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28.12.2014, 22:01 | #1 |
Junior Member
Registriert seit: 03/2010
Beiträge: 8
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Kann man kommunikativer werden ohne großes soziales Umfeld?
Hi
der Titel hört sich mit Sicherheit seltsam an, aber ich erkläre es mal genauer, und zwar geht es darum, ob man generell kommunikativer werden kann, wenn man nicht viele Freunde hat. Bei den meisten kommunikativen Leuten merke ich, dass sie viel über ihre Freizeiterlebnisse sprechen, was aber, wenn man nun mal leider aus Mangeln an Freunden nicht viel erzählen kann, weil man nicht viel erlebt. Kann man dennoch kommunikativer werden? Ich finde es ist wie ein Teufelskreis: Ohne Freunde kaum Unternehmungen, kaum Gesprächsthemen, wenn man neue Leute kennenlernen möchte hat man nicht viel zu erzählen. Neutrale Themen versuche ich natürlich auch, aber mir fehlen da einfach die Ideen. Mein Kopf ist oft leer. Weiss auch nicht, vielleicht so ne Art Black Out durch die Unsicherheit selbst, wenn es nur um neue Leute kennenlernen geht. Bei der Partnersuche natürlich das Gleiche. Ich habe oft versucht neue Leute kennenzulernen, aber irgendwie habe ich das Gefühl, ich mache was falsch. Sie sehe oft, wie andere mit den gleichen Leuten viel besser ins Gespräch kommen als ich. Das macht mich traurig, da ich nicht mal weiss, woran es liegt. Kommunikativer werden möchte ich auf jeden Fall, da ich zumindest weiss, dass ich zu ruhig bin, aber selbst, wenn ich mit Leuten gut reden konnte, sind nie Freundschaften entstanden. Bei Small Talk habe ich weniger Probleme, aber wenn es ums näher kennenlernen, Freundschaften, Partnerschaften geht, dann laufe ich gegen eine Wand. Kennt das jemand oder sind hier sogar Leute, die so waren und es ändern konnten? Wäre um jeden Tipp dankbar. Gruß Venice |
28.12.2014, 22:01 | #00 |
Administrator
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Hallo Venice81, in jeder Antwort auf deinen Beitrag findest du eine Funktion zum Melden bei Verstössen gegen die Forumsregeln.
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28.12.2014, 22:49 | #2 | ||
Junior Member
Registriert seit: 12/2014
Beiträge: 12
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Hm, ist natürlich immer gut, wenn man gemeinsame Hobbys oder Interessen hat - also die gleiche/n Sportart/en die man mag, Interesse für die gleichen Filme, Musik, etc.
Wenn man da mit dem Gesprächspartner auf einer Wellenlänge ist, ist das natürlich schon mal ein großer Vorteil. Ansonsten: Bist du Mitglied bei einem Verein? Falls nicht, wäre das doch eine gute Gelegenheit, um neue Leute kennenzulernen und dort hat man dann ja auch direkt ein gemeinsames Hobby, welches dich mit den anderen verbindet. Ist natürlich immer nicht so einfach, die Hemmungen loszuwerden, vor allem Dingen sofern man über einen längeren Zeitraum(vielleicht sogar Jahre) wenige soziale Kontakte gehabt hat. Deshalb am Anfang am besten nicht direkt zu viel vornehmen, erstmal kleine Ziele setzen und einen Schritt nach dem anderen machen.
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28.12.2014, 23:01 | #3 | ||
abgemeldet
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Wäre gut zu wissen was du in deiner Freizeit machst und wo deine Interessen liegen.
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28.12.2014, 23:10 | #4 | ||
abgemeldet
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Kontakte und Freundschaften entstehen am leichtesten über Gemeinsamkeiten. Ähnliche Interessen, gemeinsame Hobbys, zusammen Spaß haben...
Wofür interessierst Du Dich? Welche Bücher, Filme, Schauspieler findest Du toll und warum? In welcher Musik gehst Du auf? Hast Du Haustiere? Was stellen die den lieben langen Tag so an? Gehst Du auch allein ins Kino, in Ausstellungen, auf Reisen? Hast Du Dich schon mal einem Verein, Chor o.ä. angeschlossen? Womit beschäftigst Du Dich den ganzen Tag? Was war das schönste Silvester, das Du je erlebt hast, und welches war das mieseste? Worüber kannst Du lachen? Welche Pläne hast Du für das nächste Jahr? Welches Gericht kannst Du unwiderstehlich gut zaubern? Das alles bietet eine Menge Gesprächsstoff. Was passiert, wenn Du versuchst, mit jemandem eine Freundschaft zu schließen? Bekommst Du unmissverständlich negatives Feedback? Wenn nein - gibst Du der Sache genügend Zeit? Freundschaften kann man nicht beschließen, sondern sie entwickeln sich über Monate und Jahre hinweg. Am Anfang ist es gegenseitige Sympathie, man entdeckt Gemeinsamkeiten, unternimmt ab und zu mal was zusammen... mit zunehmender Vertrautheit werden die Gesprächsthemen persönlicher. Du glaubst, zu wenig zu erleben? Dann ändere das! Probiere Dinge aus, die Du noch nie gemacht hast. Fahr allein in den Urlaub oder schließe Dich einer Reisegruppe an, in der Du noch niemanden kennst. Zieh mit einer Kamera durch die Stadt und mach Aufnahmen für ein Fotoalbum. Back einen Kuchen für Deine Kollegen. Geh zu einem Table Quiz... da gibt es viele Möglichkeiten Je mehr Du erlebst, desto mehr hast Du zu erzählen. Und es muss nicht immer die hochspannende Abenteuergeschichte sein, die Du im Gepäck hast. Auch unbeschwertes, leichtes Daherschwatzen macht Spaß. Ideal ist ein ausgewogenes Verhältnis aus eigener Offenheit und Interesse an der anderen Person. Leute, die nur über sich und ihr Leben quatschen, schließen auch keine Freundschaften.
Geändert von HerzensLicht (28.12.2014 um 23:14 Uhr) |
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29.12.2014, 00:52 | #5 | ||
Senior Member
Registriert seit: 10/2014
Beiträge: 617
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Du kannst kommunikativer werden. Dazu brauchst du auch keine exotischen Sportarten betrieben oder Weltreisen gemacht haben. Gesprächsthemen sind ja zum Beispiel auch bestimmte Fernsehsendungen, Fußball, welches Bier das beste ist, Musik, Schule/Arbeit usw. Mit irgendetwas musst auch du dich auch in deiner Freizeit beschäftigen. Erzähl davon
Die logische Implikation scheint mir zu sein: Kein (großer) Freundeskreis => Wenig Selbstvertrauen => Kontaktscheu. Der springende Punkt ist, dass Menschen mit geringem Selbstvertrauen dazu neigen, nichts über sich selber und Dingen die ihnen wichtig sind zu erzählen weil sie denken das es sowieso keinen interessiert. Aber achte mal darauf, wenn eine kontaktfreudige Person erzählt. Da ist auch nicht immer alles super spannend. Sie gibt den anderen aber eine Chance, sie besser kennen zu lernen. Notfalls (will es aber nicht empfehlen) könntest du natürlich Erlebnisse erfinden, um dich "interessanter" zu machen. Denk daran, die besten Lügen basieren auf wahren Geschichten. Erzähl einfach, leicht abgwandelt, Dinge die du von anderen schon gehört oder gelesen hast. Nicht zu dick auftragen
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29.12.2014, 01:06 | #6 | ||||
special
Registriert seit: 12/2009
Ort: im Leben
Beiträge: 15.939
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Zitat:
Zitat:
In der Vorbereitung sollten wir uns einen imaginativen Gesprächspartner oder eine Gruppe vorstellen, die schon darauf brennt, diese Geschichte zu hören und sich für nichts anderes interessiert. Vllt versuchst du es auch mal damit? Muss ja nicht das Aufstehen sein, Hauptsache eine scheinbar uninteressante Begebenheit(mein Karnickel hat...) in Worte fassen und dann etwas "schmissiger" umformulieren Wenn du anderen zuhörst, dann wirst du auch merken, dass das Erzählte eigentlich oft ganz "belanglos" ist
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30.12.2014, 21:52 | #7 | ||
Junior Member
Themenstarter
Registriert seit: 03/2010
Beiträge: 8
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@Adam:
In verschiedenen Vereinen oder VHS Kursen war ich schon, aber irgendwie schaffe ich es nicht, meine Interessen in längeren Gesprächen einzubringen. z.B. Sport, ich weiss nicht, wie ich ein langes Gespräch darüber halten soll, auch wenn es mir spaß macht. @Herzenslicht: Ich schaue gerne Serien und Filme, am liebsten im Originalton, da ich Fremdsprachen mag. Musik höre ich gerne Charts. Haustiere habe ich keine, aber ich mag Tiere. Ich reise gerne, auch alleine. Ich war in verschiedenen Sportvereinen, VHS Kursen. Ich gehe arbeiten und nach der Arbeit verbringe ich die meiste Zeit vorm TV oder Internet. Lachen kann ich eigentlich ziemlich oft, wenn ich gerade nicht unsicher bin. Pläne fürs nächstes Jahr: neue Kurse buchen, um Freizeit zu gestalten Was passiert, wenn ich versuche Freundschaften zu schließen? Meist bleibt es beim Small Talk. Jemanden für ein Kaffee oder so zu fragen, traue ich mich so gut wie gar nicht, da ich mir dabei seltsam vorkomme, aber von anderen kommt dieser Vorschlag auch sehr selten. Wenn ich es mir so überlege, weiss ich eigentlich kaum was über die Menschen in meinem Umfeld. @Kimi: Ja genau, wenig Selbstvertrauen, Kontaktscheu, das trifft es. Früher habe ich alles als unwichtig abgewertet und daher so gut wie nichts zu erzählen gehabt. Daran habe ich gearbeitet, aber richtig kommunikativ bin ich dadurch nicht geworden, aber es hat sich gebessert. Erlebnisse erfinden, möchte ich eigentlich nicht. Das habe ich früher oft genug gemacht. Mittlerweile kann ich wenigstens ohne mich unsicher zu fühlen, sagen, dass ich am Wochenende zuhause war und nicht auf einer Party. @Leonara: Der Tipp hört sich gut an. Den werde ich mal ausprobieren. Hast du bei dem Training noch mehr solcher Übungen? Ich merke, dass wenn ich z.B. 5 Stunden in der Stadt einkaufen war, dies mit ein-zwei Sätzen erzähle, während andere sich 30 Minuten darüber unterhalten würden. Dieses ganze Ins Detail gehen, kann ich einfach nicht und dadurch halte ich mich viel zu kurz. Ich merke auch wiederum, dass ich viel zu oft über meine zwei Hobbies Reisen und Fremdsprachen zu oft unterhalten, womit ich mit Sicherheit einige langweile, die damit nichts anfangen können. Hört sich wohl an, wie ein Sprung in der Schallplatte oder so. Über weitere Tipps bin ich wirklich dankbar. Gruß Venice
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30.12.2014, 22:19 | #8 | |||||
Senior Member
Registriert seit: 10/2014
Beiträge: 617
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Zitat:
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Zitat:
Mal ganz salopp gefragt: Interessierst du dich für das Leben deiner Mitmenschen? (Die Frage ist motiviert durch den Satz "Wenn ich es mir so überlege, weiss ich eigentlich kaum was über die Menschen in meinem Umfeld"). Wenn du Desinteresse ausstrahlst, dann kann keine Nähe entstehen
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04.01.2015, 11:01 | #9 | ||
Junior Member
Themenstarter
Registriert seit: 03/2010
Beiträge: 8
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@Kimi88:
Zu Wort kommen? Mit Sicherheit. Durch meine Stille haben die Leute genug Zeit was zu sagen. Ich habe eher das Gefühl andere zu langweilen, weil ich nur über 2 Themen wirklich was erzählen kann. Nur was mache ich, wenn mir jemand was erzählt, wo ich gar nicht mitreden kann? Oder wenn ich neue Leute versuche kennenzulernen. Oft wird gefragt nach Alter, Beruf, wo man herkommt, aber irgendwie verstummen die Gespräche dann. Von der anderen Seite kommt auch kaum was, sodass ich dann auch nicht mehr weiter weiss. Vielleicht kommt dieses "nicht kommunizieren können, weil ich nicht weiss, was ich sagen soll", als Desinteresse rüber, nur wie kann ich das ändern, wenn mir nichts einfällt? Mit dem Satz, dass ich kaum was über meine Menschen im Umfeld weiss, war eher auf meine Arbeit bezogen. Ansonsten habe ich kaum jemanden in meinem Umfeld, außer wenige Freunde, aber von denen weiss ich viel. Gruß Venice
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04.01.2015, 11:59 | #10 | ||
Member
Registriert seit: 12/2013
Beiträge: 333
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Wie alt bist du denn? Hast du die Möglichkeit dir mal ein paar Monate am Stück frei zu nehmen?
Auch wenn dadurch wahrscheinlich keine langfristigen Freundschaften entstehen würden, weil es schon ein großer Zufall wäre wenn du jemand aus deiner Nähe triffst, oder wohnst du in einer großen Stadt? Du reist gerne, warum nicht für ein paar Monate als Backpacker nach Australien? Dort gibt es massenhaft Leute die das gleiche Interesse haben wie du, sonst wären sie nicht dort, auch extrem viele Deutsche. Auch wenn keine Freundschaften entstehen, du wirst auf alle Fälle viel selbstbewusster werden und dich mit vielen Leute unterhalten (wenn du es willst natürlich) und viel lockerer werden. Zudem siehst du noch was von der Welt. Weiß nicht ob du die Möglichkeit/Mut/Geld dazu hast, aber das würde dich sicherlich weiterbringen, auch für dein Leben dann wieder hier in Deutschland.
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