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Du befindest dich im Forum: Probleme nach der Trennung. Du hast verlassen oder wurdest verlassen. Wie geht es weiter? Wie geht man mit dem Trennungsschmerz um? Gleichgesinnte und Verständnisvolle tauschen sich hier aus und geben Ratschläge für einen Neubeginn. Bitte beachtet, daß es hier um persönliche Probleme geht, bei welchen Hilfe und Ratschläge gefragt sind. Den Finger in die Wunde des Threaderstellers zu legen, trägt nicht zur Problemlösung bei. Wir bitten euch deshalb, hier mit Feingefühl zu agieren.

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Alt 21.10.2017, 14:31   #1
Makoru
Junior Member
 
Registriert seit: 10/2017
Beiträge: 6
Das große Loch nach der Trennung.

Hallo ich habe mich hier angemeldet weil ich im Moment nicht weis wie es weitergehen soll.
Hier meine Geschichte:

Ich (28) und meine Ex-Freundin (23) waren jetzt mit ca einem halben Jahr Trennung zwischendrin ca 6 Jahre zusammen und 2 Monate Verlobt.
Am 03.10. sagte sie mir nachdem wir bei meinen Schwiegereltern zum Essen waren, über den Urlaub ende Oktober in Berlin geredet haben und schon ein paar Stunden Zuhause waren das sie mit mir reden will.
Mir war gleich bewusst was kommen wird weil !genau! die selbe Situation hatten wir schoneinmal bei der ersten Trennung.
Sie sagte ich habe keine Gefühle mehr, ich fühle mich nicht mehr wohl wenn du mich "anfasst", du hast eine Frau verdient die dich genauso Liebt wie du mich.
Aber auch sagte sie das sie auch die letzten Monate besonders schön fande weil ich immer hinter ihr stande bei allem was war (Sie hatte Probleme beim Jobwechsel und ausfallenden Lohn z.B.).
Sie ist Sportlich recht aktiv und war 1-2 Wochen davor bei einem Lehrgang, allerdings mit ihrem Bruder.
Seit diesem Wochenende war Sie sehr Verändert wie mir schien, doch laut ihr und ihrem Bruder hatte sie niemanden neues Kennengelernt oder ähnliches.

Mir fiel dann aber auf das Sie sehr häufig mit einem anderen schrieb der auch bei diesem Lehrgang war. Jedoch hatte sie eben keinen Kontakt mit ihm beim Lehrgang sondern hatte ihn über Facebook angeschreiben.
Hier bin ich mir immernoch nicht sicher ob da was läuft oder auch nicht...was mich auch die ganze Zeit in der schwebe hängen lässt. (Wohnt allerdings eine ganze Ecke weiter weg.)
Sie hat aber auch nicht so viele Freunde weil Sie schwer mit jemanden Gespräche anfangen bzw. halten kann und lernt beim Zocken im Internet auch hin und wieder Leute kennen mit denen Sie schreib, natülich überwiegend Männer. Was auch nicht besonders schön für mich war.

Bei der Ersten Trennung (Anfang 2015) sagte Sie auch sie habe keine Gefühle mehr für mich und ist genauso sofort nach dem Gespräch wieder zu Ihren Eltern gezogen wie jetzt. Alles wichtige Gepackt und die nächsten Tage den Rest geholt und weg war Sie.(Eltern wohnen in der selben Stadt)
In dieser Zeit hatte Ich eine neue Bekanntschaft und Sie auch, die wir beide jedoch relativ schnell (ohne es von dem anderen zu Wissen) wieder beendet haben.
Wir hatten uns in dieser Zeit hin und wieder bei Veranstalltungen oer Konzerten gesehen wo aber nicht wirklich viel Kontakt aufgekommen ist.
Bei einem Festival (ende 2015) sind wir uns durch meine Initiative wieder näher gekommen aber ging es ihr schlecht (Alkohol) und ich habe mich um Sie gekümmert das es ihr besser geht. Das hatte Sie scheinbar sehr berührt und wir haben dann auch noch in der Nacht zusammen im Zelt geschlafen und mehr.
Weiter gings mit häufigen schreiben und immer öfters sehen bis wir schliesslich beide wieder eine Beziehung wollten die bis jetzt angedauert hat.
Wir haben ca. 1 Jahr ohne gemeinsame Wohnung und 10. Monate mit gemeinsamer Wohnung in der "neuen" Beziehung gelebt.
Haben fast nie gestritten, viele schöne Dinge zusammen gemacht, schönen Urlaub gehabt und unseren Altag ziemlich Hand in Hand bewältigt.
Sie schien mir auch immer alles Recht machen zu wollen was Ordnung und Sauberkeit angeht und ich habe dann auch z.B. immer gesagt "Ich habe so eine tolle Frau" usw.

Anfangs der neuen Beziehung waren wir beide sehr nähe Bedürftig was aber sobald wir wieder zusammengewohnt haben bei ihr recht schnell, rückwirkend betrachtet, nachgelassen hat und die Zärtlichkeiten mehr von mir kamen.
Sex hatten wir auch Regelmäßig...man kann fast sogar geplant sagen, weil Sie diese Planung so wollte. Aber ihre Meinung war immer: "Ich bin sehr zufrieden mit unserem Sex und wenn ich was anderes wollen würde, würde ich das sagen".

Das ist wohl eine grobe Zusammenfassung aus unserem Gemeinsamen Leben, ich kann aber immernoch nicht verstehen wie man zum 2ten mal auf so eine Weise die Beziehung beenden kann ohne ein Gespräch zu suchen.
Also ich Ihr letzte Woche schrieb und sagte das ich Sie vermisse sagte sie nur: "Das tut ihr Leid und ihr geht es gut, unsere Wege sollten sich erstmal nicht mehr Kreuzen".

Ich danke im Vorraus für Tipps oder Gedanken zu diesem Thema und hoffe der Text lässt sich nicht ganz so zäh lesen.

Geändert von Makoru (21.10.2017 um 15:54 Uhr)
Makoru ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.10.2017, 14:31 #00
Administrator
Hallo Makoru, in jeder Antwort auf deinen Beitrag findest du eine Funktion zum Melden bei Verstössen gegen die Forumsregeln.
Alt 21.10.2017, 16:52   #2
Tobsen87
Member
 
Registriert seit: 08/2017
Beiträge: 101
Oh harte Nummer. Ich kann mit dir mitfühlen, habe die Nummer auch durch.

Ich kann dir nur empfehlen ihr nicht hinterher zu laufen. Kümmer dich um dich selbst. Aus meiner Sicht solltest du jetzt folgendes machen:

1. Pack alle Sachen zusammen die du noch von ihr hast und verstau sie irgendwo wo du sie nicht mehr um dich hast.
2. Lösch Sie konsequent bei allen sozialen Medien.
3. Lösch ihre Handy Nummer so das du ihr nicht wieder schreiben kannst.
4. Seh zu das du sie die nächsten 2 Monate nicht sehen musst.

Ich weiß nicht ob du sie zurück haben willst.
Aber wenn Sie keine Gefühle mehr hat (Oder noch nen anderer Kerl im Spiel ist), dann kannst du jetzt mal gar nichts machen. Jedweder Kontakt, insbesondere "vermiss dich Nachrichten" werden sie nur nerven und sie noch weiter von dir weg treiben.

Also lass das bloß sein. Wenn sie nichts mehr von dir sieht, hört etc. dann kann es sein das sie beginnt dich zu vermissen.

Aber ganz ehrlich. Die Frau würde dir wieder abhauen. Wer das ganze schon zweimal gemacht hat....
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Tobsen87 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.10.2017, 12:04   #3
Makoru
Junior Member
Themenstarter
 
Registriert seit: 10/2017
Beiträge: 6
Danke für deine Worte.

Habe seit Freitag ihre Nummer gelöscht und sie bei Facebook geblockt, aber mein Verlangen nachzusehen was sie als Status oder Bild hat ist sehr groß. Sie ist nahezu in fast allen Gruppen bei Whatsapp in denen ich auch bin.Also habe ich quasi ihre Nummer immernoch, aber eben geblockt.

Fast alle Bildér etc. habe ich auch schon vom Handy auf den PC geladen oder im Schrank verstaut und kam nicht groß in Verlegenheit sie anzuschauen.

Ich versuche mich auch um mich selbst zu kümmern und in Gesellschaft habe ich auch nur wenige Gefühlsmäßige Einbrüche.
Gestern war Firmenfeier die sehr schön war, habe seit langem mit einer anderen Frau getanzt (was nicht gut funktioniert hat durch mich, musste sehr an meine Ex denken...hatten zusammen Tanzkurs gemacht) aber Spaß hat es dennoch gemacht.
Und habe sogar eine sehr Interessante Frau kennengelernt mit den Worten "wenn es dir ernst ist bekommst du meine Nummer am 15.11. Am "Brötchen Automat".(auf Arbeit, hatte sie nur sehr selten gesehen und nicht beachtet)
Ich weis aber ehrlich gesagt nicht, ob das förderlich ist jetzt schon jemanden kennenzulernen.
Aber für mein Selbstwertgefühl war es sehr gut wieder Kontakt mit anderen Frauen zu haben, da ich flirten oder anderes in der Beziehung nahezu nie gemacht habe...ich war ja sehr Glücklich.

Das mit dem nicht sehen könnte vielleicht ganz gut klappen, gehe auch seit letzter Woche 3x nach der Arbeit ins Fitnessstudio und komme recht spät heim.
Am Wochende bekomme ich nur Gefühlsachterbahn und sehr großes Verlangen nach Ihr und würde gern wissen was Sie macht, wie es Ihr geht usw. .

Mein Kopf sagt mir auch das diese Frau wahrscheinlich nicht fähig für eine langfristige, ernste Beziehung ist aber mein Herz macht mir da einen sehr großen Strich durch die Rechnung.
Es war DIE Frau die ich Heiraten wollte, ihre Macken habe ich geliebt, wie sie lächelte, ihr lustige Art, ihr Geruch, ich könnte noch lange so weiterschreiben.
Sie hat mich so unglaublich Verletzt aber ich kann Sie nicht hassen....schrecklich
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Makoru ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.10.2017, 12:25   #4
Makoru
Junior Member
Themenstarter
 
Registriert seit: 10/2017
Beiträge: 6
Was mir gerade auch noch einfällt,
als meine Ex gesagt hat Sie habe keine Gefühle mehr und geht zu Ihren Eltern zurück wollte ich gleich den Schlüssel haben, den Sie mir auch mit Worten wie "Ich werde dir nichts klauen " oder so ähnlich gegeben hat.
Als Sie den Rest ihrer Sachen holte und wir noch ein Gespräch geführt haben sagte Ich mehrmals das ich kein Interesse mehr habe mit Ihr eine Beziehung zu führen weil es keinen Sinn macht und habe sogar nach Freundschaft+ gefragt. Sie lehnte natürlich ab.
Alles zusammengefasst eigentlich ziemlich dumm oder?
Das war aber auch bevor ich Ihr die "ich vermisse dich Nachricht geschrieben habe".
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Makoru ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.10.2017, 12:30   #5
HW124
 
Registriert seit: 07/2010
Ort: Am Rande der Lüneburger Heide
Beiträge: 11.211
Zitat:
Es war DIE Frau die ich Heiraten wollte
Am Besten das böse H-Wort gleich aus dem Gehirn streichen

Und die Frau erst recht! Wie du gesehen hast: wieder aufgewärmter Kaffee ist fad
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HW124 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.10.2017, 09:09   #6
Tobsen87
Member
 
Registriert seit: 08/2017
Beiträge: 101
Zitat:
Zitat von Makoru Beitrag anzeigen
Was mir gerade auch noch einfällt,
als meine Ex gesagt hat Sie habe keine Gefühle mehr und geht zu Ihren Eltern zurück wollte ich gleich den Schlüssel haben, den Sie mir auch mit Worten wie "Ich werde dir nichts klauen " oder so ähnlich gegeben hat.
Als Sie den Rest ihrer Sachen holte und wir noch ein Gespräch geführt haben sagte Ich mehrmals das ich kein Interesse mehr habe mit Ihr eine Beziehung zu führen weil es keinen Sinn macht und habe sogar nach Freundschaft+ gefragt. Sie lehnte natürlich ab.
Alles zusammengefasst eigentlich ziemlich dumm oder?
Das war aber auch bevor ich Ihr die "ich vermisse dich Nachricht geschrieben habe".

Wie du schon erkannt hast war das ziemlich dumm.......

Junge das beste was du jetzt machen kannst, ist auf vollkommene Ignoranz zu stellen. Wenn es dir beschissen geht, dann schreib es hier rein oder heul dich beim Kumpel aus.

Aber lass sie es unter keinen Umständen spüren. Sie hat sich getrennt und will nichts mehr von dir. Sie will entsprechend auch nichts von deiner Verletzbarkeit, deinen "Vermiss dich" oder sonst etwas hören. Sie will schlicht und ergreifend ihre Ruhe.

Gewähre ihr diese. Sollte sie dann auf die Idee kommen sich noch einmal bei dir zu melden. Dann kannst du anfangen darüber nachzudenken ob du mit ihr noch Kontakt willst oder nicht.
Es ist wichtig das du aus der Opferrolle rauskommst. Das macht dich maximal unattraktiv. Und mit jeder SMS, jeder anderen Kontaktaufnahme etc. machst du dich nur weiter unattraktiv.

Aber fakt ist, aktuell solltest du sie mal vollkommen links liegen lassen. Kümmer dich um dich selbst.

Und wenn du der Meinung bist du möchtest mal neue Frauen kennen lernen. Dann mach das. Du bist nun single und kannst tun was du willst. Solange du aber noch deine vorherige Beziehung nicht verarbeitet hast, solltest du nicht sofort die nächste 100 % feste Bindung eingehen.
Aber Finger weg von Frauen auf der Arbeit. Don´t fuck the company
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Tobsen87 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.10.2017, 09:13   #7
miiicha
Senior Member
 
Registriert seit: 09/2014
Beiträge: 843
"Das tut ihr Leid und ihr geht es gut, unsere Wege sollten sich erstmal nicht mehr Kreuzen".

Das ist doch eine klare Ansage. Gut, dass du weißt, was Sache ist.
Der Rest ist einfach Entzug von deiner persönlichen emotionalen Droge der letzten Zeit (Sie).
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miiicha ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.10.2017, 21:44   #8
Makoru
Junior Member
Themenstarter
 
Registriert seit: 10/2017
Beiträge: 6
Zitat:
Junge das beste was du jetzt machen kannst, ist auf vollkommene Ignoranz zu stellen. Wenn es dir beschissen geht, dann schreib es hier rein oder heul dich beim Kumpel aus.

Aber lass sie es unter keinen Umständen spüren. Sie hat sich getrennt und will nichts mehr von dir. Sie will entsprechend auch nichts von deiner Verletzbarkeit, deinen "Vermiss dich" oder sonst etwas hören. Sie will schlicht und ergreifend ihre Ruhe.

Gewähre ihr diese. Sollte sie dann auf die Idee kommen sich noch einmal bei dir zu melden. Dann kannst du anfangen darüber nachzudenken ob du mit ihr noch Kontakt willst oder nicht.
Es ist wichtig das du aus der Opferrolle rauskommst. Das macht dich maximal unattraktiv. Und mit jeder SMS, jeder anderen Kontaktaufnahme etc. machst du dich nur weiter unattraktiv.

Aber fakt ist, aktuell solltest du sie mal vollkommen links liegen lassen. Kümmer dich um dich selbst.
Sehr Weise Worte, bis jetz klappt es seit Freitag auch sehr gut . Das We hat mir auf jeden fall sehr geholfen .
Und das schreiben in diesem Forum natürlich auch.
Rede auch öfters mit einem Kumpel darüber^^.

Zitat:
Und wenn du der Meinung bist du möchtest mal neue Frauen kennen lernen. Dann mach das. Du bist nun single und kannst tun was du willst. Solange du aber noch deine vorherige Beziehung nicht verarbeitet hast, solltest du nicht sofort die nächste 100 % feste Bindung eingehen.
Da hast du Recht, ich bin irgendwie voll der Beziehungskrüppel, ich muss wahrscheinlich echt lernen mal wieder alleine zu sein. Seit ich 16 war hatte ich immer eine max. Pause von ca. 6 Monaten zwischen den Beziehungen wobei die Sinnvollen eben 4 Jahre und 6 Jahre gingen.

Zitat:
Aber Finger weg von Frauen auf der Arbeit. Don´t fuck the company
Bester Spruch, ich musste sehr lachen . Danke .


Zitat:
Das ist doch eine klare Ansage. Gut, dass du weißt, was Sache ist.
Der Rest ist einfach Entzug von deiner persönlichen emotionalen Droge der letzten Zeit (Sie).
So hab ich die Sache noch garnicht betrachtet, ich hasse Entzugserscheinungen .
Aber ich bin ja nicht der Einzige der sowas durchmachen muss.
Es ist schön hier Leute zu treffen, die auch Erfahrung mit dem sch**ss haben .
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Makoru ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.10.2017, 01:27   #9
Lilly 22
 
Registriert seit: 05/2006
Ort: Alb Donau Kreis
Beiträge: 12.606
Hallo Makoru,

was hast du erwartet? Deine Ex- Freundin war 17, als sie mit dir zusammen
gekommen ist und ist selbst heute gerade mal 23 Jahre alt.
Sie kann noch gar nicht so viele Beziehungserfahrungen haben, als dass sie
wissen könnte, was sie (jetzt im Erwachsenenalter) tatsächlich will und was
sie ggf. verpasst hat. Für eine damals 17-jährige hat sie jedenfalls ziemlich
lang in einer Beziehung ausgehalten. Es ist auch nur natürlich, dass sie mit
ihrer Weiterentwicklung die Beziehung in Frage stellt und überlegt, was sie
ggf. verpasst haben könnte usw. usf. Das entspringt einfach einem Reifepro-
zess. Ich weiß nicht, wie du darauf kommst, behaupten zu wollen, sie wär
für langjährige Beziehungen nicht geeignet. Schließlich hatte sie eine solche
mit dir, obwohl sie noch so verdammt jung gewesen ist und du ja immerhin
ganze 5 Jahre älter als sie bist.

Klar tut eine Trennung weh. Trotzdem hat sie diese sauber über die Bühne
gebracht und es gibt außer dem Schmerz, den man immer bei so etwas hat,
keinen Grund, sauer auf sie zu sein. Gerade, weil du auch älter bist, hätte
dir zumindest klar sein können, dass das spätestens mal, wenn sie Mitte bis
Ende Zwanzig ist, auf euch zu kommen könnte. Da wär es vermutlich besser
gewesen, mit der Situation souveräner umzugehen und sie sich tatsächlich
mal austoben zu lassen.

Dir bleibt ohnehin nichts anderes, als die Trennung zu akzeptieren. Hilfreich
wär es zudem, würdest du deshalb eben kein großes Drama schieben. Dass
du unter der Trennung leiden wirst, wird sie sich von selbst denken können.
In meinem Freundeskreis hat es auch solche Brüche (junge Beziehungen) ge-
geben, wo die beiden nach ein paar Jahren und mehr Reife aber tatsächlich
wieder zusammen gekommen sind. Ansonsten sind aber bei fast allen in mei-
nem Umkreis gute Freundschaften aus diesen ehemals langen Beziehungen
entstanden. Schließlich hat man viele gemeinsame Jahre miteinander ver-
bracht und sich geliebt. Dass es mit der Reife vielleicht irgendwann ausein-
ander bzw. in verschiedene Richtungen geht, kann halt leider passieren.

Ich denke auch, dass es gut für dich ist, wenn du dein Augenmerk jetzt erst
mal auf dich richtest und schaust, dass es dir wieder gut geht. Und ja, lass
es sein, ihr hinter her zu spionieren. Damit tust du dir selbst keinen Gefallen.
Es darf dennoch sein, dass du sie hier und da wieder mal vermisst, dich an
schöne Zeiten erinnerst und traurig darüber bist, dass das jetzt vorbei ist.
Dann nimm dir einfach diese Zeit, lass deine Gefühle zu und du wirst mit
der Zeit merken, dass sie seltener wieder kommen. In der Regel ist es zudem
besser, den Kontakt zum anderen so lange zu meiden, bis man emotional wie-
der halbwegs auf dem Posten ist und damit halbwegs abgeschlossen hat. Das
kann bei dir schon länger dauern, da eure Beziehung ziemlich lang war. Es
gibt aber auch Leute, die können besser damit abschließen, wenn sie den an-
deren nicht gleich total verlieren. Alles Dinge, die du für dich selbst abwägen
werden musst. Alles Gute.
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Lilly 22 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.10.2017, 14:30   #10
Ducati
Moderator
 
Registriert seit: 07/2005
Ort: Frankfurt
Beiträge: 10.082
Zitat:
Zitat von Makoru Beitrag anzeigen
habe sogar nach Freundschaft+ gefragt. Sie lehnte natürlich ab.
Alles zusammengefasst eigentlich ziemlich dumm oder?
Jepp das klingt etwas erbärmlich ....
Haken machen ,nächste !
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Ducati ist offline   Mit Zitat antworten
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