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Du befindest dich im Forum: Probleme nach der Trennung. Du hast verlassen oder wurdest verlassen. Wie geht es weiter? Wie geht man mit dem Trennungsschmerz um? Gleichgesinnte und Verständnisvolle tauschen sich hier aus und geben Ratschläge für einen Neubeginn. Bitte beachtet, daß es hier um persönliche Probleme geht, bei welchen Hilfe und Ratschläge gefragt sind. Den Finger in die Wunde des Threaderstellers zu legen, trägt nicht zur Problemlösung bei. Wir bitten euch deshalb, hier mit Feingefühl zu agieren.

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Alt 13.08.2017, 15:35   #1
Tobi4
Junior Member
 
Registriert seit: 11/2009
Beiträge: 14
Ich weiß nicht wie ich mich verhalten soll

Hallo liebe Community,

Ich muss mir jetzt mal was von der Seele schreiben.
Ich war 2 Jahre mit meiner ex Freundin zusammen (ich 25 Jahre alt und sie 21)
Es war wie immer Anfangs alles super schön aber gegen Ende hin ist es natürlich schlechter geworden.
Sie hatte wenig Zeit für uns, aufgrund von Arbeit, Hobby, Freunden und eine Kranke Mutter inklusive 2 Schwestern.
Die Arbeit war eigentlich der schwerwiegendste Faktor (Hotelgewerbe 3 Schichten und viele Überstunden).
Gegen Ende hat sie sich um einen neuen Job bemüht um mehr Zeit für uns zu haben.
Nun ist es aber so das ich aufgrund von meiner Vergangenheit ein paar psychische Probleme habe (Eifersucht, Vertrauensprobleme und laut Psychologe auch etwas Narzissmus)
Am Anfang hatte ich alles ziemlich gut im Griff, sie hat mir allerdings irgendwann ihr Facebook Passwort gegeben und damit hat alles angefangen.
Ich habe dort gesehen das sie mit einem Typen geschrieben hat und die Nachrichten anschließend löschte...
Es folgten in der Zeit danach einige kleinere Streitigkeiten in denen ich falsch reagierte.
Ich bin während den Diskussionen einfach gegangen und habe sie weinend zurückgelassen, wollte das sie sich entschuldigt und das sie quasi vor mir kriecht (mein Narzissmus den ich versuche durch psychologische Hilfe zu beherrschen)

Im Nachhinein habe ich oft falsch gehandelt, und im Endeffekt war ich derjenige der Schluss gemacht hat.
Das dies eine falsche Entscheidung war habe ich erst im Nachhinein begriffen, wie so oft.
Ich war nach der Trennung in einer Psychiatrie und habe mir Hilfe geholt, viel nachgedacht und versucht alles zu reflektieren.
Für mich stand fest das ich sie zurückhaben will, also nahmen wir 2 Monate später den Kontakt wieder auf.
Es kam dazu das ich ihr bei einigen Dingen half, wir haben uns getroffen und über alles geredet.
Wir kamen zu dem Schluss das wir uns beide noch lieben aber bei ihr viel kaputt gegangen ist und wenn es wieder etwas werden sollte, dann wird es ein sehr langer Weg.
Wir haben ausgemacht nichts zu überstürzen und uns ganz langsam wieder annähern.
Daraufhin haben wir uns eigentlich fast jeden Tag gesehen und es kam dazu das wir uns gestern küssten (es ging von ihr aus)... mehr aber nicht.

Jetzt kommt es zu der Situation, bei denen ich gerne einfach ein paar Meinungen von euch bräuchte.

Heute schrieb mir ein Freund das er meine ex bei einer Bekannten Dating-Plattform gefunden hätte und das sie wohl seit einer Woche ca. Dort angemeldet ist.
Ungefähr hatte sie sich also kurz nach unserer Kontaktausnahme dort angemeldet.
Ich habe heute dieses Thema bei ihr angesprochen, als Antwort kam ein Wirrwar aus: ich war da 10 min angemeldet und hat dann die App gelöscht und Freunde meinten sie müsse sich ,,ablenken" sie wolle nicht das irgendwelche Eifersuchts Dinge wieder anfangen...
Außerdem gibt es da einen Typen der jeden ihrer Bilder auf Facebook liket unter anderem auch mit diesem Herzchen- like und sie tut das bei seinen Bildern ebenfalls.

Ich weiß nun nicht wie ich mich Verhalten soll, ich will keine Szene machen, dazu habe ich auch nicht das Recht... aber es fällt mir schwer ihre Aussagen und Handlungen zu verstehen.
Tobi4 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.08.2017, 15:35 #00
Administrator
Hallo Tobi4, in jeder Antwort auf deinen Beitrag findest du eine Funktion zum Melden bei Verstössen gegen die Forumsregeln.
Alt 13.08.2017, 15:58   #2
Curly2013
 
Registriert seit: 08/2013
Ort: RLP
Beiträge: 14.883
Na ja, sie ist doch deine Ex. Da kann sie doch angemeldet sein, wo sie möchte.
Und wenn ihr es "langsam angehen wollt", kann sie nebenbei noch schauen, ob sie wen anderes findet ... ich denke, eure aufgewärmte Beziehung wird nix mehr. Hak´ sie ab und schau nach vorne.
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Curly2013 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.08.2017, 22:07   #3
Lilly 22
 
Registriert seit: 05/2006
Ort: Alb Donau Kreis
Beiträge: 12.606
Hallo Tobi4,

am gesündesten für dich wär es sicher, würdest du deine
Gefühle von Eifersucht besser unter Kontrolle bekommen
und ihr eben nicht überall hinter her stalken.

Du weißt über dich selbst, dass dein Selbstwertgefühl nicht
gerade das gesündeste bzw. stärkste ist und tust dir mit dei-
nem Verhalten selbst keinen Gefallen. Denn selbst, wenn sie
es alles aus harmlosen Gründen betreiben würde, würdest du
darin eine Kränkung erachten. Eben, weil dein Selbstwertge-
fühl eh schon stark schwächelt. Aus solch einer Perspektive
heraus betrachtet man die Dinge eben eher schwarz und
nimmt vieles sehr persönlich, obwohl es das objektiv betrach-
tet nicht einmal so ist. Für dich wär es von daher viel gesün-
der, dein Selbstwertgefühl zu stärken und zu lernen, dass es
eben Dinge im Leben gibt, die man nicht kontrollieren bzw.
steuern kann und das möglichst entspannt zu betrachten,
weil du es eben nicht ändern kannst.

Meine Oma sagte immer so schön: "Wo sich eine Tür schließt,
öffnet sich eine andere." Für den Moment mag es sich für dich
ggf. sehr schmerzlich anfühlen, wenn du dir ausmalst, dass du
eine geliebte Person ggf. an einen anderen verlierst. Nur, was
würde es dir bringen, sie in eine Beziehung zu dir zu zwingen?
Wenn sie es nicht ist oder du von mir aus eure Beziehung selbst
vergeigt hast, dann wird dennoch irgendwann wieder eine ande-
re Frau in deinem Leben auftauchen, mit der du eine glückliche
Beziehung führen können wirst, frei von Altlasten und dann so-
gar mit deinen neuen Erfahrungen, solche (alten) Fehler nicht
noch einmal machen zu wollen. Für deine Ex wird es genauso
schwierig sein, sich dir gegenüber wieder emotional öffnen zu
können, weil sie eben diese alten Erfahrungen mit dir gemacht
hat und ihr Vertrauen in eine Beziehung mit dir angeknackst ist.
Wenn du dieses angeknackste Vertrauen nun gleich wieder mit
neuerlichen Dramen versiehst, wird sie noch viel schneller die
Tendenz verspüren, sich vor weiteren Verletzungen schützen
zu wollen. Also entweder kannst du es locker und gelassen an-
gehen oder aber du ziehst selbst lieber einen Schlussstrich da-
runter, arbeitest lieber noch an deinem Selbstwertgefühl und
lässt dich erst danach wieder auf eine neue Beziehung ein.
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Lilly 22 ist offline   Mit Zitat antworten
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