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Du befindest dich im Forum: Probleme nach der Trennung. Du hast verlassen oder wurdest verlassen. Wie geht es weiter? Wie geht man mit dem Trennungsschmerz um? Gleichgesinnte und Verständnisvolle tauschen sich hier aus und geben Ratschläge für einen Neubeginn. Bitte beachtet, daß es hier um persönliche Probleme geht, bei welchen Hilfe und Ratschläge gefragt sind. Den Finger in die Wunde des Threaderstellers zu legen, trägt nicht zur Problemlösung bei. Wir bitten euch deshalb, hier mit Feingefühl zu agieren.

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Alt 31.05.2017, 15:32   #31
Jojo995
Junior Member
Themenstarter
 
Registriert seit: 05/2017
Beiträge: 18
Im Moment lässt es sich noh nicht wirklich kontrolieren, aber es wird immerhin besser. Ich denke es braucht wohl noch ne gute Zeit bis ich sagen kann, dass ich damit durch bin und ich hoffe, das ich irgendwann mal mich erinnere und mich über die Zeit freuen kann, da sie ja überwiegend schön war, nur im Moment bin ich halt noch traurig, weil es halt vorbei ist.
Ja ich habe bald Urlaub und es ist auch schon gut was geplant, sowhl mit Freunden als auch allein. Wollte immer schonmla Fallschirmsprigen und das werde ich auf jeden Fall machen!
Danke für deinen Rat, ich denke auch, dass es langsam bergauf geht, auch wenn man das selber nie so richtig sieht.
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Jojo995 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.06.2017, 20:12   #32
Jojo995
Junior Member
Themenstarter
 
Registriert seit: 05/2017
Beiträge: 18
Hi ich bin es nochmal. Irgendwie ist es schlimmer geworden, ich bin mittlerweile total niedergeschlagen und kann meine Gefühle kaum noch ordnen, ich bin kurz davor ihr wieder zu schreiben, obwohl ich es die letzten 3 Wochen geschafft habe gar keinen Kontakt mehr zu haben. Fast durchgehend Bauchschmerzen und ich fühle mich total leer. Ich quäle mich zur Arbeit und zähle nur noch die Stunden runter. Ich will eigentlich nur noch hier weg und verschwinden. Es ist nicht mal mehr richtig Trauer, sondern extreme Sehnsucht. Vlt liegt es auch daran, daß ich langsam realisiere, dass es wirklich vorbei ist. Aber jetzt wo ich dachte, dass es besser wird, ist es wie ein heftiger Rückschlag. Habt ihr das auch gehabt? Ich meine ,das ich Stimmungsschwankungen habe, ist im Moment normal, aber das zieht mich gerade komplett nach unten.
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Jojo995 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.06.2017, 20:16   #33
Fischli >°}}}>><
süß-sauer mariniert
 
Registriert seit: 11/2012
Ort: Seeanemone
Beiträge: 4.776
Ja, das ist schlimm. Ein kalter Entzug. Halte durch, es geht vorbei!
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Alt 06.06.2017, 20:47   #34
Lilly 22
 
Registriert seit: 05/2006
Ort: Alb Donau Kreis
Beiträge: 12.606
Hallo Jojo995,

du darfst traurig sein, aber achte eben auch darauf, dir
schöne Gedanken zu machen. Konzentriere dich z.B. ge-
danklich auf deinen Urlaub mit deinen Freunden. Viel-
leicht gibt es hier zuvor noch einiges zu organisieren und
mit der Zeit wird es für dich auch wieder besser. Alles Gute.
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Lilly 22 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.06.2017, 22:51   #35
Kronika
Special Member
 
Registriert seit: 08/2010
Ort: RLP
Beiträge: 5.398
Ich denke du hast das schon ganz richtig analysiert: mit zunehmender Akzeptanz der Situation lässt man auch den Schmerz zu. Das fühlt sich schlimm an... aber es ist auch ein Fortschritt im Verarbeitungsprozess und geht irgendwann vorbei wenn du dich neu sortiert hast und beginnst wieder eigene Erfahrungen und Fortschritte zu machen.
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Alt 06.06.2017, 23:01   #36
Lilly 22
 
Registriert seit: 05/2006
Ort: Alb Donau Kreis
Beiträge: 12.606
Zitat:
Zitat von Kronika Beitrag anzeigen
... aber es ist auch ein Fortschritt im Verarbeitungsprozess und geht irgendwann vorbei wenn du dich neu sortiert hast und beginnst wieder eigene Erfahrungen und Fortschritte zu machen.
Vorallem aber, wenn man die alten (Beziehungs-) Ziele auf-
gibt und an neuen Perspektiven arbeitet. Das kann gerade
"Mann" auch mal gern wortwörtlich nehmen und sich kör-
perlich voll verausgaben. Das tut nicht nur gut, sondern
baut wieder Selbstbewusstsein auf, das bei Liebeskummer
oft erst mal flöten geht.
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Lilly 22 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.06.2017, 10:57   #37
Jojo995
Junior Member
Themenstarter
 
Registriert seit: 05/2017
Beiträge: 18
Gibt es irgendwas was man machen kann, damit man nicht so völlig niedergeschlagen ist? Ich bin gerade einfach nur am Boden. Ich Idiot bin gestern mit dem Fahrrad unterwegs gewesen und bin am Haus von dem Typen vorbeigefahren und ihr Auto stand vor der Haustür( ich weiß das es eine verdammt dumme Idee war und ich weiß nicht mal genau warum ich es getan habe, wahrscheinlich weil ich irgendeine Nähe gesucht habe und da ich nicht schreiben kann, habe ich es so versucht). Zuerst war ich unglaublich wütend und jetzt heute morgen bin ich am Boden und habe Atemschwierigkeiten. Ich weiß das es nicht richtig war da entlang zu fahren und ich werde auch alles tun, nicht nochmla so eine Scheiße zu tun, gerade weil es mir noch mehr weh tut, aber gestern konnte ich nicht anders. Ich merke, wie schwer es mir fällt es einzusehen, das sie einen anderen hat, das ist unerträglich und tötet meine Hoffungen langsam ab, weshalb ich wahrscheinlich so niedergeschlagen bin, abe rich kann gerade einfach nicht mehr. Nach außen hin habe ich es die letzten Tage ganz gut hinbekommen mir nix anmerken zu lassen, doch innerlich wird es immer schlimmer und ich weiß nicht merh wie ich das ändern kann. Am anfang hat reden viel geholfen und auch das schreiben hier, aber im Moment gibt es eigentlich nix wodruch es mir besser geht, die Lust an allem ist dahin. Ich weiß das Sport hilft, aber dazu kann ich mich meist nichteinmal aufraffen und hänge dann den ganzen Tag vor dem PC.
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Alt 07.06.2017, 21:29   #38
Moon2010
abgemeldet
Das ist ganz normal was zu durchmachst. Das sind die verschiedenen Stufen der Trauer.
Mir hat das Buch "Wenn der Partner geht" von Doris Wolf damals sehr geholfen. Es gibt dort Erklärungen zu dem wie es dir geht und wie du am besten damit umgehen kannst.
Kopf hoch. Es wird besser werden! Und verurteile dich nicht für dein Handeln. Es ist menschlich.
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Alt 12.06.2017, 11:11   #39
Denis97
Junior Member
 
Registriert seit: 06/2017
Beiträge: 4
Hallo,

Ich Persönlich weiß GANZ GENAU wie du dich fühlen musst. Meine Freundin hat zwar noch Gefühle für mich, jedoch hat Sie Schluss gemacht. Sie hat Schluss gemacht, weil Sie meint, dass es einfach nicht mehr so passt und wir uns auseinander gelebt hätten. Schon nach dem 6 Monat unserer Beziehung hatte Sie so ihre Zweifel.
Wir sind/waren 2,5 Jahre zusammen.

Wir schreiben trotzdem jeden Tag auf Whatsapp, jedoch nicht wie immer "mit Herzen etc.." sondern ganz normal. Wir sehen uns auch öfters. Sie möchte aber mehr Freiraum haben und sich mit den Personen treffen, mit den Sie möchte.
Das ist halt hart in dem Moment für mich, wenn Sie sich mit Jungs trifft, da ich leicht Eifersüchtig bin, aber in einem gewissem Maß und ich kenne meine Grenzen.

Natürlich vertraue ich Ihr.. Jedoch in dieser Situation weiß ich nicht genau, ob Sie sich vielleicht neu finden möchte. Das verletzt mich halt sehr, wie Sie handelt.

Gestern hat Sie einen Snap hochgeladen, wo Sie mit irgendeiner Person, "Sie meinte geht dich nix an, wer das ist", Ein Computerspiel bei der Person zuhause bei Dunkelheit gespielt hat, bis 04:50 morgens.
Da denkt man sich halt: Ja toll.... Man macht sich sorgen, ob irgendetwas passiert und man malt sich echt das Schlimmste vom Schlimmsten aus.

Was ich sehr unfair finde ist, dass ich Sie z.B Schön zum Essen einlade, oder mit ihr irgendetwas unternehme. Wenn ihr dann z.B Kalt ist, nehme ich Sie in den Arm, gebe ihr meine Jacke oder halte ihr Hand. Dagegen hat Sie auch nie etwas einzuwenden und freut sich sogar, ihr Lächeln ist einfach unbeschreiblich. Wieder rum lässt Sie es zu, dass ich Sie auf den Mund Küssen darf, küsst mich sogar zurück wenn es ihr dann gefällt. Sie lässt mich auch ab und zu bei ihr Schlafen, möchte Massagen, liebt es am rücken gekratzt/gekrault zu werden. Jedoch sagt Sie dann immer :" Wir sind trotzdem nicht zusammen". Also man merkt, dass Sie sich hart stellen möchte, jedoch merke ich ganz tief in ihrem Herzen, dass sie sogar starke Gefühle für mich hat. Ich könnte nicht ohne diesen Menschen leben. Jeder einzelne Gegenstand sowie Ort in 20 KM Entfernung erinnert mich an Sie und lässt mich innerhalb von 1 Sekunde zum traurigsten Jungen der Welt werden.


Ich habe noch sehr starke Hoffnungen, das sich daraus wieder was ergibt, und wir wieder zu einander finden und ich dieses Mädchen wieder meine Freundin nennen darf und stolz drauf sein darf.

Ich kann mir gar nicht Vorstellen wie schlimm du dich fühlen musst in deiner Situation. Bei dir sieht es ganz danach aus, dass es vorbei sein wird. Was ich dir nicht hoffe. Ich hoffe nur das beste für dich. Ich hoffe Gott gibt ihr einen Hinterkopfklatscher, wobei irgendwas in Ihrem Kopf passiert, dass Sie sich erinnert was für ein toller Kerl du bist!!!

Du verdienst es nicht so behandelt zu werden. Mädchen sind echt schwer zu verstehen.

Ich wünsche dir alles beste mein Kumpel!..

Wenn du schreiben möchtest, ich bin gerne für dich da!

Kannst mir gerne deine Handynummer hinterlassen für Whatsapp.

Oder adde mich auf Snapchat:

Dies ist ein Foren-Bereich, der auch von Nicht-Mitgliedern eingesehen werden kann, weshalb ich deine Angaben in deinem eigenen Interesse entfernt habe.

Wenn du mit dem TE in Kontakt treten willst, kannst du das innerhalb des Forums per PN tun.



Alles Gute dir !!!!!!!!!!!
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Geändert von Sad Lion (12.06.2017 um 22:56 Uhr)
Denis97 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.06.2017, 00:16   #40
Helmut Logan
Snikt!
 
Registriert seit: 09/2016
Ort: Springfield
Beiträge: 4.607
Zitat:
Gestern hat Sie einen Snap hochgeladen, wo Sie mit irgendeiner Person, "Sie meinte geht dich nix an, wer das ist", Ein Computerspiel bei der Person zuhause bei Dunkelheit gespielt hat, bis 04:50 morgens.
Da denkt man sich halt: Ja toll.... Man macht sich sorgen, ob irgendetwas passiert und man malt sich echt das Schlimmste vom Schlimmsten aus.
Ja, geht dich auch nichts an. Was meinst du mit das Schlimmste? Ist sie noch nicht alt genug um auf sich allein aufpassen zu können?

Zitat:
Was ich sehr unfair finde ist, dass ich Sie z.B Schön zum Essen einlade, oder mit ihr irgendetwas unternehme. Wenn ihr dann z.B Kalt ist, nehme ich Sie in den Arm, gebe ihr meine Jacke oder halte ihr Hand. Dagegen hat Sie auch nie etwas einzuwenden und freut sich sogar, ihr Lächeln ist einfach unbeschreiblich.
Wenn das unfair ist, dann mach's doch einfach nicht.
Zitat:
Wieder rum lässt Sie es zu, dass ich Sie auf den Mund Küssen darf, küsst mich sogar zurück wenn es ihr dann gefällt. Sie lässt mich auch ab und zu bei ihr Schlafen, möchte Massagen, liebt es am rücken gekratzt/gekrault zu werden. Jedoch sagt Sie dann immer :" Wir sind trotzdem nicht zusammen". Also man merkt, dass Sie sich hart stellen möchte, jedoch merke ich ganz tief in ihrem Herzen, dass sie sogar starke Gefühle für mich hat. Ich könnte nicht ohne diesen Menschen leben. Jeder einzelne Gegenstand sowie Ort in 20 KM Entfernung erinnert mich an Sie und lässt mich innerhalb von 1 Sekunde zum traurigsten Jungen der Welt werden.
Was man merkt, ist, dass sie mit dir alles machen kann, was sie will - und zwar weil du es zulässt!

Würde dir dann aber einen eigenen Thread empfehlen.
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Helmut Logan ist offline   Mit Zitat antworten
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