen Umständen, war aber auch kein ernst gemeinter, sondern eher ein Beweis oder etwas lustiger gemeint. Ich vertraute ihm und es lief wieder ganz gut bei uns. Anfang Dezember dann der TAG - er hat das gefühl es wird nicht mehr funktionieren, er kann mir nicht sagen wieso, er liebt mich, weinte. Ich hab alles versucht einen Grund zu erfahren, ihm angefleht es sich nochmal zu überlegen, will er all die Jahre weg schmeißen wegen eines Gefühls?! Ja wollte er, also Trennung, Auszug, Frohe Weihnachten!
Ich wollte aber nicht locker lassen und habe ihm oft geschrieben, das ich ihn liebe ob es ihm besser geht, es kam selten was zurück, wenn sagte er die Zeit wird zeigen ob es ihm besser geht, ob das die richtige entscheidung war. 30 mal habe ich ihn gefragt, " hast du eine neue, gibt es da wen"? NEIN NEIN NEIN

2 Monate später /Februar, erzählte er mir dann das er einen neue Freundin hat. Es ist seine Arbeitskollegin (die ich eh schon im visier hatte!) BÄHM! Toll!!
Wie lange schon? Erst seit Silvester....."Ja Klar"

Mir ging es sehr sehr schlecht die letzten Monate, seit ein paar Tagen hoffe ich auf dem richtigen Weg zu sein, mich abzulenken, nicht mehr jede Minute an ihn denken zu müssen. Ich habe mir die ganze ZEit gewünscht das er zurück kommt, auch wenn er eine neue Freundin hat. Ich liebe diesen Mann über Alles und kann ihm das alles nicht glauben. Wie kann er nach so einen langen Zeit , plötzlich eine andere Lieben? Mir dann noch sagen das er MICH Liebt!? Ich verstehe das alles nicht. Ich erkenne ihn auch überhaupt nicht wieder. Er ist mir ein völlig fremder Mensch geworden...

Wir wollten uns eigentlich treffen, weil ich noch Antworten haben wollte, warum er letzt endlich Schluss gemacht hat. Irgendwas muss ihm ja gefehlt haben, seine neue Freundin sei nicht der Trennungsgrund gewesen, er fänd es sehr schade wenn ich ihm das nicht glauben würde, meinte er. Ne tu ich auch nicht. Finde es zu offentsichlich, das da vorher was lief. Aber ich habe das Treffen abgesagt und seitdem (2 Wochen) auch nichts mehr von mir hören lassen, seine Nummer gelöscht. Ich denke nach dem Treffen, hätte ich ihn nur wieder toll gefunden, das bringt MICH gar nicht weiter. Es ist schwer ihn aus meinem Leben zu lassen, seine Familie habe ich auch verloren, alle sind mir ans Herz gewachsen nach so vielen Jahren. Ich mache mir auch Sorgen um ihn. Bin aber auf der anderen Seite super wütend.

Es ist warscheinlich falsch sowas zu sagen, aber ich finde es unfair das er nicht um uns trauert und direkt eine neue Freundin hat. Ich schein ihm völlig egal zu sein....trotzdem will ich ihn zurück und ich glaube, die einzige Chance die ich eventuell haben könnte, ist das ich mich rar mache, das er nichts mehr von mir weiß und hört....doch genau das ist super schwer....

Was meint ihr? Was haltet ihr von der ganzen Sache?

Freue mich auf eure Antworten
Carrie475 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.03.2015, 15:47 #00
Administrator
Hallo Carrie475, in jeder Antwort auf deinen Beitrag findest du eine Funktion zum Melden bei Verstössen gegen die Forumsregeln.
Alt 23.03.2015, 16:38   #2
Damien Thorn
_______________
 
Registriert seit: 01/2015
Beiträge: 9.568
So wie es sich liest, kam die Routine zwischen euch schleichend. Du schreibst eingangs, dass ihr "beste Freunde" wart. Kein guter Einstieg, wie ich finde. Zudem ein Einstieg, der oft nur in der Teenagerzeit besteht. Ich könnte mir gut vorstellen, dass er die Partnerschaft irgendwann nur noch als träge Suppe ohne Höhen oder Tiefen wahrgenommen hat. Dass diese Kollegin ihn fasziniert hat, weit bevor er mit ihr zusammenkam, ist wahrscheinlich. Insofern ist nichts urplötzlich passiert, sondern eher schleichend. Dass Du dann noch ewig nachgehakt hast und er daheim allenfalls Drama zu erwarten hatte, hat ihn noch mehr in ihre Arme getrieben. Höchstwahrscheinlich war er auch froh, dass er auf dem Sofa übernachten kponnte und sich Dir dadurch nicht mehr sexuell annähern "musste".

Deine Situation ist, dass Du immer noch in Abhängigkeit lebst, während er schon weitergezogen ist. Dass Du so schwer loslassen kannst, war wohl auch der Grund, weswegen er die Situation immer beschönigt hatte und es immer noch tut: Weil er Dir die Wahrheit nicht zumutet oder sich schlicht den Stress nicht antun will.

Zu Dir wird er jedenfalls allenfalls zurückkehren, falls es mit der Frau irgendwann nicht mehr klappen sollte. Aber einfach nur deswegen, weil er weiß, dass er Dich in der Hinterhand hat. Was aber nichts anderes bedeutet, als dass er wieder weg ist, wenn die nächste Faszination auftaucht.

Ich empfehle Dir, zu akzeptieren, dass die Substanz einer Partnerschaft sich primär an ihrer Harmonie und Kompatibilität misst, nicht an ihrer Zeit. Wenn Du nicht fähig bist, Dich auf Dich selbst zu konzentrieren und ihn (vor allem mental) loszulassen, dann stangnierst Du. Eine Partnerschaft basiert auf Freiwilligkeit - zu jedem Zeitpunkt. Er hat Dich verlassen, weil dies seine Entscheidung war. Ob Du das annimmst oder nicht, spielt für diesen Fakt keine Rolle. Die Frage ist nur, ob Du liegenbleiben oder Dich aufraffen willst - in beiden Fällen jedoch ohne ihn.
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Geändert von Damien Thorn (23.03.2015 um 16:41 Uhr)
Damien Thorn ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.03.2015, 19:02   #3
anonymus1
Junior Member
 
Registriert seit: 03/2015
Beiträge: 24
http://www.lovetalk.de/probleme-nach...ml#post5278185
lies dir mal meinen thread durch
jaa mach dich rar ! aber nicht damit ER dich wieder attraktiv findet sondern weil es das beste für dich ist !
Jeder Kontakt würde dich nur weiter runterziehen du musst es akzeptieren und Lieben heißt bekanntlich auch loslassen ... und das solltest du tuen wie viele von uns ! alles andere ist krampfhaft und hat nichts mit Liebe zutun irgendwann ist er nur noch Erinnerung die bald verblasst.
9 Jahre ist schon ne harte zeit immerhin 3 Jahre länger als bei mir ABER seh es positiv
ich denke (hoffe) ihr habt kein Kind zusammen was am meisten drunter leiden würde
oder stell dir vor ihr wart verheiratet ? und es wäre DANN passiert halt nach 12 ? oder sogar 15 Jahren ? Hack es ab ! und lebe DEIN leben weiter auch wenns dir verdammt schwer fällt was hier wahrscheinlich JEDER nachvollziehen kann...

Er hat Dich verlassen, weil dies seine Entscheidung war. Ob Du das annimmst oder nicht, spielt für diesen Fakt keine Rolle. Die Frage ist nur, ob Du liegenbleiben oder Dich aufraffen willst - in beiden Fällen jedoch ohne ihn."

Sehr schön !!! geschrieben @Damien Thorn
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anonymus1 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.03.2015, 20:30   #4
Lao-bay-bay
Platin Member
 
Registriert seit: 06/2008
Beiträge: 1.653
Zitat:
Zitat von Carrie475 Beitrag anzeigen
Ich liebe diesen Mann über Alles und kann ihm das alles nicht glauben. Wie kann er nach so einen langen Zeit , plötzlich eine andere Lieben? Mir dann noch sagen das er MICH Liebt!? Ich verstehe das alles nicht. Ich erkenne ihn auch überhaupt nicht wieder. Er ist mir ein völlig fremder Mensch geworden...
Ergo: da er nicht mehr der Mann ist, den du mal kanntest (sondern ein anderer) liebst du jetzt ein Trugbild der Vergangenheit - von dem musst du dich lösen, denn dieses würdest du unter keinen Umständen wieder zurück bekommen können - und sicher willst du das auch nicht, nach dem was vorgefallen ist

Da hilft nur, dass du die Erinnerungen beseitigst - also ihn (wie du ja schon geschrieben hast) blockierst/löschst wo es nur geht, seine Habe ihn wieder zurück gibst und die Fotoalben mit ihm wegwirfst. Eine Alternative ist dir leider nicht gegeben.
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Lao-bay-bay ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.03.2015, 10:11   #5
Carrie475
Junior Member
Themenstarter
 
Registriert seit: 03/2015
Beiträge: 40
Wow - danke für die tollen Antworten, die helfen wirklich weiter!!

Ihr habt recht, ich bin froh das jetzt auch endlich zu erkennen, hat sehr lange gedauert, aber der Zeitpunkt ist gekommen!

Er hat mir gestern geschrieben, dass er weiß das es momentan nicht geht, aber hofft das wir irgendwann wieder richtige freunde sein können. alles andere wäre zu schade, dafür wäre ich ihm viel zu wichtig. Das er mich nie vergessen wird und hofft das ich glücklich werde mit jemanden der mir geben kann, was er nicht konnte.

Bin dann wieder etwas zurück gefallen und habe ihm geschrieben, das er genau weiß das er mir geben konnte was ich brauchte, das er nur nicht mehr wollte. aber trotzdem danke für seine nachricht, das ich froh sei das er mir ein gefühl gezeigt hat.

HEUTE MORGEN (morgens ist es immer am schlimmsten) dann der Rückfall. Habe ihm geschrieben, er solle mir sagen warum er sich für eine trennung entschieden hat, soll mir sagen das er mich nicht mehr liebt und sie liebt. Aber das macht er einfach nicht.
Er schrieb nur zurück: ich habe dir gesagt warum und das mit ihr wäre erst nach unserer trennung gekommen...
Hab dann nur zurück geschrieben, das er es mir nicht gesagt hat, aber er es einfach vergessen soll.....
Habe jetzt wieder alles gelöscht und werde ihn weiter ignorieren, solange von ihm nix kommt klappt das auch ganz gut....

Naja für mich ist " ich hab da so ein gefühl, das es nicht mehr funktionieren wird - aber ich liebe dich" kein grund, aber ich werde ihn wohl nie erfahren....
Spielt auch keine Rolle, ihr habt recht - loslassen

Hinfallen, Austehen, Krone richten!!

DANKE euch
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Carrie475 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.03.2015, 10:56   #6
Lao-bay-bay
Platin Member
 
Registriert seit: 06/2008
Beiträge: 1.653
Zitat:
Zitat von Carrie475 Beitrag anzeigen
[...] soll mir sagen das er mich nicht mehr liebt und sie liebt. Aber das macht er einfach nicht.
Es gibt tatsächlich Menschen, die mehrere Personen gleichzeitig lieben können - das ist aber relativ selten und daher unwahrscheinlich

Klammere dich nicht so sehr an seine Worte - auf diese kannst du dich offenbar ja nicht verlassen. Er ist mit einer Anderen zusammen und das zählt. Ihr seid nicht mehr zusammen und du bist wieder frei

Daher machst du es genau richtig, ihn zu vergessen. So hast du die Chance, neu anzufangen.
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Lao-bay-bay ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.03.2015, 13:52   #7
Kitty77
Golden Member
 
Registriert seit: 07/2004
Ort: Zwischen den Welten
Beiträge: 1.493
Zitat:
Zitat von Carrie475 Beitrag anzeigen
er solle mir sagen warum er sich für eine trennung entschieden hat, soll mir sagen das er mich nicht mehr liebt und sie liebt. Aber das macht er einfach nicht.
Es ist nicht SEINE Aufgabe, dich aus deiner aktuellen emotionalen Situation zu "befreien", sondern DEINE. Halte dich an die dir selbst auferlegte Kontaktsperre, denn du benötigst die Zeit, um deine Wunden zu lecken, zu lernen für DICH da zu sein und unabhängig von ihm in der Welt zurecht zu kommen. Das erreichst du nur durch dein konsequentes Handeln, Ablenkung, guten Freunden etc.
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Kitty77 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.03.2015, 13:57   #8
DerLars
Member
 
Registriert seit: 01/2014
Beiträge: 63
Hallo Carrie,

mir ist genau das selbe passiert. Meine Ex und ich sind im Alter von 18 zusammen gekommen, Dezember 2013 kam die Trennung, also ebenfalls nach etwa 9 Jahren. Hatten ebenfalls eine gemeinsame Wohnung. Sie hat sich in Ihren Chef verliebt und ist jetzt auch mit ihm zusammen. Letztlich lief aber schon was während wir noch zusammen waren. Ich habe daraufhin eine schwere Zeit durchgemacht. Inklusive Depressionen und das Gefühl der totalen Leere in mir und Tagen an denen ich mich fragte, was wohl die angenehmste Art und Weise ist sich selbst umzubringen. Ich weiß noch, dass ich viele Monate gebraucht habe, um nur mit anderen Frauen tanzen zu können. Irgendwann ist mir das Trauern dann zu doof geworden.

Was habe ich gemacht?
Zunächst einmal habe ich per Post alles was ich noch von ihr hatte zurückgeschickt. Jeden Liebesbrief, jede Postkarte...konnte sie alles wiederhaben. Fast jeden Gegenstand, den sie mir jemals Geschenkt hat habe ich entweder entsorgt oder verkauft. Außerdem habe ich ihr, nachdem rauskam, dass sie mich belogen und betrogen hat relativ schnell nicht mehr geschrieben.
Dann geschah etwas seltsames...nach einem halben Jahr kam plötzlich eine Nachricht von ihr und von da an ca. alle 2 Monate mal ein Lebenszeichen ihrerseits. Meine Antworten waren immer ziemlich knapp. Oftmals nur ein Danke oder sowas. Die Nummer habe ich jedes mal aufs neue gelöscht.
Kurz nach Weihnachten kam dann sogar eine Entschuldigung für alles, was sie falsch gemacht hat... .

Worauf ich hinaus möchte. Du hast eine schwere Zeit vor dir und ich hoffe für dich, dass du mit allem schneller und besser umgehen kannst, als ich es tat. Mir geht es gut inzwischen, vor allem da ich inzwischen auch in einem anderen Land lebe. Ich denke immernoch an sie, manchmal. Aber Lug und Betrug hinterlässt letztlich nur verbrannte Erde und macht, für mich, sogar eine Freundschaft selbst Jahre später unmöglich.

- Treibe viel Sport (ich habe in einem Jahr etwa 15Kg verloren)
- Weg mit altem Balast, schmeiß seinen Schrott in den Müll, verbrennen oder zumindest in einen Karton stecken den du nie wieder anpackst.
- ich hab damals angefangen zu schreiben, nur für mich. Hat mir viel geholfen.
- such dir neue Ziele im Leben (vielleicht ein Studium, eine neue Sprache lernen, Tanzen lernen, eine neue Sportart, ein Instrument, Malen)...gibt so viel
- geh raus und verkriech dich nicht
- zieh aus der ehemals gemeinsamen Wohnung aus, falls du es nicht schon gemacht hast
- erfüll dir Träume, die du nie realisieren konntst, weil er was dagegen hatte
- verlier die Hoffnung nicht, dass es besser wird

Menschen wie er können nicht lange allein sein, deshalb flüchten sie direkt in neue Beziehung. Die Ernüchterung und Trauer kommt spätestens dann, wenn auch diese Beziehung kaputt geht. Denn das geht sie in 95% der Fälle. Die Zahl hab ich irgendwo mal aufgeschnappt. Wenn ihm dann allerdings klar wird, was er alles verloren hat, wird es vermutlich zu spät sein um wieder etwas gut zu machen.
Letztlich wirst du aus der Geschichte als Gewinner hervorgehen, denn du hast nun die Chance dich so zu verändern, wie du es schon immer wolltest, ohne Rücksicht auf einen Partner.
Und vergiss nicht, dass es Leute gibt die ähnliches durchgemacht haben. Also lass den Kopf nicht hängen!

Lieber Gruß und von Herzen alles Gute für deine Zukunft,

derLars
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DerLars ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.03.2015, 15:17   #9
Carrie475
Junior Member
Themenstarter
 
Registriert seit: 03/2015
Beiträge: 40
Ihr seid Klasse!! Das hilft wirklich sehr!! Vielen Dank

@Lars: Es tut mir sehr leid das dir das auch passiert ist. Aber du hast bestimmt auch viel Erfahrung daraus mitnehmen können oder? Viele sehen später, dass es besser für einen selbst war. Wie geht es dir heute?

@Anonymus: Nein wir haben kein Kind zusammen und wir haben auch nicht geheiratet, dass hatten wir irgendwann mal vor, wollten uns aber nicht zu früh binden. Darüber bin ich auch wirklich froh. Ich denke mir auch die ganze Zeit, besser jetzt, als in 10 weiteren Jahren....

Es hat 3 Monate gedauert, aber ich bin auf dem richtigen Weg, dank meiner Freunde - die für mich da waren und mir auch in den Arsch getreten haben.... - Ich denke nur an mich und das tut gut. Ich mache was und wann ich es will, fange an es zu mögen

Gefährlich finde ich allerdings die "Hoffnung" - das ER zurück kommt, egal was er getan hat, ich liebe ihn trotzdem noch. Ich weiß nicht ob ich ihn zurück nehmen würde, ob ich mir eine Beziehung überhaupt nochmal mit ihm vorstellen kann...soviele Gedanken mache ich mir jetzt nicht mehr darüber, denn es würde nix bringen. Er wird nicht zurück kommen. Ich werde ihm auch niemals wieder vertrauen können. Es ist vorbei und ich gehe meinen Weg alleine, ohne ihn weiter und lerne mich selber kennen....

Letzte Woche konnte ich das noch nicht sagen.... - also es stimmt, die Zeit heilt alle Wunden und verwächst zu einer Narbe
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Carrie475 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.03.2015, 17:47   #10
DerLars
Member
 
Registriert seit: 01/2014
Beiträge: 63
Zitat:
Zitat von Carrie475 Beitrag anzeigen
Ihr seid Klasse!! Das hilft wirklich sehr!! Vielen Dank

@Lars: Es tut mir sehr leid das dir das auch passiert ist. Aber du hast bestimmt auch viel Erfahrung daraus mitnehmen können oder? Viele sehen später, dass es besser für einen selbst war. Wie geht es dir heute?
Ja, ich werde in Zukunft mehr auf meinen Bauch hören. Denn ich habe eigentlich schon sehr viel früher geahnt, dass da was im Busch ist. Habe ihr aber ihren Freiraum gelassen und dachte einfach, dass das eine Phase sei.

Ich war im letzten Jahr selbst nicht mehr zufrieden mit der Beziehung. Hab mich oft unverstanden und als aus ihrer Sicht "nicht wichtig genug" gefühlt. Sie hat sehr oft bis spät nachts gearbeitet. Selbst im Urlaub oder an Wochenende lies ihr die Arbeit keine Ruhe. Inzwischen weiß ich auch warum...nämlich wegen ihrem Chef. Ich hatte mich selbst auch mehr und mehr zu so einem karrieregeilen Typen entwickelt. Eine Person, die ich eigentlich nie werden wollte und jetzt auch nciht mehr bin. Wenn daran denke, dass ich dieses Leben immernoch führen könnte, dann wird mir ein wenig schlecht. Also ja, es war gut!
Man begreift erst sehr viel später was da eigentlich gelaufen ist. Dieses Bild formt sich erst im Laufe der Zeit und mit sehr viel Abstand zu allem.
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DerLars ist offline   Mit Zitat antworten
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