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Du befindest dich im Forum: Singles und ihre Sorgen. Du hast es satt, "glücklicher" Single zu sein? Eine neue Beziehung in Aussicht, aber wie gehts jetzt weiter? Unglücklich verliebt? Hier ist deine Plattform, um über alles rund um das Single-Leben und Beziehungsanbahnung zu diskutieren. Bitte beachtet, daß es hier um persönliche Probleme geht, bei welchen Hilfe und Ratschläge gefragt sind. Den Finger in die Wunde des Threaderstellers zu legen, trägt nicht zur Problemlösung bei. Wir bitten euch deshalb, hier mit Feingefühl zu agieren. |
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29.10.2016, 15:46 | #1231 | |||
Registriert seit: 07/2010
Ort: Am Rande der Lüneburger Heide
Beiträge: 11.219
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Zitat:
Vor allem für die, die immer alles für unmöglich, nicht machbar etc. halten
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30.10.2016, 09:03 | #1232 | |||
Member
Registriert seit: 01/2010
Beiträge: 75
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Zitat:
Wie schwer bist du aktuell und nach welchem Plan trainierst du (Übungen, Reps, Sets, Kraftwerte)? Wie du schon erkannt hast, ist zu viel Cardio "gefährlich", da man meist erst Hunger bekommt. Wie sieht eigentlich deine Ernährung aus, hinsichtlich Makronährstoffen, insbesondere Eiweiß?
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30.10.2016, 18:51 | #1233 | |||
Platin Member
Themenstarter
Registriert seit: 12/2015
Beiträge: 1.593
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Zitat:
Seit ich vor ein paar wochen mit dem rad gestürzt bin ruht das training bis mir die schulter nicht mehr weh tut. Ich hab eigentlich nie mit plan trainiert, immer nur was ich gerade machen wollte und bis ich nicht mehr konnte oder wollte, aber ich hab mich dabei viel abgewechstelt. Nährstoffe mäßig schau ich das ich viel eiweiß zu mir nehm, lande meistens im bereich 20-25%, ist als vegetarier ja nicht ganz so einfach, und bei den fetten achte ich darauf möglichst gesunde zu mir zu nehmen (zb. Jeden tag ein bisschen leinöl da ich ja keinen fisch esse).
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02.11.2016, 10:22 | #1234 | ||
Special Member
Registriert seit: 02/2016
Ort: BW
Beiträge: 2.857
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Hi NichtLeicht,
ich möchte dir gerne mal eine andere Erfolgsgeschichte einstellen. Aber wichtig ist mir dabei eigentlich nur der letzte Absatz des Artikels. Kennst du "Love Alien"? Er hat es mittlerweile auch geschafft: https://www.welt.de/wissenschaft/art...o-einfach.html
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02.11.2016, 11:44 | #1235 | |||||||
Platin Member
Themenstarter
Registriert seit: 12/2015
Beiträge: 1.593
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02.11.2016, 12:25 | #1236 | ||
Überlebende
Registriert seit: 10/2009
Ort: Göttingen
Beiträge: 2.380
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da ist man mal zwei wochen nicht da und es geht um sex? du bist echt der hammer nichtleicht!
gut, wir glaubten alle an dich aber das es so schnell geht? sagenhaft. mein kumpel hat es so gemacht wie du mit dem abnehmen, hat aber seine psyche vergessen und traut sich nichts zu, er ist mitte 30.
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02.11.2016, 13:33 | #1237 | |||
abgemeldet
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Zitat:
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02.11.2016, 16:45 | #1238 | ||
Registriert seit: 07/2010
Ort: Am Rande der Lüneburger Heide
Beiträge: 11.219
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Was daran liegt, dasser endlich aufgehört hat sinnlos drüber nachzudenken was er machen könnte oder sollte....
Sondern schlußendlich einfach gemacht hat! Das passende Mantra für die Rest-DSler hier, ne?
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02.11.2016, 17:38 | #1239 | ||
Special Member
Registriert seit: 03/2010
Ort: Auf einem wilden Berg
Beiträge: 7.315
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..und Schlussendlich hat er das nicht unerhebliche Glück gehabt auf eine Frau zu treffen, für die er anziehend wirkt. Dass das bei ihm möglich ist, hat sich schon früh gezeigt aus seinen Schilderungen (v.a. die Schilderung von der Dame, die ihn wollte)
verdient hat er es
Geändert von Whiskas (02.11.2016 um 17:44 Uhr) |
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02.11.2016, 17:49 | #1240 | ||
Registriert seit: 07/2010
Ort: Am Rande der Lüneburger Heide
Beiträge: 11.219
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Warum hat er sie getroffen? Weil er seinen Arsch bewegt hat.
Und das sehe ich in Euren Reihen sonst eigentlich nie.
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