Mobis

So,
gerade die letzten Sachen, die von Ihr noch in meiner Wohnung waren, vorbei gebracht.
Ab jetzt heißt es Kopf frei bekommen und durchhalten.

monochrom

Toi, toi, toi!

Helmut Logan

Ich drücke dir die Daumen!

Mobis

Danke

Lilly 22

Hallo Mobis,

es ist nunmal tatsächlich so, dass Menschen u.a. mit Depressionen
zu Stimmungsschwankungen neigen und während einer solchen halt
Entscheidungen treffen, die nicht wirklich mit ihrem Willen einherge-
hen, sondern eher einem Ohnmachtsgefühl bzw. einem Hilfeschrei
entspringen. Trotzdem ist es in eurem Fall ja so, dass sie sich tren-
nen wollte und sie das aufgrund ihrer Erfahrung wohl als die besse-
re Alternative empfindet.

Ich kann mir vorstellen, dass sie aufgrund ihrer Traumata in einer
Art Dauerstress aus Verlustgefühlen, dem Gefühl nicht gut genug
zu sein und dem Gefühl von Kontrolle darüber behalten zu wollen,
hin und her irrt. Da könnte es sich für sie eben als eine Art Erleich-
terung anfühlen, wenn sie dem Ganzen selbst ein Ende setzt, an-
statt dieses Gefühlswirrwarr ständig angstvoll ertragen zu müssen.

Für mich hört sich das Ganze zunächst einmal so an, als ob deine Ex-
Freundin nicht wirklich weiß, was sie für Hilfsangebote in Anspruch
nehmen kann und als ob sie die für sie falsche stationäre Therapie ge-
wählt hat. So gibt es ja u.a. Kliniken die auf die Behandlung von Trau-
mata / PTBS spezialisiert sind und wo die Patienten eben nicht sich
selbst überlassen werden. Außerdem frage ich mich, weshalb sie nach
nur 2 Monaten hätte ihren Beamten- Status verlieren sollen können?
Bist du dir da sicher, dass das nicht nur eine Ausrede gewesen ist?

Für deine Ex dürfte es darüber hinaus sehr wichtig sein, dass sie trotz
ihrer Erlebnisse nicht dazu neigt, in einer möglichen Opferrolle zu ver-
harren. In einer solchen wär sie nämlich tatsächlich hilflos und würde
wohl lediglich im Außen hier und da mal temporär auf Mitleid stoßen,
was ihr selbst aber nicht viel nützt, sollte sie ihr Leben eigenverantwort-
lich und glücklich führen wollen.

Was du allerdings tun kannst, ohne in eine Retter-/ oder Therapeuten-
rolle zu schlüpfen ist, dass du dich an entsprechende Selbsthilfestellen
für Angehörige von psychisch Erkrankten (bzw. bei spezieller Diagnose
eben an eine solche konkrete) wendest und dir dort Rat und Hilfe suchst.
Damit kannst du vermeiden, in der Interaktion mit ihr in "typische Fal-
len" zu tappen, die weder dir, noch ihr, noch euch gut tun und das Gan-
ze eher im Stillstand halten würden, anstatt, dass es eine positive Wei-
terentwicklung gibt. Oft setzt man so u.a. aus eher Mitleid nicht gesun-
de Grenzen, tut zu viel für den anderen oder aber haut unbewusst zu-
sätzlich in dessen Wunden bzw. macht das Leiden des anderen zum All-
tag der Beziehung zu diesem (sprich der Partner wird nur noch als der
"Kranke" gesehen und alles dreht sich nur um diese Krankheit, wäh-
rend alles andere bzw. der andere Partner überhaupt zu kurz kommt).

Mobis

Hallo Lilly,
Danke für deine Einschätzung. Ich muss sagen, du hast in vielerlei Hinsicht den Nagel auf den Kopf getroffen und ihre Probleme und Gedanken gut beschrieben. Da wir viel geredet haben und Sie mir da auch nichts verheimlichte, wusste ich ja zum Großteil was in ihr vorging.

Die Trennung entstand auch zum Großteil durch die fehlenden Gefühle ihrerseits, die Sie tief traurig machten. Dazu kam der monate lange Kampf, der an uns beiden nagte.
Die Entscheidung war schon richtig so, jedoch muss ich denn meisten hier nicht erzählen wie es sich anfühlt, den wichtigsten Menschen zu verlieren und all den damit einhergehenden Liebeskummer und Schmerz zu verarbeiten.

Der Beamtenstatus war dahingehend gefährdet, dass Sie vermutlich ihre Polizeidiensttauglichkeit verloren hätte. Da ist man mit psychischen Erkrankungen, Depressionen und Traumata schnell dabei.

Mobis

Wenn ich das richtig verstanden habe empfiehlst du mir ein Beratung, wie ich am Besten mit ihr und der Situation umgehe? Das würde ich sogar mal in Angriff nehmen, aber dazu muss ich erstmal mit mir selbst und meiner Gefühlswelt klar kommen.

Lilly 22

Hallo Mobis,

o.k., das ist natürlich eine andere Sache, daran habe ich nicht
gedacht.

Und naja, ich meine eher, dass du in Beratungsstellen/ Selbsthilfe-
gruppen eben eher auf Leute stößt, die sich mit deinem Problem bes-
ser auskennen und dir bereits aus Lebenserfahrung usw. bessere Rat-
schläge erteilen können, wie man als Betroffener mit der Situation
umgehen und welche Fehler man vermeiden sollte. Du wirst da noch
viel mehr Dinge hören und vor Augen geführt bekommen, bei denen
du meinst, sie würden den Nagel auf den Kopf treffen. Eben, weil es
sich da nicht um theoretische Erkenntnisse handelt, sondern eben
vielmehr um gelebte, eigene Erfahrungen, die sich im Grunde dann
wieder alle so ähneln. Hinzu kommt, du fühlst dich womöglich weni-
ger allein bzw. "andersartig".

Trotz allem sollte dein Hauptaugenmerk halt dabei liegen, gut für dich
selbst zu sorgen und mit deiner "Liebe" nicht unter die Räder zu gera-
ten. Damit tätst du dir selbst keinen Gefallen, ihr aber auch nicht.

Mobis

Hört sich auf jeden Fall gut und richtig an mit der Beratungsstelle. Das hatte ich für mich noch gar nicht so in betracht gezogen, da ich eben "nur" der Partner war. Aber wenn man so drüber nachdenkt kommt man schon ins Grübeln, kann gut möglich sein dass ich das nötig hab.

Danke Lilly

Lilly 22

Hallo Mobis,

kein Problem. Ich wünsche dir (euch) alles Gute. Kannst ja gern
mal berichten, wie es weiter ging.

Die Erfahrung mit Beratungsstellen/ Selbsthilfegruppen ist eben
oft dieser Aha- Effekt, weil man dort nur zu oft plötzlich merkt,
mit seinem Problem nicht allein auf dieser Welt zu sein und es
eben viele "Leidensgenossen" gibt, die anfangs ähnliche Fehler
begangen haben usw. usf. bzw. ähnlich "ratlos"/ "ohnmächtig"
über gleichartige Probleme waren.