Single1990

genau so schauts aus,ich bin 22 und hatte bis jetzt auch noch keine freundin.
als ich heute im fitnessstudio war hat mich ein dunkelhäutiges mädchen angeguckt,zwar nicht mein typ,aber immerhin.

respekt das du soviel abgenommen hast.

ich bin 1.70m und wiege immernoch so 81 kg,ich muss meinen bauch und meine "titten"^^ wegbekommen

Unleashed

Probleme mit meinem Körper habe ich nichtmehr.... Bin auf Wunschgewicht bzw passt bei mir jetzt alles....

Nur meine Schüchternheit wird einfach ned besser... Seit einem Jahr hat sich einfach garnix getan. Gestern war ich mal alleine in einem Shisha-Kaffee und hab da meine Shisha geraucht.... Bis 2 Mädels reinkamen und vom Barkeeper zu mir mit auf die Couch gesetzt wurden.
Die beiden haben einfach immer rübergeschaut und wollten denke ich mit mir ein Gespräch beginnen, ich jedoch nicht

Tja.... Was will man da noch machen....

Moonraker

Ist jetzt ein großer Unterschied:
WOLLTEST du mit ihnen nicht sprechen, ODER hast du dich nicht gedraut?

wavemaster

Hey Unleashes,
hab auch ca. 40 Kg abgenommen. Tja als Moppelchen in der Schulzeit haben die negativen Erfahrungen einen natürlicfh ordentlich geprägt. Durch die Gewichtsabnahme hat man schonmal einen "Fehler" beseitigt, trotzdem denkt man von sich das man scheiße ist und einfach riesenangst hat irgendwo neue "Fehler" zu machen -> u.a Schüchtern -> keine Frauen ansprechen. Hab jetzt nicht den ganzen Thread gelesen, aber am Anfang wurde was gesagt zu Prof. Hilfe bzw. Psychotherapie. Hab studienbedingt sehr viel über das ganze emotionasblabla/Ängste/Mindertwertigkeit gelesen bzw. wurden dazu gezwungen ^^ (auch zu Übungen zum Glück). Und kann dir Hoffnung machen, das Thema betrifft mehr als du denkst, dementsprechend gibt es dazu endlos viel Material/Angebote und man kann seine Ängste ordentlich in den Griff kriegen.
Respekt nochma an die Gewichtsreduzierung, weiß wirklich was für ne Disziplin und Ausdauer dahinter steckt, das ist keine Glückssache sondern ne Motivationsfrage.

Unleashed

Hey,

hatte letzten Dienstag mein erstes Date. Habe sie übers Internet kennengelernt.

Leider hat es aber nicht gefunkt meinerseits... Sie meinte im Chat dann dass es bei ihr wahrscheinlich gefunkt hätte wenn ich nicht ganz so schüchtern gewesen wäre.
Es war wirklich sehr verkrampft!

Aber nungut, sie sprach mich dann drauf an dass sie merkte dass ich mich selbst ned mag blabla und hat mir Tips fürs nächste Date gegeben.

1. Körperkontakt nicht vermeiden (bin immer auf Abstand gegangen als sie sich nähern wollte)

2. Mehr in die Augen schauen.

3. An mich glauben, sie meinte ich bin gutaussehend und könnte so ziemlich jede haben...Hat mir sehr geschmeichelt


Wie soll das denn normalerweise ablaufen? Gleich beim ersten Date leichte Körperkontakte oder wie?

Bin echt n Selbstbewusstseinskrüppel - immernoch!

Chopin

im ganz groben : Lies "LdS"

Unleashed

Hey,

was soll denn "LdS" sein?


Sorry dass ich mich so lange nicht gemeldet habe, hatte mit mir selbst n paar Probleme und bin nichtmehr an Pc gegangen....

Werde leider immer und immer depressiver was das Ganze anbelangt. Komme aus dem Tief mittlerweile garnichtmehr raus, keine Ahnung

Setze dann ab und zu mal n freundliches Gesicht auf wie beim Date (o.g), jedoch fällt dann auf dass ich mit mir nicht im Reinen bin. Habe am Wochenende bei Galileo Big Pictures jmnd gesehen der von 300kg auf 100kg runter ist.... Jedoch ist er mit seinem neuen "Ich" nicht klargekommen.... Jetzt wiegt er wieder 150kg mehr.

Das möchte ich natürlich nicht... Soll nur zeigen wie sehr jemanden solch eine Änderung zerreissen kann.
Und genauso fühle ich mich.
Bei jedem Schritt den ich gehe komme ich mir blöd vor. Jedes Wort das ich sage hört sich bescheuert an und sobald es auffällt überspiele ich das mit Lustigkeit (war immer ein sehr lustiger Fettsack )

Naja, mittlerweile glaube ich nurnoch dass das Abnehmen eher ein Fluch als ein Segen war.


Keine Ahnung wie es weitergehen soll



LG

Unleashed

Kann dazu niemand etwas schreiben?

chris9212

Auch wenn du es nicht hören willst. Probiers Online

hatte ja die gleichen Probleme wie du, aber Online kriegst du halt so schnell eine wo du dich mal bissl austoben kannst und Erfahrungen sammeln. Klar sind nicht alle optisch oder Psychisch der Hit aber besser als gar keinen Kontakt zu Frauen...

Du versuchst zwar nicht mehr so auf Frauenjagd zu gehen, aber wenn man was verkrampft nicht tun will, macht man das doch irgendwie

Radiokopf

Wann warst du eigentlich das letzte mal wirklich zufrieden mit dir/selbst im reinen/ Glücklich ?
Erkennst du eigentlich deine Fortschritte an und bist angemessen stolz auf dich ?

Allein das du mit dem Rauchen aufgehört hast ist schon eine leistung, du scheinst dir ja immer viel vorzunehmen und auch meist einzuhalten. Respekt dafür! Aber zwischendurch ließt sich das doch ganzschön kontrolliert also wäre irgendwo die lockerheit verloren gegangen.

Hast du das mit dem Psychologen mal in angriff genommen?

(19:15 geschrieben -> 19:20 nochmal gepostet.... lerne auch mal geduld ^^)