Mischko

Hää, und dann was sagt deine neue freundin irgendwann dazu?

Sowas ist quatsch, Sorry!
Irgendwann ärgerst du dich und sagst dir wie blöde du warst. (nicht böse gemeint).

Nach Regen kommt auch wieder Sonnenschein.

CCxxxN2

Ja ne nich so auffällig wos jede sieht, hab ja schon ein tatoo eine arabische schrift, und da kann der tättowierer hat er gemeint die zahlen drin verstecken dass man sie nicht auf den ersten blick sieht, sondern nur auf den 3. oder 4.


mfg

ZJ66

ich bin auch in so eine situation,aber leider ich muss sie 8 stunden am tag sehen und bin ich 5 meter weit nur. verstehst du wie schwer für mich ist.
Aber es geht....
Viel sport treiben,joggen. es hilft viel. shoppen auch.
Versuch mal auch mit freunde zu treffebn. Die ertste 3-4 monate sind die schlimmste.
kopf hoch
mfg

Alex00

Mir gehts eig nur immer besser bei sowas wenn ich irrgendwo ma geplegt draufhauen kann...also Boxsack oder so ...und dabei einfahc ma losschreien .....das hilft eig immer ganz gut ...zumindest als ich erfahren hab das meine große Liebe mit ihrem Ex wieder zusammen ist ..gings mir danach viel besser...

CCxxxN2

dass mit dem bocksack ist eigentlich ne gute idee, nur leider hab ich dass chonmal gemacht und hab dan ne anzeige wegen ruhestörung von unserem tollen nachbar bekommen, der wegen jedem dings gleich die bullen ruft.
war wohl ein bisschen zu laug geschrien, und onkelz gehört.

naja, was meint ihr zum thema tättowieren?
würde es chon gerne machen, um auch ihr zu zeigen, dass sie mir immer was bedeuten wird.



mfg

KarlSteiermann

Das ist so ein Problem. Die Gedanken lassen sich nicht stoppen. Ich versuche es mal: Deine Gedanken an sie kommen durch Abhängigkeit und Illusion. Der Idealfall ist das du an eine Frau wenn du sie nicht siehst auch nicht denkst. Dann bist du sozusagen 'erlöst'. Du kannst dann mit ihr zusammen sein, aber denkst nur an sie wenn du sie auch siehst. Das ist der Topzustand. Das würde bedeuten das du unter keiner Fau leidest.

An eine Frau zu denken während sie garnicht da ist, wäre etwa genauso unlogisch wie z.v. ständig an deine Waschmaschine zu denken, obwohl du nicht waschen musst.

Dieses quälende und ständige überflüssige denken an jemanden nennen wir fälschlicherweise Liebe, aber alles worunter man leidet kann keine Liebe sein. Das ist ganz klar.

Sicher kann und soll es Spass machen jemanden zu kennen, doch sobald man stärker leidet sollte man das alles in Frage stellen und stoppen.

Blondes Gift *k*

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Sicher kann und soll es Spass machen jemanden zu kennen, doch sobald man stärker leidet sollte man das alles in Frage stellen und stoppen.[/QUOTE]


und was verpasst man dann alles? genau die schönen dinge, für die es sich lohnt zu leben!

ich "leide" auch momentan. der moment dauert jetzt 1 jahr und 1 monat. es war und ist teilweise schwer zu ertragen, ich sehne mich so nach ihm, er fehlt mir. und doch ist er bei mir, jeden tag, jede nacht - in meinem herzen. tatsächlich wohnt er 450 km von mir entfernt.
ich kann ihn nicht vergessen und er mich auch nicht.
ich habe andere ausprobiert, aber ich kann nicht aufhören, IHN zu lieben und kann keinen anderen emotional an mich heranlassen.
mein kopf widerspricht meinem herzen. die ganze zeit versuche ich, auf meinen kopf zu hören, doch mein herz ist immer wieder stärker. seit über einem jahr.
ich werd ihn niemals vergessen und er ist mir noch immer nicht fremdgeworden. ich will ihn mehr dennje, ich weiß, dass die umstände einen erneuten versuch momentan nicht möglich machen, aber mein herz..... ich kann ihn nicht vergessen. und vielleicht werden wir es eines tages schaffen...

sorry fürs ausheulen

CCxxxN2

brauchst dich doch nicht dafür zu entschuldigen. ist doch völlig in ordnung

mir geht es genau so mein kopf sagt du sollst sie vergessen, aber es geht nicht, weil mein herz sie noch über alles liebt. Ich hab jetzt auch schon andere mödels kennen gelernt, aber mein herz sagt jedes mal nein, weil ich nur eben die eine will. auch wenn sie einen neuen hat. ich hoffe dass sie es irgendwann einsieht, bzw,. dass sie mir nochmal eine chance gibt irgendwann, ich werde sie aber immer in meinem Herzen tragen, sie hat für immer einen platz in meinem Herzen

Schiu

Hallo zusammen,

hab das selbe Problem wie ihr. Nach 3 1/2 Jahren habe ich mich von meiner großen Liebe getrennt da er mich sowas von belogen und betrogen hat wie ich es noch nie erlebt hab.

Der Verstand sagt: gut so, vergiß ihn, er ist keine Träne wert, sowas hast du dir nicht verdient, er ist nur ein armseliger kleiner Lügner

Das Herz sagt: ich liebe ihn


Sch.... Situation, ich hoff ich komm da jemals drüber weg. Sind jetzt 2 Monate getrennt, viel besser ist es seither nicht geworden. Das einzige was mir hilft ist Ablenkung, Ablenkung, Ablenkung!!!! Jeden Tag nach der Arbeit irgendwas anderes unternehmen. Habe auch neue Freunde gefunden in letzter Zeit, auch die alten Freunde helfen mir sehr, das tut gut.
Jedoch, sobald ich mich nicht ablenke sind die ganzen Gedanken wieder da, so viele Bilder ... was tut man um nicht ständig diese Bilder vor Augen zu haben???

Lösungsvorschläge um (erstmal temporär) zu vergessen:

Möglichkeiten die ich bei einem Seminar gelernt habe ist: sobald Bilder oder Gedanken an die eine Person starten soll man sich ein Stoppschild gedanklich vorstellen und immer wieder wenn die Gedanken kommen dann dieses Schild einblenden. Mein Schild sieht zum Beispiel nicht aus wie ein richtiges Stoppschild, meines ist eigentlich ein langer Balken, der im military look eingefärbt ist und darauf steht in grellpinken glitzernden lettern: DON'T THINK! Hört sich vielleicht etwas komisch an, doch in der schwersten Zeit kurz nach der Trennung hat es mir geholfen nicht ständig herumzugrübeln und mich selbst dadurch noch mehr fertig zu machen.

Dann gibt es noch die Variante das man sich an jedem Tag in seinem Kalender eine halbe Stunde zum grübeln einplant, nur in dieser halben Stunde sollte man den negativen Gedanken nachhängen, quasi, nein jetzt denk ich nicht drüber nach, das mach ich dann in meiner halben Stunde die ich mir festgelegt habe, wenn man es so macht ist es einem irgendwann zu blöd die 30 Minuten tatsächlich dafür zu nutzen.

Hoff das ist eine klitzekleine Hilfe, werd mal in meinen Skripten nachschauen ob ich noch weitere Möglichkeiten finde ...

Arbedark

Hmm ihr habt ja alle teilweise recht.. jeder vorschlag und jede möglichkeit ist richtig auf ihre weise.. und doch denke ich das jede situation wo es um liebe geht einzigartig ist..

Nun ich hab inzwischen meine Wohnung komplett neu gestrichen, eingerichtet unds mir gemütlich gemacht. Ich hab auch im moment keine Zeit lange zu grübeln und zu verzweifeln (außer in den stunden vor dem schlaf) weil es noch soviel zu tun gibt.. doch wenn ich mich zum ausruhen setzte.. eine zigarette anzünde oder einfach mal verschnaufe.. ist alles wieder da... es is auch nicht weiter verwunderlich, jedesmal wenn ich an die wohnung denke oder was tue denke ich an Sie.. denn schließlich sollte es unsere wohnung werden. das sollte mein geschenk an sie sein. endlich zusammenzusein.. und auch wenn ich die beziehung beendet habe.. wenn mir die sicherungen durchgebrannt sind und ich so einfach nicht mehr konnte.. am ende würds ja so laufen.. wenn sie vor mir stünde.. und einfach mit mir reden würde und sich unserer damaligen probleme annehmen.. ich würde ihr in der selben sekunde vergeben und es (wieder mal) mit der hoffnung probieren das doch alles gut wird.... und ich glaube keine therapie kann da was helfen denn es gibt glück, liebe, zuneigung usw usw... und dann gibt es ja da noch DIE LIEBE.. die EINE.. :/ und wären die umstände nicht wie sie sind.. wären wir wohl längst verheiratet...

eben all das nagt an einem täglich, egal wieviel stress ich beim arbeiten habe.. naja es is n weiterer tag vorrüber, mal sehen was der neue bringt. danke für die vielen ratschläge.. ich werds probieren