Hesse90

Jetzt mal halblang. JEDER hatte solche Gedanken schonmal. Wenn auch nur wie jetzt sehr kurz und in extremen Situationen.
Ist auch nur ein Schutzmechanismus. Da braucht niemand so scheinheilig tun. Nur weil es genau in diesem Moment ausgesprochen wird so wie andere Gedanken das schon wurden ist das kein Tabu.
Natürlich meint man sowas nicht ernst. Es schützt einen nur und natürlich würde man das auch niemanden wissen lassen.
Taten sind was anderes.

Curly2013

Schließ´ doch nicht von dir auf andere!
Ich habe noch niemanden dem Tod gewünscht oder gewünscht jemand wäre doch am Besten querschnittsgelähmt. Sag´ mal, kriegst du noch selber mit wie sche*ße solche Äußerungen sind?


Ach so, jemanden den Tod zu wünschen und jemand anderem zu wünschen er wäre am Besten gelähmt ist ein Schutzmechanismus!? Na dann ist ja alles halb so wild.

Kronika

dito.
von wegen jeder hatte solche Gedanken schon mal. Das hab ich bisher noch nie jemandem gewünscht. Du solltest dringend mal schauen dass du wieder einigermaßen klar kommst.

Hesse90

Also das hat ja nichts mit mir oder dem wie ich bin oder was ich mache zu tun.
Dass sich Trauer und Hass abwechseln in dieser Phase ist normal und gesund. Genauso gesund ist es, dass das auch schnell wieder vorüber ist. Im Moment merke ich eben, dass ich noch. ie so verletzt wurde und mein. Vertrauen noch nie so gebrochen wurde.
Das werde ich nie verzeihen können.

Diese drastischen Gedanken kommen daher, dass sich Liebe und Hass so ähneln. Da Liebe so stark ausgeprägt war, ist es der Hass aus. Das schlägt immer wieder hin und her. Fast stündlich.
Mal will ich, dass sie verschwindet und ich endlich frei sein kann, kurz danach wünsche ich mir sie zurück.
Ist alles im Rahmen und noch nichtmal einer F Diagnose würdig. Wenn auch sehr akzentuiert. Das war eine Momentaufnahme, die sich mehrmals schon geändert hat. Ich habe noch nicht erzählt, was ich im Moment nachts träume...

Curly2013

Natürlich hat das damit zu tun wie du bist. Läßt tief auf deinen Charakter schließen.



Dafür kannst du dich höchstens selbst verantwortlich machen. Sie hatte mehrfach mit dir Schluß gemacht, du wolltest es einfach nicht wahrhaben. Du wolltest trotzdem weiter den Kontakt zu ihr haben. Ich hatte dir da schon damals geschrieben, was machst du, wenn sie dir erzählt, dass sie mit jemand anderem Sex hat? Und du dann vielleicht auch ganz schnell Geschichte bist. Auch die Möglichkeit wolltest du nicht wahr haben "für so was sei sie nicht der Typ." Und dann, nur einige Tage später, sagt sie dir, sie macht es mit einem anderen. Du ganz allein wolltest es nicht wahrhaben. Da hat niemand dein Vertrauen gebrochen. Ihr wart längst getrennt.

monochrom

Die Gedanken sind frei, heißt es. Es aber auszusprechen, sogar im Internet niederzuschreiben, ist eine ganz andere Nummer!

Hesse90

Lässt 0 auf meinen Chrakter schliessen.
Und das andere ist die völlig falsche Situation. es geht um während und vor der Trennung. Aber ich hab keine Lust mehr noch zu erörtern.

Ist der beste Weg sie loszuwerden ohne sie jemandem erzählen zu müssen. Das ist auch eine der Regeln: Wenn man Gedankenflüsse erzählt müssen sie alle raus ohne Wertung und Urteil. Dann merkt man wie vergänglich sie sind. Im Nachhinein einfach eine personalisierte spezifische Übertreibung, mehr nicht. Wenn man es unbedingt bennen will vielleicht eine Akzentuierung vom Borderline Typ in extremen emotionalen Situationen im Rahmen einer Anpassungsproblematik mit Angst. Weiter verbreitet als man denkt.

Aber die moralische Überlegenheit und das Fingerzeigen ist ein bisschen hier wie im Alltag. Jeder weiß alles besser und wehe jemand hält sich nicht an die Norm.

Alles was ich gemacht habe war Analyse, aber jeder stürzt sich wie in der Kneipe drauf. Immer wieder amüsant.

Matze1985

Schreib Tagebuch - da kannst du deiner Gedanken Herr werden und musst keine Angst haben das man dich bewertet anhand deines Geschriebenen.

Wut, Enttäuschung, Trauer - das sind so gängige Emotionen bei einer Trennung. Hass ist zuviel. Wer hasst hat ein Problem

Kronika

Du kannst dir das ja einreden wenn du möchtest - aber Wut und Hass ist nicht dasselbe und das Ausmaß deiner diesbezüglichen Gedanken ist auch nicht gesund. Genauso wenig wie "ich werde nie verzeihen können" eine gesunde Einstellung ist... und zwar für dich. Ihr wird das irgendwann egal sein aber du bist derjenige der im Zweifel diese Bürde dann weiter mit sich rumschleppt wenn du deinen Frieden damit nicht machen kannst.

Hesse90

So....konnte heute wieder ein bisschen Sport machen. Heute ist irgendwie Tag 1 nach ihr, also gefühlt. Natürlich fühlt sich alles noch doof an. Aber bin heute das erste Mal aufgewacht mit dem Gefühl, dass ich froh bin sie los zu sein nach all dem was sie gemacht hat. Mir Vorsatz jemanden so verletzen und dann am Ende noch zugeben, dass man Monate lang gelogen hat und das in sich reingefressen hat ohne was zu sagen....

Natürlich wäre ich gerne in einer ernsten Beziehung. Das macht so vieles leichter. Vor allem, wenn man im Umfeld nur Pärchen und Kinder hat. Aber ich denke ich muss erstmal wieder lernen allein sein zu können. Richtig Spaß und Glücklichkeit habe ich noch lange nicht, aber das kommt wohl wieder.
Ich würde gerne resetten und wieder Spaß an allem haben...und Lust darauf mich mit anderen Frauen zu treffen.

Habe nächste Woche ein Date mit einer, die ich im Zug kennengelernt habe...trotz Stimme, hihi. Die war ganz süß, aber ich fühle noch, dass das irgendwie nicht echt ist.