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Du befindest dich im Forum: Probleme nach der Trennung. Du hast verlassen oder wurdest verlassen. Wie geht es weiter? Wie geht man mit dem Trennungsschmerz um? Gleichgesinnte und Verständnisvolle tauschen sich hier aus und geben Ratschläge für einen Neubeginn. Bitte beachtet, daß es hier um persönliche Probleme geht, bei welchen Hilfe und Ratschläge gefragt sind. Den Finger in die Wunde des Threaderstellers zu legen, trägt nicht zur Problemlösung bei. Wir bitten euch deshalb, hier mit Feingefühl zu agieren.

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Alt 15.09.2015, 13:16   #1
Stratego
Member
 
Registriert seit: 10/2009
Ort: München
Beiträge: 57
Fernbeziehung nach 9 Jahren zu Ende

Hallo Lovetalk-Gemeinde

Ich (60) habe vor 9 Jahren über ein Internetportal ein tolles Mädl(56) kennengelernt und wir führten eine 600km Fernbeziehung über 9 Jahre.

Vor 2 Jahren hat mich ein Burnout gezwungen meinen Job zu beenden und seitdem habe ich Probleme meinen Alltag zu strukturieren. Ich war schon 2mal stationär in Behandlung aber so richtig geholfen hat es mir nicht.

Nun hat meine Freundin mit mir Schluß gemacht weil sie meine Situation nicht weiter mittragen möchte. Für mich fiel alles zusammen, ich verlor sozusagen mein Bezugssystem. Ich war in unserer Beziehung immer der ruhigere und sie die Aktivere, ich ließ mich jedoch nicht gehen. Wie geht man mit sowas um, mich haut es so richtig rum und ich habe auch keine große Lust mich dauernd abzulenken

Stratego, der auf richtig gute Tipps hofft
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Alt 15.09.2015, 13:16 #00
Verbraucherinformant

Registriert seit: 21.08.2005
Ort: Litfaß
Beiträge: 4692

Hallo Stratego, ich kann mir vorstellen dass es dir heute nicht so gut geht. Was da hilft ist Schokolade. Schokolade hilft immer und es geht einem damit sicher nicht besser, aber für einen kurzen Moment kann man alle Sorgen vergessen. Ich habe heute beim Milka Schokoladenpaket Gewinnspiel mit gemacht. Vielleicht ist das auch was für dich?
Alt 15.09.2015, 14:22   #2
gabimaus
abgemeldet
Zitat:
Nun hat meine Freundin mit mir Schluß gemacht weil sie meine Situation nicht weiter mittragen möchte.
hallo Stratego

es wäre sicher nützlich, wenn Du uns hier mal einige Einzelheiten angeben könntest - WAS genau will die Freundin ''nicht mehr mittragen'' ?

Wie ist denn Deine aktuelle Situation und worum handelt es sich dabei?
gabimaus ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.09.2015, 17:27   #3
Ducati
Moderator
 
Registriert seit: 07/2005
Ort: Frankfurt
Beiträge: 10.085
Warum habt ihr es in den 9 Jahren nicht gepackt daraus eine Nahbeziehung zu machen ?
Ducati ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.09.2015, 17:47   #4
Stratego
Member
Themenstarter
 
Registriert seit: 10/2009
Ort: München
Beiträge: 57
Tja Ducati wie heißt es so schön, ich suchte Wege sie suchte Gründe
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Alt 15.09.2015, 18:37   #5
Lilly 22
 
Registriert seit: 05/2006
Ort: Alb Donau Kreis
Beiträge: 11.103
Hallo Stratego,

Zitat:
Zitat von Stratego Beitrag anzeigen
Wie geht man mit sowas um, mich haut es so richtig rum und ich habe auch keine große Lust mich dauernd abzulenken
akzeptieren, was und wie es ist und in sich gehen, seine
Gefühle wahrnehmen, ihnen erlauben da sein zu dürfen,
sie also annehmen und nicht "verdrängen" wollen. Und
dann freundlich lächeln, wenn sie ausziehen.

Burn out heißt im Grunde nichts anderes, als dass du
vorher schon über einen längeren Zeitraum viel von
dir verdrängt, nicht wahrgenommen und dich selbst ex-
trems vernachlässigt haben musst.

Also achte jetzt besser auf dich und nimm dir diese Zeit.
Lern meditieren oder verreise, gönne deiner Seele etwas
Gutes.
Lilly 22 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.09.2015, 20:25   #6
Stratego
Member
Themenstarter
 
Registriert seit: 10/2009
Ort: München
Beiträge: 57
Ducati, danke für Deine so treffende Frage, sie sagt doch alles darüber, daß diese Frau demnach nicht die Richtige war, damit muss ich nunmehr leben u zukünftig besser hinschauen, danke
Stratego ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.09.2015, 20:29   #7
Menola
Special Member
 
Registriert seit: 06/2011
Beiträge: 2.137
Ich glaube auch, dass aus einer Fernbeziehung irgendwann eine Nahbeziehung werden muss. 2, 3 Jahre sind okay, aber dann sollte es doch eine gemeinsame Perspektive geben.

Wie habt ihr das denn solange gepackt?
Menola ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.09.2015, 20:33   #8
Stratego
Member
Themenstarter
 
Registriert seit: 10/2009
Ort: München
Beiträge: 57
Nun, Menola, ich fragte irgendwann nicht mehr
Stratego ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.09.2015, 20:38   #9
Menola
Special Member
 
Registriert seit: 06/2011
Beiträge: 2.137
Zitat:
Zitat von Stratego Beitrag anzeigen
Nun, Menola, ich fragte irgendwann nicht mehr

Resigniert?

Wie schon hier geschrieben wurde, dann hast du aber sehr lange eingesteckt. Das rächt sich irgendwann.

Fehlt sie dir als Mensch, oder fehlt dir die *Struktur*, die dir die Beziehung gegeben hat?
Menola ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.09.2015, 20:47   #10
Stratego
Member
Themenstarter
 
Registriert seit: 10/2009
Ort: München
Beiträge: 57
Ja resigniert, da ich spürte das wird leider nie mehr was, ich war eben blind vor Liebe und Erotik und die Beziehung gab mir schon was wie ne Struktur obwohl das Warten auf das 2-wöchentliche sehen mich schon sehr angestrengt hat
Stratego ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.09.2015, 20:47 #00
Verbraucherinformant

Registriert seit: 21.08.2005
Ort: Litfaß
Beiträge: 4692

Hey Stratego, egal wie gross deine Sorgen auch sein mögen, mir hilft es immer nach draußen zu gehen und den Grill anzuwerfen. Grillen ist Entspannung pur. Ob nun ein deftiges BBQ oder ein einfach mariniertes Schweinesteak. Am Grill kann ich alle Probleme vergessen. Du hast noch keinen Grill? Bei der Telekom kannst du aktuell am Angrillen 2019 Gewinnspiel mitmachen und entweder einen Beefer oder ein Keramik Ei gewinnen. Wer von uns gewinnt lädt den anderen ein ;-)
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