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Du befindest dich im Forum: Probleme nach der Trennung. Du hast verlassen oder wurdest verlassen. Wie geht es weiter? Wie geht man mit dem Trennungsschmerz um? Gleichgesinnte und Verständnisvolle tauschen sich hier aus und geben Ratschläge für einen Neubeginn. Bitte beachtet, daß es hier um persönliche Probleme geht, bei welchen Hilfe und Ratschläge gefragt sind. Den Finger in die Wunde des Threaderstellers zu legen, trägt nicht zur Problemlösung bei. Wir bitten euch deshalb, hier mit Feingefühl zu agieren.

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Alt 05.05.2017, 16:20   #21
Kronika
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Zitat:
Zitat von felixl94 Beitrag anzeigen
Ich werde mich nicht bei ihr melden, so viel ist sicher. Wenn Sie etwas hören möchte, dann wird sie tun.

In der Zwischenzeit werde ich etwas für mich tun, damit es mir wieder gut geht.
Das hört sich sinnvoll an.

Ein nächstes Treffen oder Gespräch solltest du meiner Meinung nach im Moment auch gar nicht anstreben. Auch nicht wenn SIE sich meldet. Die Gefahr dass es erneut in Streit, Druck, Vorwürfen endet, ist meiner Ansicht nach viel zu hoch. Du würdest in dieses Treffen wieder mit dem Ziel hinein gehen, dass sie sehen soll wie anders du sein kannst, damit sie doch noch zurück kommt. Und wenn dann etwas nicht ideal verlaufen würde (Beispiel: Sie erzählt irgendwas vom Nachbarn), bin ich relativ sicher, dass du erneut ausrasten würdest.

Gib euch mal wenigstens ein paar Wochen Pause um zur Ruhe zu kommen und mach dich erstmal mit der Situation vertraut, dass du jetzt Single bist und die Beziehung beendet wurde.
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Alt 05.05.2017, 17:08   #22
felixl94
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Beiträge: 130
Zitat:
Zitat von Kronika Beitrag anzeigen
Das hört sich sinnvoll an.

Ein nächstes Treffen oder Gespräch solltest du meiner Meinung nach im Moment auch gar nicht anstreben. Auch nicht wenn SIE sich meldet. Die Gefahr dass es erneut in Streit, Druck, Vorwürfen endet, ist meiner Ansicht nach viel zu hoch. Du würdest in dieses Treffen wieder mit dem Ziel hinein gehen, dass sie sehen soll wie anders du sein kannst, damit sie doch noch zurück kommt. Und wenn dann etwas nicht ideal verlaufen würde (Beispiel: Sie erzählt irgendwas vom Nachbarn), bin ich relativ sicher, dass du erneut ausrasten würdest.

Gib euch mal wenigstens ein paar Wochen Pause um zur Ruhe zu kommen und mach dich erstmal mit der Situation vertraut, dass du jetzt Single bist und die Beziehung beendet wurde.
Wieso sollte ich mich nicht mit ihr treffen? Heißt also, ich soll am besten gar nicht reagieren FALLS sie denn schreibt?

In dem Punkt, dass ich vermutlich mit dem Ziel hin gehen würde hast du Recht.

Ich muss mich damit abfinden, auch wenn sie wirklich die Frau war mit der ich mein Leben verbringen wollte und immernoch will.

Ich habe alles aus meiner Kindheit in sie rein projiziert und meinen Gefühlen freien Lauf gelassen. Ich wollte nie so sein wie mein "Vorbild", aber das habe ich wohl mitgenommen.... Das hat keiner verdient, aber deshalb bin ich auch kein schlechter Mensch.
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felixl94 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.05.2017, 18:22   #23
Kronika
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Ort: RLP
Beiträge: 5.398
Zitat:
Zitat von felixl94 Beitrag anzeigen
Wieso sollte ich mich nicht mit ihr treffen? Heißt also, ich soll am besten gar nicht reagieren FALLS sie denn schreibt?
Das soll nicht heißen dass ihr euch nie wieder sehen könnt, aber wie gesagt glaube ich einfach dass es momentan nicht so klug wäre, weil du vermutlich wieder emotional wirst. Außerdem kannst du nicht wirklich mit der Beziehung abschließen wenn du dir so immer wieder Hoffnungen aufbaust.

Aber ignorieren finde ich generell blöd. Man kann das ja ehrlich kommunizieren falls sie schreibt. Dass man ihre Entscheidung akzeptieren will und daher eine Weile Abstand benötigt.
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Kronika ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.05.2017, 20:07   #24
felixl94
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Beiträge: 130
Zitat:
Zitat von Kronika Beitrag anzeigen
Das soll nicht heißen dass ihr euch nie wieder sehen könnt, aber wie gesagt glaube ich einfach dass es momentan nicht so klug wäre, weil du vermutlich wieder emotional wirst. Außerdem kannst du nicht wirklich mit der Beziehung abschließen wenn du dir so immer wieder Hoffnungen aufbaust.

Aber ignorieren finde ich generell blöd. Man kann das ja ehrlich kommunizieren falls sie schreibt. Dass man ihre Entscheidung akzeptieren will und daher eine Weile Abstand benötigt.
Stimmt. So kann ich sicherlich nicht abschließen damit. Sie ist da etwas besser drin als ich wie es aussieht.
Sie kann mir bereits gegenüberstehen ohne emotional zu werden.

Abstand ist ja schön und gut. Sie wollte mich nie aus ihrem Leben streichen. Ich habe Ihr halt gesagt, dass eine Freundschaft nicht in Frage kommt. Sie hat geweint und gesagt diesen Gedanken dass ich wirklich weg bin kann sie nicht akzeptieren. Scheinbar doch. Wenn wir persönlich reden ist es immer ganz anders als am Telefon.

Sie sagte ja Sonntag noch wenn dann klären wir das persönlich aber telefon bringt nichts und schreiben können wir ja trotzdem. Ich habe Ihr noch gesagt ja ich lösche wohl am besten deine nummer und geh dir aus dem weg sonst kann ich nicht abschließen... Sie daraufhin "Na toll..."
Naja, es wird vermutlich so oder so nichts mehr von ihr kommen. Warum auch?
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felixl94 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.05.2017, 18:56   #25
Himbeertee
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Beiträge: 832
Ihr fällt es deshalb leichter, weil sie sich besser auf die Trennung vorbereiten konnte. Für dich kam diese ja aus heiterem Himmel, weil du jegliche Anzeichen sowie Chancen gründlich übersehen hast. Da du sie aber schon länger scheiße behandelt hast, kam ihr in der Zeit sicher mehr als einmal der Gedanke, dass eine Trennung besser wäre. Es fiel ihr nur selber schwer, diese auch durchzuziehen, weshalb sie trotz deines Verhaltens noch so lange bei dir blieb, bis einer deiner Ausraster das Fass doch noch zum überlaufen gebracht hatte und sie endlich selbst zur Trennung bereit war. Für sie kam die Trennung aber nicht aus heiterem Himmel.
Und vermutlich fühlt sie sich gerade einfach nur befreit und ist froh, das Theater endlich los zu sein (so lange sie sich nicht bei dir meldet und du wieder ausrastest).

Es ist auf jeden Fall sinnvoll, erst mal diese Verlustängste in Angriff zu nehmen. Die werden dir sonst jegliche nachfolgende Beziehung wieder zerstören. Ich denke, noch wird man die recht gut behandeln können, gerade weil du ja selbst einsichtig bist. Lässt du sie aber nicht behandeln, wirst du eine Freundin nach der anderen verlieren und die Ängste + die dazugehörenden Folgen werden noch schlimmer.

Ich würde ihr an deiner Stelle einfach mal erklären, warum du sie gerade nicht sehen willst. Schreibe ihr doch einen Brief, da kannst du es gut verfassen, ohne wieder in Aggressionen zu verfallen. Das ist beim Anrufen schwieriger, wie du ja schon selber festgestellt hast. Schreibe ihr genau das, was du hier weiter oben geschrieben hast. Dass du einsiehst, dass du derjenige bist, der die Beziehung zerstört hat. Dass du jetzt mit professioneller Hilfe daran arbeiten willst. Und dass du sie nicht deshalb meidest, weil du beleidigt mit ihr bist, sondern um die Trennung besser akzeptieren zu können und nicht ständig auszurasten. Dass du ihr alles Gute für die Zukunft wünschst und dass du dich freuen würdest, wenn ihr euch wieder sehen würdet, wenn du deine charakterlichen Schwächen besser im Griff hast...
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Himbeertee ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.05.2017, 02:17   #26
felixl94
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Registriert seit: 02/2013
Beiträge: 130
Zitat:
Zitat von Himbeertee Beitrag anzeigen
Ihr fällt es deshalb leichter, weil sie sich besser auf die Trennung vorbereiten konnte. Für dich kam diese ja aus heiterem Himmel, weil du jegliche Anzeichen sowie Chancen gründlich übersehen hast. Da du sie aber schon länger scheiße behandelt hast, kam ihr in der Zeit sicher mehr als einmal der Gedanke, dass eine Trennung besser wäre. Es fiel ihr nur selber schwer, diese auch durchzuziehen, weshalb sie trotz deines Verhaltens noch so lange bei dir blieb, bis einer deiner Ausraster das Fass doch noch zum überlaufen gebracht hatte und sie endlich selbst zur Trennung bereit war. Für sie kam die Trennung aber nicht aus heiterem Himmel.
Und vermutlich fühlt sie sich gerade einfach nur befreit und ist froh, das Theater endlich los zu sein (so lange sie sich nicht bei dir meldet und du wieder ausrastest).

Es ist auf jeden Fall sinnvoll, erst mal diese Verlustängste in Angriff zu nehmen. Die werden dir sonst jegliche nachfolgende Beziehung wieder zerstören. Ich denke, noch wird man die recht gut behandeln können, gerade weil du ja selbst einsichtig bist. Lässt du sie aber nicht behandeln, wirst du eine Freundin nach der anderen verlieren und die Ängste + die dazugehörenden Folgen werden noch schlimmer.

Ich würde ihr an deiner Stelle einfach mal erklären, warum du sie gerade nicht sehen willst. Schreibe ihr doch einen Brief, da kannst du es gut verfassen, ohne wieder in Aggressionen zu verfallen. Das ist beim Anrufen schwieriger, wie du ja schon selber festgestellt hast. Schreibe ihr genau das, was du hier weiter oben geschrieben hast. Dass du einsiehst, dass du derjenige bist, der die Beziehung zerstört hat. Dass du jetzt mit professioneller Hilfe daran arbeiten willst. Und dass du sie nicht deshalb meidest, weil du beleidigt mit ihr bist, sondern um die Trennung besser akzeptieren zu können und nicht ständig auszurasten. Dass du ihr alles Gute für die Zukunft wünschst und dass du dich freuen würdest, wenn ihr euch wieder sehen würdet, wenn du deine charakterlichen Schwächen besser im Griff hast...
Ehrlich gesagt, finde ich es ein wenig unfair, zu sagen ich wäre derjenige gewesen der die Beziehung wirklich zerstört hat. Ja, ich gebe zu, ich habe Fehler gemacht. Mein Verhalten war nicht richtig ihr gegenüber. Sie war für mich da, als es mir schlecht ging. Ich wusste das nicht zu schätzen in dieser Zeit.

Aber zu sagen, dass allein ich daran Schuld bin, dass die Beziehung jetzt nun wirklich kaputt gegangen ist, finde ich nicht gerecht. Denn immerhin hätte sie auch die Möglichkeit gehabt, bei einer Freundin zu schlafen, anstatt bei ihrem Nachbarn, und danach noch versaute Nachrichten zu schreiben. Sie wusste, dass ich das erfahren würde, auf welchem Weg auch immer. Es war ihr egal.

Und die Trennung kam für mich nicht aus heiterem Himmel. Denn wir haben vorher auch darüber gesprochen. Und ich war auch der Meinung, dass es so nicht mehr geht. Dass es so endet, habe weder ich, noch sie so gewollt. Und das haben wir auch beide gesagt. Wir haben beide zusammen geweint, dass es kaputt gegangen ist. Sie hat mir nie die Schuld gegeben. Eher das Gegenteil, undzwar hat sie gesagt, ich hätte alles richtig gemacht und, dass sie zu schätzen weiß, was ich getan habe für die Beziehung. Ich war nicht ständig ein ********* oder ähnliches. Ich habe sehr wohl reflektiert mit ihr gesprochen und ihr gesagt, wie meine Ansichten sind, und sie mir, wie ihre sind.

Mich trifft ein großer Teil der Schuld, da ich meine Emotionen eiskalt rausgelassen habe, anstatt sie woanders abzuladen. Da gebe ich dir vollkommen Recht. Das hatte sie nicht verdient. Und ich wollte sie nie verletzen. Das meine ich ehrlich.

In dem Brief, den ich ihr geschrieben habe, steht bereits alles drin, auch dass es mir unendlich leid tut, sie so verletzt zu haben. Klar. Im nächsten Moment war ich wieder genau wie vorher. Aber mir wurden die Augen geöffnet. Dass ich so etwas nie wieder tun werde. Und ich werde dies in Angriff nehmen, für mich und für zukünftige Partnerschaften.

Niemand sagt, dass ich sie nicht sehen möchte. Niemand sagt, dass ich mit ihr beleidigt bin. Das bin ich nicht. Denn ich kann sie verstehen. Ich hätte vermutlich genau so reagiert. Ich würde nur gerne mit ihr noch ein paar abschließende, normale Worte sprechen. Aber, dass sie das nicht will, weil sie denkt, es endet wieder in einer Diskussion, ist für mich nachvollziehbar.

Das ist der Grund warum ich mich nicht bei ihr melde. Ich will ihr Zeit geben, sich zu erholen, und mir auch. Denn es ist viel passiert in den letzten Wochen. Ich habe viel geweint, sehr viel. Auch vor ihr. Vielleicht lässt mich das jetzt da stehen wie einen Waschlappen, mag sein.

Aber ich war/bin ihre große Liebe und sie meine. Ich habe noch nie einen Menschen so geliebt wie diese Frau.

Deshalb finde ich es nicht gerade fair, mir die ganze Schuld zuzuweisen.
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felixl94 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.05.2017, 02:14   #27
heat04
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Registriert seit: 10/2015
Beiträge: 24
Hallo felixl94,

ich habe nur deinen Text am Anfang und den letzten Kommentar von dir gelesen. Eigentlich wollte ich gerade ins Bett gehen, aber ich musste einfach noch antworten.

Vor ca 6 Wochen ist mir das gleiche wie dir passiert. Ich habe in einem Streit über reagiert und Schluss gemacht, bin zurück gerudert und dann war es ein hin und her, sie wollte nicht mehr und sie wollte doch noch. Habe auch so ziemlich alle Fehler gemacht die du gemacht hast.

Und was ist jetzt 6 Wochen nach dem endgültigen Aus? Ich denke fast täglich noch immer an sie. Gucke immer mal wieder wann sie online war oder was sie so geliket hat. Frage auch mal den ein oder anderen gemeinsamen Bekannten was sie so macht. Aber es wird besser. Jeden Tag ein kleines Stück. Ich habe meinen Arsch hoch bekommen. Bin wieder Hobbys nach gegangen, habe viel mit Freunden gemacht, gehe wieder ins Gym, konzentriere mich auf Job/Studium UND vor allem date ich jede Menge andere Frauen. In den letzten 3 Wochen ca hatte ich ein Date nach dem anderen. Anfangs tat ich mich schwer und der Erfolg war mäßig, aber desto mehr ich kenne gelernt habe, desto mehr habe ich erfahren: Hey es gibt da draußen noch andere. Es gibt noch Frauen die 10000 mal besser zu dir passen und dazu auch noch viel toller aussehen. Die einfach perfekter sind als deine Ex und die vor allem eins tun: Sie wissen dich zu schätzen! Und heute denke ich mir ganz ehrlich, es ist das beste was mir passieren konnte. Ich erkenne langsam wie beschissen die alte Beziehung teilweise war.

Ich geb dir mal einen Tipp. Hak die Sache ab! Nicht gleich, nicht morgen. JETZT! Vergiss deine Ex. Uns spar dir das scheiß Gespräch. Ich habe es gemacht und es war fürn Arsch. Scheiß auf das Mädel. Die hat dich verarscht Junge und so lange du sie nicht wie den letzten Dreck behandelt hast gibt es keine Entschuldigung für ihr Verhalten. Kündige die Wohnung, gib Gas im Job, bring dich wieder in shape und hab ein geiles Leben. Verabrede dich mit Freunden, unternehmt viel, lern neue Leute kennen, sowohl Frauen als auch Männer und lösche die Ex überall. FB, WA, INSTA und was du sonst noch benutzt. Und wenn sie dir schreibt zeig ihr nen Mittelfinger. Sag ihr sie kann sich ihre Freundschaft sonst wo hin schieben und zieh dein Ding durch.

Und auch wenn jetzt alle sagen oh wie kannst du so grob sein. Es geht um dich. Nicht um Sie! Es geht darum wie es dir geht nicht wie es ihr geht. Sie hat was mit deinem Nachbarn oder sonst wem und verarscht dich. Mach das gleiche. Glaub mir der erste Sex nach Jahren mit wem anders fühlt sich komisch an aber das wird besser. Und iwan ist wenn du ein beziehungstyp bist, jmd dabei der dir taugt!

Wünsch dir alles gute und glaub mir eins. An dem Spruch die zeit heilt alle Wunden ist was dran!
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heat04 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.05.2017, 15:49   #28
felixl94
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Registriert seit: 02/2013
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Zitat:
Zitat von heat04 Beitrag anzeigen
Hallo felixl94,

ich habe nur deinen Text am Anfang und den letzten Kommentar von dir gelesen. Eigentlich wollte ich gerade ins Bett gehen, aber ich musste einfach noch antworten.

Vor ca 6 Wochen ist mir das gleiche wie dir passiert. Ich habe in einem Streit über reagiert und Schluss gemacht, bin zurück gerudert und dann war es ein hin und her, sie wollte nicht mehr und sie wollte doch noch. Habe auch so ziemlich alle Fehler gemacht die du gemacht hast.

Und was ist jetzt 6 Wochen nach dem endgültigen Aus? Ich denke fast täglich noch immer an sie. Gucke immer mal wieder wann sie online war oder was sie so geliket hat. Frage auch mal den ein oder anderen gemeinsamen Bekannten was sie so macht. Aber es wird besser. Jeden Tag ein kleines Stück. Ich habe meinen Arsch hoch bekommen. Bin wieder Hobbys nach gegangen, habe viel mit Freunden gemacht, gehe wieder ins Gym, konzentriere mich auf Job/Studium UND vor allem date ich jede Menge andere Frauen. In den letzten 3 Wochen ca hatte ich ein Date nach dem anderen. Anfangs tat ich mich schwer und der Erfolg war mäßig, aber desto mehr ich kenne gelernt habe, desto mehr habe ich erfahren: Hey es gibt da draußen noch andere. Es gibt noch Frauen die 10000 mal besser zu dir passen und dazu auch noch viel toller aussehen. Die einfach perfekter sind als deine Ex und die vor allem eins tun: Sie wissen dich zu schätzen! Und heute denke ich mir ganz ehrlich, es ist das beste was mir passieren konnte. Ich erkenne langsam wie beschissen die alte Beziehung teilweise war.

Ich geb dir mal einen Tipp. Hak die Sache ab! Nicht gleich, nicht morgen. JETZT! Vergiss deine Ex. Uns spar dir das scheiß Gespräch. Ich habe es gemacht und es war fürn Arsch. Scheiß auf das Mädel. Die hat dich verarscht Junge und so lange du sie nicht wie den letzten Dreck behandelt hast gibt es keine Entschuldigung für ihr Verhalten. Kündige die Wohnung, gib Gas im Job, bring dich wieder in shape und hab ein geiles Leben. Verabrede dich mit Freunden, unternehmt viel, lern neue Leute kennen, sowohl Frauen als auch Männer und lösche die Ex überall. FB, WA, INSTA und was du sonst noch benutzt. Und wenn sie dir schreibt zeig ihr nen Mittelfinger. Sag ihr sie kann sich ihre Freundschaft sonst wo hin schieben und zieh dein Ding durch.

Und auch wenn jetzt alle sagen oh wie kannst du so grob sein. Es geht um dich. Nicht um Sie! Es geht darum wie es dir geht nicht wie es ihr geht. Sie hat was mit deinem Nachbarn oder sonst wem und verarscht dich. Mach das gleiche. Glaub mir der erste Sex nach Jahren mit wem anders fühlt sich komisch an aber das wird besser. Und iwan ist wenn du ein beziehungstyp bist, jmd dabei der dir taugt!

Wünsch dir alles gute und glaub mir eins. An dem Spruch die zeit heilt alle Wunden ist was dran!
Im Grunde hast du Recht. Aber ich habe ja nicht wirklich Schluss gemacht, sondern nur angedeutet. Daraufhin kam es ja dazu dass sie meinte "ich weiß nicht mehr was ich will". Danach bin ich ja auf Seminar gefahren. Während dieses Seminars gab es immernoch Streit obwohl sie sich nach dem Seminar aussprechen wollte mit mir. Ich wollte mich eigentlich die ganzen 4 Tage nicht bei ihr melden, damit sie merkt ob sie mich vermisst oder nicht.

Naja egal, ich habe mächtigen Druck auf sie ausgeübt, sie aggressiv angemacht wegen der Geschichte mit dem Nachbarn, weil es mir während der Beziehung schon aufgefallen ist, und ich schon öfter den Verdacht geäußert habe, dass er was von ihr will. Er hat die meiste Zeit nur mit ihr geredet oder geschrieben, als mit mir. Das finde ich nicht wirklich normal. Sie schon. Und dann kam es, dass sie nachts bei ihm war allein, statt zuhause. Was soll man da denken?! Mir das nicht sagen und so zu tun als wäre nichts und mich noch angelogen obwohl ich freundlich gefragt hatte erst mal.
Dann die Aktion mit dem bei ihm schlafen, das hat der Beziehung und meinem Vertrauen endgültig den Rest gegeben und ich habe reagiert wie sie es erwartet hatte, vermutlich. Sie hat wohl als sie mit ihrem Ex zusammen war mal bei einem Freund geschlafen (allein). Da habe ich damals zu ihr gesagt "Ich würde dir das nicht verzeihen". Vermutlich wusste sie, wenn sie das macht, werde ich gehen. ..

Aber ist auch eigentlich egal, ich hab es am Ende einfach jetzt versemmelt. Ihre Kontaktversuche von wegen "Ja wir sehen uns die Tage", wir können uns ja aussprechen bei nem Kaffee wäre vielleicht gar nicht so verkehrt oder "versuch nicht meine Meinung zu ändern, es bringt nichts mehr".

Allein daran Schuld bin ich nicht. Ich wäre nie gegangen. Auch wenn ich es überstürzt gesagt habe. Im Leben nicht.

Blockieren? Das Problem ist, ich sehe es nicht wirklich ein, die Wohnung komplett allein zu räumen, wenn es soweit kommt und hier auch alles instand zu setzen....

Es ist wahrscheinlich gar nicht der Schmerz der Trennung, es ist eher das Kopfkino, was mich so wahnsinnig macht. Drei Jahre lang hatte sie was mit mir. Innerhalb von paar Tagen mit nem anderen? Und der Chat war wirklich eindeutig. Das könnt ihr mir glauben.
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felixl94 ist offline   Mit Zitat antworten
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