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Du befindest dich im Forum: Probleme nach der Trennung. Du hast verlassen oder wurdest verlassen. Wie geht es weiter? Wie geht man mit dem Trennungsschmerz um? Gleichgesinnte und Verständnisvolle tauschen sich hier aus und geben Ratschläge für einen Neubeginn. Bitte beachtet, daß es hier um persönliche Probleme geht, bei welchen Hilfe und Ratschläge gefragt sind. Den Finger in die Wunde des Threaderstellers zu legen, trägt nicht zur Problemlösung bei. Wir bitten euch deshalb, hier mit Feingefühl zu agieren. |
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18.11.2015, 00:37 | #1 |
Junior Member
Registriert seit: 11/2015
Beiträge: 5
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Hilfe!!!
ich habe mich ziemlich scheisse verhalten und mein ex hat sich vor einem monat von mir getrennt. ich will ihn zurück und alles besser machen!!! das problem ist: er hat mich überall gelöscht, blockiert und will nichts mehr mit mir zu tun haben. was kann ich tun um wenigstens wieder den kontakt herzustellen??? kann an nichts anderes mehr denken... schlaflose nächte... bin verzweifelt... bin völlig am ende... bitte helft mir!!!
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18.11.2015, 00:37 | #00 |
Administrator
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Hallo desi89, in jeder Antwort auf deinen Beitrag findest du eine Funktion zum Melden bei Verstössen gegen die Forumsregeln.
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18.11.2015, 10:14 | #2 | ||
Registriert seit: 01/2010
Ort: Südbaden
Beiträge: 13.460
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Da kannst du rein gar nichts machen. Um wieder den Kontakt zu deinem Ex herzustellen, muss er diesen Kontakt wollen - aber den will er nicht mehr!
Den Kontaktabbruch akzeptieren, die Trennung verarbeiten und weitergehen. Eine Alternative gibt es leider nicht für dich!
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18.11.2015, 10:44 | #3 | |||
abgemeldet
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Zitat:
desi, kümmere Dich um Dich und suche Dir eine Beschäftigung, die Dir Freude macht. Ein Mensch, der sich von Dir entfernt hat, tat das aus guten Gründen und Du musst das nicht nur akzeptieren, sondern auch respektieren. Alles ist für etwas gut - auch Trennungen. Und das kann ich nur bestätigen, denn ohne vorherige Trennungen hätte ich meinen heutigen Mann ja niemals kennen und lieben gelernt. Da hätte ich echt was verpasst. Und jetzt ''verpasse'' Du lieber nicht auch noch ''Dein Leben'' !
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18.11.2015, 13:02 | #4 | ||
Junior Member
Themenstarter
Registriert seit: 11/2015
Beiträge: 5
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denkt ihr nicht dass ich mich nach paar wochen mit nem brief melden kann bzw mich an besonderen anlässen (geburtstag, weihnachten, ostern usw) bemerkbar mache mit ner karte? ich meine, so kann er mich nicht vergessen und vielleicht wird er eines tages doch noch kontakt zulassen...
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18.11.2015, 14:32 | #5 | |||
Registriert seit: 01/2010
Ort: Südbaden
Beiträge: 13.460
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Zitat:
Und ihn immer weiter von dir weg treiben, da er deine Manipulationsversuche sofort durchschauen ("so kann er mich nicht vergessen") und nicht darauf reagieren wird. Wenn er jemals wieder Kontakt mit dir will, wird er sich von selbst bei dir melden - aber erzwingen kannst du es nicht.
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18.11.2015, 16:48 | #6 | ||
Member
Registriert seit: 10/2014
Ort: Frankfurt
Beiträge: 343
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Um beurteilen zu können, wie ernst es ihm mit dem kontaktabbruch ist, müsstest du erstmal sagen was du angestellt hast, dass er nichts mehr mit dir zu tun haben will.
Generell:er kann dich online blocken aber nicht im real-life... Geh zu ihm und entschuldige dich.
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18.11.2015, 17:13 | #7 | |||
Registriert seit: 01/2010
Ort: Südbaden
Beiträge: 13.460
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Zitat:
Ob unter diesen Umständen ein Aufeinandertreffen im RL ratsam ist, wage ich zu bezweifeln. Ebenso, dass an einem so rigorosen Kontaktabbruch eine Entschuldigung etwas ändern würde (so verzweifelt, wie die TE klingt, wird sie sich vermutlich eh schon mehr als einmal entschuldigt haben). Aber klar, wüsste man ein paar Eckdaten - das Alter der beiden, die Dauer der Beziehung, was lief schief bzw. inwiefern hat sie sich "ziemlich scheiße verhalten" - könnte man vielleicht etwas individueller antworten. Wer die wichtigsten Details ausspart, muss halt auch mit den allgemeinsten Antworten leben.
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18.11.2015, 20:07 | #8 | ||
Registriert seit: 05/2006
Ort: Alb Donau Kreis
Beiträge: 12.606
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Hallo desi89,
da er offensichtlich noch lebt, ist es für dich erst einmal wichtig zu erkennen, dass kein Mensch perfekt ist und man die Vergan- genheit nicht rückgängig machen kann. Je nachdem, wie dein Ex gestrickt ist, benötigt er jetzt Zeit und Abstand, um das Gan- ze erst einmal sacken zu lassen und eigene Wutgefühle wieder zu verlieren, die er ggf. auf dich derzeit noch hat. Vergib dir selbst, was du getan hast und überlege, wie du dich in Zukunft vor ähnlich Schrecklichem hüten kannst. Mit der Zeit wirst du merken, dass alles vielleicht nicht so schlimm ist, wie es derzeit aussieht. Auch er wird dazu Abstand gewinnen. Und irgendwann wird sich von selbst die Chance ergeben, dich auch persönlich bei ihm entschuldigen zu können. Aber hierzu benö- tigst du jetzt viel Geduld mit dir selbst. Alles was dich jetzt im- pulsiv treibt, ist eher geeignet, die Gesamtsituation noch zu verschlimmern. Eben, weil du aufgrund von Reue- und ggf. Schamgefühlen noch viel zu emotional in dieser Sache drin steckst. Da kommt nur selten was Gutes bei raus. Vergibt dir selbst und dir wird vergeben.
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19.11.2015, 21:15 | #9 | ||
dauerhaft gesperrt
Registriert seit: 11/2015
Ort: München
Beiträge: 53
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Hallo Desi89,
schreib ihm einen Brief per Post in dem du dich entschuldigst, für das was du falsch gemacht hast und erkläre den Grund dafür. Wichtig: schreibe IMMER in der Ich-Form und fordere nichts vom ihm, suggeriere nichts und mach nicht auf Mitleid. Vergesse nicht, du schreibst einem Mann, also fasse dich kurz und schreibe sachlich. Mit einer Entschuldigung erkennst du deine "Schuld" an und schliesst die schlechte Beziehung und die Vergangenheit ab. Ob dir verziehen wird und ob eine neue Beziehung daraus entsteht, entscheidet dein Ex-Partner. VG. Bepa
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20.11.2015, 19:44 | #10 | ||
Moderator
Registriert seit: 07/2005
Ort: Frankfurt
Beiträge: 10.082
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Du wirst hier schon etwas mehr erzählen müssen...
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