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Du befindest dich im Forum: Singles und ihre Sorgen. Du hast es satt, "glücklicher" Single zu sein? Eine neue Beziehung in Aussicht, aber wie gehts jetzt weiter? Unglücklich verliebt? Hier ist deine Plattform, um über alles rund um das Single-Leben und Beziehungsanbahnung zu diskutieren. Bitte beachtet, daß es hier um persönliche Probleme geht, bei welchen Hilfe und Ratschläge gefragt sind. Den Finger in die Wunde des Threaderstellers zu legen, trägt nicht zur Problemlösung bei. Wir bitten euch deshalb, hier mit Feingefühl zu agieren.

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Alt 19.09.2012, 17:22   #1
gastlovetalk
Forumsgast
 
Beiträge: n/a
Schüchternheit überwinden ?

Hallo Leute,

ich habe ein kleines Problem . Wie bekomm ich meine Schüchterneheit in den Griff ? Bin 28 jahre und wegen meiner Schüchternheit , hatt ich bisher halt auch keine Freundin weil ich mir irgendwie selbst im weg steh . Komm mir dabei relativ blöd vor irgendwie ... Ich glaub bei dem thema Vertrauen ,tuh ich mir besonders schwer , weil ich schon des öfteren Ausgenommen wurde weil ich zu schnell vielen vertrau ... nunja .. . Wie kommt das bei Frauen rüber die Schüchternheit ? . Woran merkt man ob eine Frau an einem Interesse hat , ? Da würde es jemand geben, meine Arbeitskollegin (fb hab ich sie) nur leider bin ich halt der Ruhige Arbeitskollege Wir reden ab und an , vom Charakter her würd sie auf jedenfall Passen Falls ich im Falschen unterforum bin einfach zu dem richtgen Verschienben , Nochmals danke für euren Rat !!!
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Alt 19.09.2012, 17:22 #00
Administrator
Hallo gastlovetalk, in jeder Antwort auf deinen Beitrag findest du eine Funktion zum Melden bei Verstössen gegen die Forumsregeln.
Alt 19.09.2012, 20:46   #2
Sad Lion
 
Registriert seit: 01/2010
Ort: Südbaden
Beiträge: 13.460
Ich hab dich mal ins richtige Subforum verschoben, da es hier ja eher um ein persönliches Problem geht, als um ein allgemein diskutierbares Thema
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Alt 21.09.2012, 00:27   #3
Herr_Nemo
Junior Member
 
Registriert seit: 09/2012
Beiträge: 6
Hey Triggi1984,
Schüchternheit in den Griff bekommen ist nicht so einfach und bedarf viel eigenarbeit deinerseits. Schüchtern bist du wenn du unsicher bist. Und Selbstsicher wirst du durch Routine oder Selbstbewusstsein. gehen wir mal auf Selbstbewusstsein ein. Dein Selbstbewusstsein setzt sich aus vergangenen erfahrengen und deiner Selbstwarnehmung zusammen. Selbstwarnehmung ist der einfache Teil, mach Sport, kauf dir schöne Klamotten und Pfleg dich... gibts genug Männerzeitschriften die Helfen! Selbstbewusstsein aufbaun ist ein bisschen schwerer... Was ist toll an dir,was kannst du besonders gut, wofür mag man dich.... frag deine Freunde zuspruch und bestätigung macht dich sicherer. Schliess mit alten negativen alten Erinnerungen ab, lebe jetzt und nicht von den erinnerungen vor 5 jahren.

Schüchternheit Hindert dich Frauen anzusprechen, macht dich aber auch meist sympatischer! Aber in Maßen!
Frauen wollen meist einen Mann der sie auch beschützen kann...........

Wie du merkst das eine Frau interesse hat... du wirst es merken! und wenn du genug selbstbewusstsein hast wirst du auch darauf eingehen =)

Zu deiner Arbeitskollegin... ich würd von sowas abraten... der Vorteil ist einfach das du schon mit ihr geredet hast... aber wenn sie dich nicht Daten will habt ihr eine blöde Situation auf der arbeit, genauso wenn es schiefgeht und wenns läuft wirds auch nerven weil man sich dauernd sieht...
Nutz die anonymität des Internets um Frauen kennenzulernen, so ist es leichter =)

Ich hoffe ich konnte dir ein bisschen helfen,..
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Alt 21.09.2012, 01:01   #4
Lavendelschnitter
Vanitas.
 
Registriert seit: 01/2011
Ort: Tartaros
Beiträge: 4.429
Vielleicht hilft es dir schon, einen der zahlreichen Threads durchzulesen, die es hier im Forum zu dem Thema gibt.
Mit dem Problem bist du nämlich bei weitem nicht allein.

Nun, wie kriegt man Schüchternheit in den Griff?
Ein guter Weg wäre, dir eine Aktivität zu suchen, bei der du zwangsweise mit Leuten reden musst.
Das mag vielleicht im ersten Moment einer Reizüberflutung gleichkommen, wird aber mit der Zeit besser, wenn du dich wohlfühlst und ein wenig auftaust.

Und mach dir vor allem eines bewusst: Wenn du nichts an dir änderst, dann wird sich auch nichts ändern.
Du musst also eine gewisse Bereitschaft dazu an den Tag legen.

Letztendlich läuft es doch meist darauf hinaus - was sag ich jetzt? Was, wenn sie ablehnt?

Im Grunde musst du dich dieser "Angst" stellen und es einfach mal versuchen, egal, in welcher Situation du auch stecken magst.
Im Falle deiner Arbeitskollegin solltest du also versuchen, den Kontakt zuerst zu intensivieren und dann auch mal ins Private überzugehen - lad sie zu etwas ein!
Gleichzeitig solltest du dich da nicht in etwas verrennen.
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Alt 23.09.2012, 10:36   #5
gastlovetalk
Forumsgast
 
Beiträge: n/a
hmm danke euch zwei , ja mein Selbstbewusstsein ist bischen extrem am Boden :/ . Ich glaub daran muss ich arbeiten ? Ja ich habs ja schonmal probiert sie ins Private einzuladen aber sie war leider unterwegs in Deutschland sagen wir mal so
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Alt 23.09.2012, 10:45   #6
Meriana
Special Member
 
Registriert seit: 06/2012
Beiträge: 6.375
Meinst du nicht, der richtige Wege wäre eher der, dass du zuerst mal an dir arbeitest und dann versuchst eine andere Person in dein Leben mit einzubeziehen?

Glaubst du, dass du zur Zeit überhaupt in der Lage bist etwas mit ihr anzufangen? Wenn du mal von oben auf die Situation drauf schaust und dich selbst beobachtest, was wäre das wovon du sagst, dass du damit punkten kannst? Womit könntest du sie jetzt für dich gewinnen? Was hast du da zu bieten? Ich meine keine besonderen Sachen, nichts materielles, sondern Persönlichkeit.

Ich weiß, Träume und Sehnsüchte können enorm stark sein und sehr viel Raum einnehmen, doch wenn es um so etwas Konkretes wie eine mögliche Beziehung geht, dann steht die Realität dem doch entgegen und die ist nunmal um einiges härter als Träume und man muss in ihr zuerst mal selbst bestehen können.

Welchen Grund siehst du bei dir für deine Schüchternheit? Was glaubst du weniger gut zu können? Warum hast du das Gefühl weniger zu sein als andere?
Denn das sind ja die Dinge, die uns Menschen schüchtern werden lassen. Unser eigenes Empfinden, nicht gut genug zu sein und in Folge dessen ausgelacht, an den Rand geschoben und nicht beachtet zu werden.
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