sessua

nach langer zeit ist es bei mir wieder soweit...
mein freund oder besser gesagt ex hat sich nach fast 7 jahren das 3. und wohl auch das letzte mal von mir getrennt.
er sagt es sind noch gefühle da aber das es mit uns nicht funktionieren kann.
ich kann die gründe von seiner seite aus nachvollziehen aber ich kann mit einer trennung nicht umgehen.
die letzten beiden male war es wirklich sehr schlimm...
ich konnte nicht schlafen ,nicht essen und auch nicht arbeiten.ich musste antidepressiva einehmen um überhaupt wieder klar denken zu können..
hinzu kommen die ganzen vorwürfe die ich mir mache...
ich habe richtigen hass gegen mich und eine unbändige wut.
dann wieder eine unendliche traurigkeit.
ich kann mich nicht ablenken und habe angst das ich wieder in so ein tiefes loch falle.
die 1. nacht habe ich jetzt relativ gut überstanden,ich habe durchgeschlafen,bin aber sehr früh wach geworden.
und meine gedanken kreisen nur um ihn und der trennung...habe den ganzen morgen jetzt mit weinen verbracht und ich merke wieder dieses bekannte flaue gefühl im magen. ich habe das gefühl das ich mich übergeben müsste.
zwischendurch sage ich mir reiss dich zusammen,ich kann mir nicht schon wieder deswegen einen krankenschein nehmen...
ich weiss einfach nicht mehr weiter...

hoefti

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Lunar Eclipse

Warum?

Du weisst doch bereits, dass es recht schnell vorbei geht:

Wie lange ist es diesmal her?

sessua

warum?
weil ich die chancen nicht war genommen habe die er mir gegeben hat..
er sagt seid der letzten trennung habe ich ihn nie wieder richtig an mich ran gelassen.was auch stimmt...immer wenn er mich gefragt hat ob wir zusammen ziehen habe ich nein gesagt aus angst er könnte mich wieder verlassen und ich steh ohne alles da...
jetzt mache ich mir vorwürfe und hasse mich das ich die chance für eine glückliche beziehung nicht wahrgenommen habe.

es wurde nur besser weil ich antidepressiva eingenommen habe...
ich will das aber diesmal nicht.
wenn ich nur die gedanken abstellen könnte..

er hat sich gestern von mir getrennt...

wenn ich mich doch nur zusammen reißen könnte

Lunar Eclipse

Eine brauchbare Beziehung muss man nicht erhalten, indem man gegen seine Überzeugung (die sich als die Richtige herausgestellt hat) handelt. Die erhält sich durch die Liebe zueinander

Wegen der Nebenwirkungen? Wenn's hilft...

sessua

Eine brauchbare Beziehung muss man nicht erhalten, indem man gegen seine Überzeugung (die sich als die Richtige herausgestellt hat) handelt. Die erhält sich durch die Liebe zueinander


vielleicht stimmt dieser spruch...
den würd ich ihm gerne schicken...

es ist trozdem sooo schwer...
ich denke immer wenn ich doch dieses und jenes anders gemacht hatte wäre er noch bei mir...
die verzweiflung ist einfach so groß im moment...

Lilliane19

Mach dir selbst keine Vorwürfe. Auch ihm nicht.
Ich mache eben seit 2 Wochen das selbe durch. Bin traurig... er fehlt mir total... richtig geweint hab ich das letzte mal vor einer Woche... ich lenke mich ab, sehe die positiven Seiten! Die gibt es! Auch bei dir du musst sie nur finden...
geh mit freunden aus geh shoppen, mach Sport... und mach dich auf gar keinen Fall selber runter!
Verändere etwas an dir wenn du magst geh zum Friseur oder so...
Weinen ist normal. Es ist total normal dass du die erste Zeit fast nur weinst... Aber glaub mir mit der richtigen Einstellung wird alles besser!

sessua

hallo Lilliane19...
du hast ja warscheinlich recht...aber im moment ist es so das ich mich mit der trennung einfach nicht abfinden kann...
wie kann man eine person aus seinem leben streichen mit der man 7 jahre zusammen war...
ich kann sowas nicht...

Lunar Eclipse

Nach fünf Jahren hat es zwei Monate gedauert. Rein rechnerisch müssten es nun knapp drei Monate werden, einen linearen Zusammenhang vorausgesetzt . Du schaffst das

Lilliane19

du musst ihn nicht aus deinem leben streichen!
das ganze ist erst ein paar stunden her klar dass dass es dir schlecht geht... es ist auch gut sehr gut dass du weinst! das hilft dir glaub mir!
Aber du wirst sehen von Tag zu Tag werden die Tränen weniger, wenn du die Stärke besitzt! Mit dem richtigen denken schaffst du das...
ich hab längst nicht alle tränen geweint, ich liebe ihn über alles...

sessua

@ Lunar Eclipse:wenn man das wirklich vorhersagen könte...beim letzten mal ging es mir ja auch warscheinlich nur vorrübergehend gut...da stand er ja schon wieder vor meiner tür...wer weiss wie oft ich noch in dieses loch gefallen wäre..
@ Lilliane19:ich hoffe das du recht hast...mir gehts ein wenig besser...danke...fragt sich nur wie lange...