Forengast

Hallo ich weiß das ist schon bekannt aber trotzdem wollte ich was darüber schreiben weil ich es selbst mal ausprobiert habe.

Der Thread richtet sich überwiegend an Männer offensichtlich

Erstmal zu meinen Erfahrungen.

Diese Übungen bringen echt extrem viel. Wenn man das macht braucht man sich nie wieder Gedanken über zu frühes kommen zu machen, weil man einfach permanent eine sehr starke Errektion hat egal ob man schon ejakuliert hat. Drei Woche nachdem ich damit angefangen habe hab ich mich gefühlt als wäre ich zurück in meiner Pubertät weil ich ohne Grund Errektionen am Tag bekommen habe einfach so. Auch hatte ich JEDEN TAG eine super harte Morgenlatte.

Nach dem Masturbieren hab ich mir manchmal Sorgen gemacht weil mein Ständer nicht mehr weggehen wollte (nachdem ich schon ejakuliert hatte), nur als ich mich dann hingelegt und richtig entspannt habe ist er wieder langsam weg gegangen. Irgendwann hab ich es dann mehrmals versucht und konnte 3 mal hintereinander ejakulieren während ich immer noch einen Ständer hatte. Ich habe auch mit der Zeit eine leichte raue Stelle an meiner Vorhaut bekommen einfach dadurch weil mein Penis durch diese Übungen so hart geworden ist und die Reibung einfach viel besser ist. Ich merke es am meisten an der Stelle des Schwellkörpers der direkt unter der Eichel ist. Dadurch habt ihr auch die Möglichkeit eure ejakulieren zu verhindern, d.h. ihr könnt verhindern das euer Sperma austritt indem ihr einfach die Muskeln anspannt.

Es gibt dann auch kein Zwischending mehr, sobald man ein wenig sexuell Erregt ist bekommt man gleich einen super Ständer. Und es ist anscheinend so das einen Ständer haben und ejakulieren zwei getrennte Dinge sind.

Wenn ihr das erste mal gekommen seid dann geht eure sexuelle Erregung zurück, was aber halb so schlimm ist weil sie sich langsam wieder aufbaut.

Es funktioniert auch beim Sex und die Mädels/Frauen turnt es auch noch mehr an weil sie wissen das man öfters hintereinander kann. Da man auch mehrmal ejakulieren kann kann man auch einige versaute Dinge anstellen (wenn das Mädel auf sowas steht)

Die Muskeln die man dafür braucht sind die gleichen Muskeln die man benutzt um beim urinieren den Strahl "aufzuhalten". Hier ist die Übung die ich drei Wochen lang jeden Tag gemacht habe:

Ihr haltet sehr stark für 10 Sekunden, dann lasst ihr wieder los. Das ganze macht ihr 100 mal. Dann danach wieder 100 mal aber sehr schnell. Dann wieder hundert mal mit jeweils 10 Sekunden halten, dann wieder schnell, dann wieder 10 Sekunden jeweils. Das ganze könnt ihr natürlich so oft machen wie ihr wollt, umso mehr umso besser. Das könnt ihr ganz einfach im Bett machen bevor ihr einschlaft.

Das ganze ist auch sehr gut geeignet für Männer die noch keine sexuelle Erfahrung haben (die es ja in diesem Forum gibt), weil sie sich keine Gedanken um ihren Penis machen müssen, weil der einfach die ganze Zeit hart wie ein Brett ist, egal ob ihr schon gekommen seid oder nicht.

Ich hoffe das hilft einigen Männern hier. Ich denke das ist die einzige natürliche Methode um seine Potenz extrem zu erhöhen.
Das ganze können Frauen auch machen, ich will das mal einer Freudin von mir erzählen, wenn sie das auch macht kann ich ja mal von ihren Erfahrungen berichten. Ich denke auch das diese Übungen Frauen auch sehr gut helfen können !

edit/ Habe gerade gesehen das direkt unter diesem Thread Frauen und Männer über Orgasmus Probleme schreiben. Also schon mal ein guter Anfang mit meinem Thread hier.

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mir fehlt da noch ein Link auf eine Seite, bei der das ganze beschrieben wird...

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Ich erinnere mich dunkel an Beckenbodenübungen, während und nach den Schwangerschaften.


Soll ich einen Link raushauen!

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Klar warum nicht
Es gibt auch ein Buch dazu, aber das ging mir viel zu arg ins Detail und war zu kompliziert (z.B. mit Erregunsskala und sowas). Ich hab es einfach selbst ausprobiert und die Übungen die ich oben beschrieben habe haben in ein paar Wochen schon sehr viel gebracht.