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Du befindest dich im Forum: Singles und ihre Sorgen. Du hast es satt, "glücklicher" Single zu sein? Eine neue Beziehung in Aussicht, aber wie gehts jetzt weiter? Unglücklich verliebt? Hier ist deine Plattform, um über alles rund um das Single-Leben und Beziehungsanbahnung zu diskutieren. Bitte beachtet, daß es hier um persönliche Probleme geht, bei welchen Hilfe und Ratschläge gefragt sind. Den Finger in die Wunde des Threaderstellers zu legen, trägt nicht zur Problemlösung bei. Wir bitten euch deshalb, hier mit Feingefühl zu agieren. |
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11.02.2014, 09:32 | #51 | ||
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Würde es dir schon ausreichen dich nicht mehr so mies zu fühlen, auch wenn dein Umfeld sich dadurch nicht verändern würde, sie also nicht anders als jetzt auch auf dich reagieren würden?
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11.02.2014, 09:33 | #52 | |||
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11.02.2014, 09:34 | #53 | |||
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11.02.2014, 09:36 | #54 | |||
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11.02.2014, 09:41 | #55 | |||
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Zitat:
Ich akzeptiere mich ja als unattraktiven und unsympathischen Gesellen, was sollte ich denn auch anderes machen? Nur bist Du (und andere hier) der Ansicht, ich sollte mich gar nicht als unattraktiv betrachten, weil ich das nicht bin. Das ist zwar fürchterlich nett von Euch, nur bin ich da anderer Meinung, denn ich halte meine Selbstsicht für vollkommen realistisch und denke, dass ich mir ein unrealistisches Bild von mir zusammenzimmern müsste, wenn ích mir einreden würde, attraktiv, sympathisch, gutaussehend und überhaupt toll zu sein. Irgendwie stellt sich also das Problem eher als ein Problem der Selbstsicht: Wenn ich mit meiner Selbstsicht recht habe, dann ist da kein Anlass zu höherem Selbstwertgefühl; wenn ich aber unrecht habe, dann schon.
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11.02.2014, 09:41 | #56 | ||
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Siehste. Und dann sagt es: "Also lass das mit dem Sich-Überwinden demnächst lieber bleiben, bringt ja eh nichts."
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11.02.2014, 09:42 | #57 | |||
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Zitat:
Das habe ich hier irgendwo schon einmal geschrieben: Bei jeder Tätigkeit die neu für einen ist, erlebt man am Anfang Mißerfolge. Dann heißt es eben, dran bleiben. Z.B. fallen auch Profisportler nicht einfach so vom Himmel. Mit der Zeit wird dann oft alles leichter und man gewöhnt sich an seine Ängste.
Geändert von Oneiric (11.02.2014 um 09:48 Uhr) |
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11.02.2014, 09:44 | #58 | |||
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11.02.2014, 09:56 | #59 | |||
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11.02.2014, 10:00 | #60 | ||
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Achtsamkkeit, Analyse - Mechanismen erkennen. Negative "Verstärkungen" - das heisst die "empfunden" Minderwertigkeit bestätigenden Verhaltenssturkturen erkennen.
Sich fragen - wie habe ich gedacht - welcher Gedanke wäre hilfeicher gewesen. Analysieren wie es zu diesem Glauben gekommen ist ... Und diese Resignation ist auch nicht ungewöhnlich - gelernte "Hilflosigkeit"(*). Da kann man raus kommen. (*) oftmals findet man ohne externe Hilfe den Weg aus der "Misere" nicht ( mehr ) weil man quasi blind geworden ist - für hilfreiche Sichtweisen.
Geändert von Chopin (11.02.2014 um 10:12 Uhr) |
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