kalterkaffee

Hallo,

ich bin zur Zeit etwas verwirrt und unentschlossen. Ich hoffe ihr könnt mir mit guten Ratschlägen helfen und mich im besten Falle sogar ermutigen.

Es geht bei dieser Frage ums Verliebt sein und meine aktuelle Situation
Ich bin der Max 20 Jahre alt. Letztes Jahr wurde ich mit der Schule fertig und hab anschließend einen Freiwilligendienst gemacht, der vor kurzem geendet hat. In den letzten 3 Monaten des Dienstes ist mir ein super tolles herzliches Mädchen aufgefallen, mit der ich allerdings die gesamte Zeit nicht über kurze small talk Begegnungen und netten Blickkontakt hinauskam, weil ich sie leider nur auf der Arbeit und im Beisein anderer antraf. Ich bin mir aber sicher, dass sie zumindest anfangs auch Interesse signalisiert hat. Nun habe ich den Arbeitsplatz verlassen und sehe sie vermutlich nie wieder, sollte ich nicht selbst aktiv werden. Mein Problem ist jetzt, dass ich obwohl ich mittlerweile 20 bin (sie ist ein Jahr älter) noch keine Freundin hatte und total unerfahren bin. Bis jetzt war das für mich kein Problem, da ich dachte, was passieren soll wird schon passieren, wenn es passieren soll und passt. Aber die jetzige Situation hat mich zumindest teilweise aus meiner abwartenden Lethargie gehievt. Leider aber nicht gänzlich.

Ich bin mir momentan sicher, dass es für mich das größte Glück wäre mit diesem Mädchen eine Beziehung einzugehen, gleichzeitig habe ich vor diesem Szenario Angst. Seit gut 4 Jahren leide ich unter einer Form von Sozialphobie. Es fällt mir schwer mich überhaupt unter Gleichaltrigen aufzuhalten, was zu Vermeidungsverhalten meinerseits führt und mich leider immer mehr isoliert hat. Ich bin also einer der uninteressantesten Menschen der Welt. Wenige Freunde, keine Hobbys, Konzentrationsprobleme, und durch ständiges Grübeln und fehlende Übung habe ich sogar das Gefühl soziale Kompetenzen teilweise verlernt zu haben. Mit der Isolation kamen seit einiger Zeit auch depressive Verstimmungen hinzu. (Seit 2 Monaten habe ich einen Psychotherapeuten, nennbare Erfolge aber noch nicht)

Ich weiß gar nicht ob ich in meiner derzeitigen Verfassung überhaupt Beziehungsfähig wäre. Soll ich versuchen Kontakt aufzubauen, auch wenn ich sowohl Angst vor dem Abgewiesen werden, als auch einer Beziehung habe? Ich meine, wenn sie ja sagt, (was eventuell an meinem ersten Eindruck liegt, der besser, selbstbewusster und interessanter ist, als ich wirklich bin) wird die nachfolgende Zeit eine umso größere Enttäuschung für sie werden...

hoefti

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0815Nick

Na klar sollst du es probieren! Versuche dich nicht selber klein zu reden, das führt doch zu nichts.
Steigere dich aber bitte nicht zu sehr in die Vorstellung einer möglichen Beziehung mit ihr hinein. Frauen haben super Antennen für so etwas und aus irgendeinem Grund mögen sie das gar nicht, grundsätzlich. Auch plötzliche Liebeserklärungen sind ein absoluter Garant für einen Misserfolg.
Mach dich darauf gefasst, dass sie dich evtl. nicht möchte. Wenn du mit dieser Vorstellung an sich schon nicht klarkommst, dann solltest du es lieber lassen.
Es gibt viele Dinge die schief laufen können und eine gute Prise Realismus hat noch keinem geschadet.
Deswegen: Einfach machen. Und nicht zu viel vorher grübeln. Und bei Fehlschlag, abhaken und gut.

Carnivac

Hallo Max,

Das ist leider der erste große Denkfehler den du machst. Ein Mädchen bereichert vielleicht dein Leben ist aber nur ein teil deiner Glückseeligkeit.

Hast du professionelle Hilfe? Denn was du beschreibst klingt recht heftig und da ist hier wohl kaum jemand dazu qualifiziert um irgendwelche Ferndiagnosen zu stellen.

Wie hat sich deine Phobie in der Arbeit geäußert?


Wie ist generell dein Umgang mit den Mädels? Hast du normale Freundinnen unter deinen wenigen Freunden?


Achja.. und uninteressant bist du erst wenn du es selbst glaubst.

Seratonis

Das gute ist, dass Frauen oftmals nicht merken, ob du wirklich ein großes Selbstvertrauen hast, oder ob du nur so tust als hättest du ein rießen Selbstvertrauen. (Das ist ein Teil der Technik die Machos immer anwenden)

Die nachfolgende Zeit muss auch nicht unbedingt eine Enttäuschung für sie/euch sein, vielleicht könnt ihr zwei ja einiges gemeinsam unternehmen, wodurch sie dir sicherleich auch ein wenig helfen würde, deine Sozialphobie los zu werden Und auch wenn einer von euch beiden danach enttäuscht wäre, hätte euch die Beziehung dennoch sehr viel gebracht, nämlich Erfahrung für euer weiteres Leben.

LG Seratonis

Tomundleonie

Wahrscheinlich kann ich hier nicht mitreden denn ich hab eine eigene Baustelle die ähnlich ist aber ganz anders irgendwie. Wenn du sie magst, was kannst du verlieren, sprich sie doch mal an sie kann nur ja oder nein sagen. Wenigstens hast du dann etwas mit den du arbeiten kannst. Nur darüber nachdenken wie du einen platten Reifen aufpumpen könntest hilft nicht weiter. Sprich sie mal an ich glaube das funktioniert am besten. Du sagst du hast Hilfe mit einen Psychologen das ist doch gut! Mit den kannst du auch darüber sprechen ehrlich, tu was bevor dich das fertig macht. Ich wünsche dir viel glück. Tom

Lilly 22

Hallo kalterkaffee,

du kannst lernen, selbst daran zu wachsen, wenn du es
nur willst und zulässt. Was heute ist, kann morgen schon
ganz anders sein und du allein bestimmst, in welche Rich-
tung du dich weiterentwickeln willst.

Also, wenn du mal selbstbewusster werden möchtest, als
du das heute bist, dann arbeitet einfach daran, anstatt
im Stillstand zu verweilen und die Situation zu bedauern.

treueEule

Ich denke, dass es selbst für Menschen, die bereits beziehungserfahren und sozial durchaus kompetent sind eine Herausforderung ist eine für sie interessante Person anzusprechen. Aber was soll schon passieren? Vielleicht hat sie einen Freund? Vielleicht hat sie kein Interesse? Na und? Beides wäre nicht schlimm und sie würde es trotzdem als Kompliment auffassen, dass du sie angesprochen hast. Und falls doch? Dann wirst du weiter sehen. Ganz einfach.

Und ich denke wenn du weiter so reflektiert bist und mit deinem Therapeuten und an dir arbeitest wirst du bald Erfolge erzielen. Unabhängig davon, ob das jetzt mit deinem Mädchen klappt