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Du befindest dich im Forum: Probleme nach der Trennung. Du hast verlassen oder wurdest verlassen. Wie geht es weiter? Wie geht man mit dem Trennungsschmerz um? Gleichgesinnte und Verständnisvolle tauschen sich hier aus und geben Ratschläge für einen Neubeginn. Bitte beachtet, daß es hier um persönliche Probleme geht, bei welchen Hilfe und Ratschläge gefragt sind. Den Finger in die Wunde des Threaderstellers zu legen, trägt nicht zur Problemlösung bei. Wir bitten euch deshalb, hier mit Feingefühl zu agieren. |
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13.08.2017, 15:35 | #1 |
Junior Member
Registriert seit: 11/2009
Beiträge: 14
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Ich weiß nicht wie ich mich verhalten soll
Hallo liebe Community,
Ich muss mir jetzt mal was von der Seele schreiben. Ich war 2 Jahre mit meiner ex Freundin zusammen (ich 25 Jahre alt und sie 21) Es war wie immer Anfangs alles super schön aber gegen Ende hin ist es natürlich schlechter geworden. Sie hatte wenig Zeit für uns, aufgrund von Arbeit, Hobby, Freunden und eine Kranke Mutter inklusive 2 Schwestern. Die Arbeit war eigentlich der schwerwiegendste Faktor (Hotelgewerbe 3 Schichten und viele Überstunden). Gegen Ende hat sie sich um einen neuen Job bemüht um mehr Zeit für uns zu haben. Nun ist es aber so das ich aufgrund von meiner Vergangenheit ein paar psychische Probleme habe (Eifersucht, Vertrauensprobleme und laut Psychologe auch etwas Narzissmus) Am Anfang hatte ich alles ziemlich gut im Griff, sie hat mir allerdings irgendwann ihr Facebook Passwort gegeben und damit hat alles angefangen. Ich habe dort gesehen das sie mit einem Typen geschrieben hat und die Nachrichten anschließend löschte... Es folgten in der Zeit danach einige kleinere Streitigkeiten in denen ich falsch reagierte. Ich bin während den Diskussionen einfach gegangen und habe sie weinend zurückgelassen, wollte das sie sich entschuldigt und das sie quasi vor mir kriecht (mein Narzissmus den ich versuche durch psychologische Hilfe zu beherrschen) Im Nachhinein habe ich oft falsch gehandelt, und im Endeffekt war ich derjenige der Schluss gemacht hat. Das dies eine falsche Entscheidung war habe ich erst im Nachhinein begriffen, wie so oft. Ich war nach der Trennung in einer Psychiatrie und habe mir Hilfe geholt, viel nachgedacht und versucht alles zu reflektieren. Für mich stand fest das ich sie zurückhaben will, also nahmen wir 2 Monate später den Kontakt wieder auf. Es kam dazu das ich ihr bei einigen Dingen half, wir haben uns getroffen und über alles geredet. Wir kamen zu dem Schluss das wir uns beide noch lieben aber bei ihr viel kaputt gegangen ist und wenn es wieder etwas werden sollte, dann wird es ein sehr langer Weg. Wir haben ausgemacht nichts zu überstürzen und uns ganz langsam wieder annähern. Daraufhin haben wir uns eigentlich fast jeden Tag gesehen und es kam dazu das wir uns gestern küssten (es ging von ihr aus)... mehr aber nicht. Jetzt kommt es zu der Situation, bei denen ich gerne einfach ein paar Meinungen von euch bräuchte. Heute schrieb mir ein Freund das er meine ex bei einer Bekannten Dating-Plattform gefunden hätte und das sie wohl seit einer Woche ca. Dort angemeldet ist. Ungefähr hatte sie sich also kurz nach unserer Kontaktausnahme dort angemeldet. Ich habe heute dieses Thema bei ihr angesprochen, als Antwort kam ein Wirrwar aus: ich war da 10 min angemeldet und hat dann die App gelöscht und Freunde meinten sie müsse sich ,,ablenken" sie wolle nicht das irgendwelche Eifersuchts Dinge wieder anfangen... Außerdem gibt es da einen Typen der jeden ihrer Bilder auf Facebook liket unter anderem auch mit diesem Herzchen- like und sie tut das bei seinen Bildern ebenfalls. Ich weiß nun nicht wie ich mich Verhalten soll, ich will keine Szene machen, dazu habe ich auch nicht das Recht... aber es fällt mir schwer ihre Aussagen und Handlungen zu verstehen. |
13.08.2017, 15:35 | #00 |
Administrator
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Hallo Tobi4, in jeder Antwort auf deinen Beitrag findest du eine Funktion zum Melden bei Verstössen gegen die Forumsregeln.
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13.08.2017, 15:58 | #2 | ||
Registriert seit: 08/2013
Ort: RLP
Beiträge: 14.883
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Na ja, sie ist doch deine Ex. Da kann sie doch angemeldet sein, wo sie möchte.
Und wenn ihr es "langsam angehen wollt", kann sie nebenbei noch schauen, ob sie wen anderes findet ... ich denke, eure aufgewärmte Beziehung wird nix mehr. Hak´ sie ab und schau nach vorne.
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15.08.2017, 22:07 | #3 | ||
Registriert seit: 05/2006
Ort: Alb Donau Kreis
Beiträge: 12.606
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Hallo Tobi4,
am gesündesten für dich wär es sicher, würdest du deine Gefühle von Eifersucht besser unter Kontrolle bekommen und ihr eben nicht überall hinter her stalken. Du weißt über dich selbst, dass dein Selbstwertgefühl nicht gerade das gesündeste bzw. stärkste ist und tust dir mit dei- nem Verhalten selbst keinen Gefallen. Denn selbst, wenn sie es alles aus harmlosen Gründen betreiben würde, würdest du darin eine Kränkung erachten. Eben, weil dein Selbstwertge- fühl eh schon stark schwächelt. Aus solch einer Perspektive heraus betrachtet man die Dinge eben eher schwarz und nimmt vieles sehr persönlich, obwohl es das objektiv betrach- tet nicht einmal so ist. Für dich wär es von daher viel gesün- der, dein Selbstwertgefühl zu stärken und zu lernen, dass es eben Dinge im Leben gibt, die man nicht kontrollieren bzw. steuern kann und das möglichst entspannt zu betrachten, weil du es eben nicht ändern kannst. Meine Oma sagte immer so schön: "Wo sich eine Tür schließt, öffnet sich eine andere." Für den Moment mag es sich für dich ggf. sehr schmerzlich anfühlen, wenn du dir ausmalst, dass du eine geliebte Person ggf. an einen anderen verlierst. Nur, was würde es dir bringen, sie in eine Beziehung zu dir zu zwingen? Wenn sie es nicht ist oder du von mir aus eure Beziehung selbst vergeigt hast, dann wird dennoch irgendwann wieder eine ande- re Frau in deinem Leben auftauchen, mit der du eine glückliche Beziehung führen können wirst, frei von Altlasten und dann so- gar mit deinen neuen Erfahrungen, solche (alten) Fehler nicht noch einmal machen zu wollen. Für deine Ex wird es genauso schwierig sein, sich dir gegenüber wieder emotional öffnen zu können, weil sie eben diese alten Erfahrungen mit dir gemacht hat und ihr Vertrauen in eine Beziehung mit dir angeknackst ist. Wenn du dieses angeknackste Vertrauen nun gleich wieder mit neuerlichen Dramen versiehst, wird sie noch viel schneller die Tendenz verspüren, sich vor weiteren Verletzungen schützen zu wollen. Also entweder kannst du es locker und gelassen an- gehen oder aber du ziehst selbst lieber einen Schlussstrich da- runter, arbeitest lieber noch an deinem Selbstwertgefühl und lässt dich erst danach wieder auf eine neue Beziehung ein.
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