Forengast

Hallo Ihr Lieben,

ich habe mich die ganze vergangene Nacht hier durch Forenbeiträge gewühlt und mich dann heute kurzerhand auch angemeldet.

Mir geht es momentan sehr schlecht, da mein Mann mich vor circa drei Wochen endgültig verlassen hat. Das ganze letzte Jahr hat es schon gekriselt, ich habe verzweifelt gekämpft, aber letzten Endes scheint es nicht gereicht zu haben. Mein Mann sagt, die Leidenschaft sei bei uns abhanden gekommen, ich sei ihm langweilig geworden und er sei nicht mehr glücklich. Mir bricht es so sehr das Herz! Im vergangenen Jahr haben wir oft versucht, uns wieder zusammenzuraufen, Quality Time zusammen zu verbringen ... es waren schöne Momente und er meinte "Es ist so schön wie früher, wir KÖNNEN es noch!" und er hat mir mehrfach gesagt, dass er mich liebt, dass er mich hübsch findet, sexy findet...

Sogar eine Woche vor der Trennung hat er noch gesagt dass er mich liebt (ok, ich gebe zu, da war er aber stark betrunken), und dann heißt es plötzlich "Wir sind zu unterschiedlich, passen nicht zusammen, es hat keinen Sinn mehr!" Für mich ist eine Welt zusammengebrochen!

Ich hätte mir so sehr gewünscht, dass wir vielleicht zu einer Eheberatung gehen, aber er hat zum Schluss anscheinend einfach nicht mehr geglaubt, dass wir es noch wieder hinbiegen können.

Das letzte Jahr war auch nicht schön. Er hatte oft aggressiv auf mich reagiert, hat auch ein paar mal nicht nette Sachen gesagt, dann wieder waren die vertrauten schönen Momente da wie immer ... es war ein einziges Auf und Ab und hat uns beide glaube ich sehr mitgenommen. Zum Ende hin saßen wir beide heulend einander am Küchentisch gegenüber und konnten beide nicht mehr essen ... ich habe ihm gesagt, dass ich für einen Monat ein möbliertes Zimmer nehme, damit wir Abstand gewinnen und danach hoffentlich etwas runtergekommen sind und wieder klar denken können ... denn wir haben uns nur noch gestritten und uns dabei permanent im Kreis gedreht ... die Fronten waren verhärtet und man hat den anderen nicht mehr erreicht. Für mich war es die Notbremse, ich wollte, dass wir uns beruhigen und dann wieder sprechen können, den reden konnten wir eigentlich immer sonst sehr gut miteinander, er war wie mein bester Freund.

Nach drei Wochen sagte dann mein Mann, er habe für sich festgestellt, dass es ihm jetzt mit dem Abstand besser geht. Dann hat er schlussgemacht und ich bin am Boden zerstört! Er meinte, ich sei einer der wichtigsten Menschen in seinem Leben und er möchte gern befreundet bleiben. Ich kann das aber nicht! Es würde mir das Herz zerreißen und ich habe daher den Kontakt eingestellt. Jetzt sitze ich hier und mir ist jede Minute bewusst, dass ich den wichtigsten Menschen in meinem Leben verloren habe.

Ich möchte es einfach nicht glauben, es kann nicht wahr sein! Jetzt sitze ich hier in meinem möblierten Zimmer und bin zwischen Heulkrämpfen auf Wohnungssuche und google mir die Finger wund in Internetforen, Blogs und Youtube. Hab alles zum Thema "Ex zurück" verschlungen, Martin von Bergen, Tscherney etc .... ich weiss nicht, ob mir das gut tut oder ob es mich noch weiter reinreißt! Ich bin so verzweifelt, einerseits weiß ich, dass ich seine Entscheidung versuchen sollte zu akzeptieren und loszulassen. Andererseits klingt alles bei Martin von Bergen und Youtube-Channel "Hard to be a man" so plausibel für mich, und so passend auf unsere Situation: Ich habe mich hängen lassen, war mir zu sicher, habe die Beziehung nicht gepflegt und mich nicht auf mich selbst konzentriert ... das macht unsexy, und es hat mich wahrscheinlich bei meinem Mann die Anziehung gekostet und infolge dessen sind seine Gefühle weniger geworden. Ich würde so gern an der Hoffnung festhalten!! Er hat mir doch eine Woche vor der Trennung noch gesagt, dass da noch Liebe ist! Ist es da nicht legitim, dass ich versuchen will, die Anziehung und seine Gefühle wieder zu "reparieren", wieder zu verstärken? Die Krux ist ja, dass ich dazu gar nicht in der Lage bin, so ein nervliches Wrack wie ich gerade bin! Die Heulerei und Bedürftigkeit ist aber auch sowas von unsexy!!

Und dann denke ich mir wieder, BrokenPhoenix, lass es einfach sein, hänge nicht Deine Hoffnung an eine "Ex-Zurück-Strategie", dass tut Dir nur weh und verhindert, dass Du loslassen kannst. Was aber, wenn ich damit eine Chance sausen lasse, die vielleicht noch bestanden hätte? Ich war 20 Jahre mit diesem Mann zusammen, ich wollte mit ihm alt werden. Scheiße, will ich immer noch!! Ich weiß nicht, wie es weitergehen soll!

Forengast

Hallo BrokenPhoenix,

zuallererst schmeißt du bitte diese Ex-zurück-Ratgeber in die Mottenkiste. Da gehören sie hin, weil sie nur Hoffnungen und Wünsche nähren und dich - genau wie du sagst - behindern in der Verarbeitung.

Ihr habt ein Jahr Krise hinter euch und habt es nicht geschafft, in dieser Zeit wieder zusammenzufinden. Ihr seid nicht gestärkt miteinander aus dieser Krise gegangen, sondern dein Mann hat sich zur Trennung entschlossen.

Zu einer funktionierenden Beziehung gehören immer noch zwei. Du selbst kannst also gar nicht genügend tun, um bei ihm irgendetwas "hervorzurufen".
Wenn der andere nicht will, bist du machtlos.

Die Ratgeber suggerieren dir das Gegenteil - liegen da aber falsch.

Das zu akzeptieren ist ein erster Schritt. Dein Kontaktabbruch ist richtig, weil du nur so zur Ruhe kommen kannst - auch wenn jetzt Schmerz und Trauer überwiegen. Das geht vorbei.

Forengast

Ich danke Dir für Deine Antwort. Das ist natürlich nicht das, was ich hören wollte. Bzw. vielleicht ist es genau das, was ich hier eigentlich hören wollte und musste. Mein Kopf weiss es eigentlich selbst, nur das Herz kommt nicht hinterher. Immer wieder stiehlt sich dieser kleine Funken Hoffnung ein, den ich mir eigentlich gar nicht erlauben will, es ist wie Engelchen und Teufelchen auf meiner Schulter.

Ich habe nicht vor, irgendwas zu "machen" außer ihm Raum zu geben. Aber irgendwie ist da in mir noch die Hoffnung, dass er die Trennung vielleicht bereut. Bescheuert und vielleicht auch nicht ganz gesund, ich weiß! Ich würde mir gern diesen Funken Hoffnung aus dem Hirn prügeln, aber ich weiß nicht wie.

Forengast

Ist jetzt vielleicht nicht hilfreich, was ich schreibe.
Aber räumliche Trennung ist fast immer das Ende einer Beziehung.

Für mich daher schlecht nachzuvollziehen, dass derjenige, der keine Trennung wünscht, auszieht.

Habt ihr denn schon über Scheidung geredet? Oder finanzielle Dinge?

Forengast

Als ihr euch Raum gegeben habt und zur Ruhe gekommen seid, hat sich in deinem Partner der Entschluss verfestigt, das die Trennung die einzige Option ist.

Glaubst du, das ändert sich nochmal?

Forengast

Es hatte vor 10 Jahren schonmal gekriselt und da hat uns eine räumliche Trennung tatsächlich geholfen gehabt. Und dieses Mal war es so, dass sehr unschöne Dinge gesagt wurden und die Gemüter generell in den letzten Monaten sehr erhitzt waren. Ich wollte Grenzen setzen und uns eine Chance zum Runterkommen geben. Ich habe explizit gesagt, was der Grund war und dass ich das NICHT als “Trennung auf Raten” verstanden wissen möchte. Na ja.

Nein, über Scheidung und Finanzielles wurde nicht wirklich geredet. Nur so was Kryptisches von ihm bei der Trennung “Wie machen wir das denn jetzt mit Scheidung, manche Leute bleiben ja auch einfach trotzdem verheiratet…?” Weiß ich nicht, wie ich das deuten und werten sollte.

Forengast

Dieses "unschöne Dinge sagen" ist doch eigentlich ein schwachsinniger Grund für eine Trennung.

Was soll ich mir unter "unschönen Dingen" vorstellen?

Naja, bei Scheidung kommt einiges auf den Tisch: Teilung des Zugewinns während der Ehe, Versorgungsausgleich (Rente). Und sogar "Besitz zum Zeitpunkt der Eheschließung", der für gewöhnlich kaum belegt werden kann, kann Thema sein.
Es geht bei einem "Rosenkrieg" nicht um Gefühle, sondern nur noch um Geld...

Habt ihr eigentlich Kinder?

Forengast

Sie schreibt von aggressiven Auftreten.

Wird wohl also weniger mit "Liebe" zu tun gehabt haben. Wenn man sich nicht mehr schätzt und respektvoll miteinander umgehen kann, wie ist dann eine Beziehung miteinander möglich?

Forengast

Hey Broken Phoenix,

tut mir leid, dass du das durchmachen musst.

Schau mal auf Youtube nach "The Art of Love". Ich finde diese Youtuberin sehr klug, was Trennungssituationen angeht.

Alles Liebe,
Anna

Forengast

Na ja, “unschöne Dinge” waren in dem Fall Beleidigungen. Er war früher nie so, aber plötzlich war alles an mir ein rotes Tuch für ihn, wie ich mich anziehe und schminke, dass ich abends früher müde bin als er, dass ich eine nicht sehr leidenschaftliche Hausfrau bin , charakterliche Dinge wie “Du denkst zu viel nach, “Du hast vor allem Angst” … er hatte wie eine negative Brille auf auf einmal, und alles was ich tat hat ihm dann nur weitere “Beweise” geliefert, wie ich in seinen Augen bin. Das Ding ist, er hat mich als starke und selbstbewusste Frau kennengelernt (denke ich), ich wollte immer gern arbeiten. Klar, Haushalt muss sein, aber ich hatte nie Ambitionen mehr Hausfrau als Arbeitnehmerin zu sein, ich arbeite Vollzeit. Und ich denke mal unbescheiden, dass ich auch recht gut aussehe, nur halt nicht so aufgestylt wie er es zum Ende regelrecht gefordert hat. Er hat mich so kennengelernt, ohne sehr viel Makeup und ohne sehr hohe Schuhe, und so war ich 20 Jahre anscheinend auch ok für ihn. Jetzt will er einfach etwas komplett anderes.
Das war, als wollte er einen völlig anderen Menschen aus mir machen. Das funktioniert natürlich nicht, kann mich ja nicht für jemanden völlig verbiegen und verwandeln in einem Maße dass ich mich selbst nicht mehr wohlfühle in meiner Haut.

Nein, wir haben keine Kinder.

Ich möchte auch keinen Rosenkrieg. Neben den oben beschriebenen unschönen Dingen war mein Mann immer wie ein sehr guter Freund (kenne ihn schon seeehr lange) und er ist nach der Trennung nichts als besorgt und hilfsbereit. Will Freunde bleiben, gemeinsam für den Hund sorgen, will “als Freunde” mit zu einer Familienfeier von mir mitkommen (hä?), will mir mit dem Umzug helfen….Ich hab all das abgelehnt, weil es mir momentan zu weh tut, aber wir haben keinen Groll gegeneinander. Über Scheidung werden wir irgendwann wohl sprechen müssen, aber das hat wegen Trennungsjahr nun erstmal Zeit.