Mr.Depri

Hallo!

Also ich hab folgendes problem

Mit 16 hab ich meine erste richtige Freundin kennen gelernt. Wir sind relativ schnell zusammengekommen und hatten auch eine sehr schöne Zeit. Wir waren ca. ein Jahr zusammen und ein paar Wochen nach meinem 17. Geburtstag hat sie Schluss gemacht.
Es kam völlig überraschend, ich hab es überhaupt nich erwartet denn meiner Meinung nach war eigentlich alles perfekt. Sie hatt dann für ein paar Monate den Kontakt komplett zu mir angebrochen und hat mich völlig ignoriert. Das war wirklich ne sehr sehr schwere Zeit für mich... etwa nach 3-4 Monaten hat sie sich wieder bei mir gemeldet. Haben ab und zu gechattet und uns 4-5 mal getroffen.

Inzwischen is seid unserer Trennung schon ein ganzes Jahr vergangen und ich glaube sie hat auch schon einen neuen Freund. Aber ich komme einfach nich von ihr los...

Freunde haben mir gesagt mit der Zeit werd ich sie schon vergessen oder dass ich mir einfach jemand neues suchen soll. Allerdings ist ja schon ein ganzes Jahr vergangen und ich hatte auch schon 2 etwas kürzere "Affären" nenn ichs mal. Aber irgendwie ist kein Mädchen das ich inzwischen kennen gelernt habe (waren nicht unbedingt wenig) auch nur annähernd ein Ersatz für sie.

Im großen und ganzen hab ich aber dennoch ein erfülltes Leben... besuche die 12. klasse eines Gymnasiums, hab viele gute freunde und bin vor kurzem Bezirksmeister im Boxen geworden (hab nämlich sehr viel trainiert als Ablenkung). Aber sobald ich mal ein paar Stunden nichts zu tun hab wirds wieder total schlimm und ich könnte glatt Anfangen zu heulen. Ich versuche deshalb so selten wie möglich alleine zu sein und immer etwas zu tun zu haben. Aber auf dauer kann das doch keine Lösung sein... ich bin halt sehr jung und wollte deshalb mal die etwas Erfahrenen Leute hier um Rat bitten.

Was kann ich tun um mich von ihr zu lößen?

Danke im vorraus.

Mr.Depri

hoefti

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King_of_Quenns

willkommen im foru,
sie sollen auch kein ersatz sein...


brech den kontakt zu ihr ab...es bringt dich doch nur weiter down....
das ist das beste mittel dafür...

Mr.Depri

Naja ich hab ja jetzt schon seid ungefähr 2 monaten kein kontakt zu ihr, aber das find ich irgendwie noch schlimmer.

Cathy~

Genau, ist es auch. Der Kontaktabbruch hat aus mir ein "aggressives Monster "gemacht. Wirklich schlimm.

Bei mir sind es jetzt schon etliche Monate und es bessert sich nichts. Ich werde immer kälter dem Rest der Welt gegenüber. Aber das war's dann auch, Es hat sich eher verschlechtert und das tut es auch noch. Inzwischen haut mir das ganze auch auf die Gesundheit und zwar zunehmend.

Hm, den einzigen Tipp, den ich Dir geben kann ist eigentlich genau das zu tun, was Du schon tust: Dein restliches Leben möglichst abwechslungsreich zu gestalten und Dir möglichst wenig Zeit zum grübeln zu lassen.

Und vielleicht zu akzeptieren, daß der Bereich Liebe zur Zeit eben flachfällt, weil der Platz da schon besetzt ist. Mir hat es ein bißchen geholfen zu akzeptieren, daß da eben kein anderer Mensch Platz hat. Wenn Du anfängst,. das als "selbstverständlich" hinzunehmen und nicht mehr ständig darüber nachzugrübeln, müßte eigtentlich ein bißchen innerer Frieden einkehren. Ging zumindest mir so. Ich platze nciht mehr ständig, nur noch ziemlich oft.

Mr.Depri

aähm

Mr.Depri

aber cathy, auf dauer is das doch keine Lößung sein will ja irgendwann wieder ne Freundin aber wie soll ich das anstellen wenn ich meine ex nich ausm Kopf kriege

Mr.Depri

ich weiß nich vllt sollte ich es ihr sagen... sie weiß ja nich das ich noch so sehr an ihr hänge

King_of_Quenns

es ist auch keine lösung von cathy...aus irgendeinen grund verarbeitet sie es nicht...und anstatt sich zu bessern und das leben wieder selbst in die hand zu nehmen passiert das gegenteil...

es dauert seine zeit...aber irgendwann kommen auch bei dir wieder die schmettleringe im bauch

Mr.Depri

ich hab sie vorhin angerufen, sie hat nen neuen freund. Ich ertrag den Gedanken nicht -.-

Cathy~

@King Gott bewahre mich vor dem Scheiß.Es ist alles okay, so, wie es ist
Nur die Aggressionen würde ich gerne los werden, das andauernde Genervtsein.Das kam auch nicht durch den Liebeskummer, es kam mit dem Kontaktabbruch. Ist ne Geschichte für sich. Aber auf den Liebesscheiß kann und will ich mich nicht mehr einlassen.

Depri, ich würde Dir ja gerne was netteres sagen. Und da ist mir auch was eingefallen: Aus Deinen Worten erkennt man klar, daß Du absolut nicht willst, daß das alles so bleibt. Dann wird es das auch nicht.

Was ich mit akzeptieren gemeint habe ist: Akzeptiere Deine Gefühle für sie, nimm es hin und mache es nicht zum Mittelpunkt Deines Lebens. Also nicht dran festbeißen, ständig darüber nachgrübeln und so. Dann hat es bald nicht mehr so einen hohen Stellenwert und wird wahrscheinlich eher verschwinden, als wenn Du Dich ständig damit beschäftigst oder versuchst, die Gefühle zu verdrängen.

Ist natürlich blöd, daß Du gerade jetzt erfahren mußtest, daß sie einen neuen Freund hat. Das rückt das ganze ja wieder in den Fokus.