Forengast

Ich wollte mal nachfragen, ob hier jemand Bücher zu den im Thread genannten Themen liest und welche ihr so empfehlen könnt?
Ich bin immer wieder auf der Suche nach neuem Lesestoff und an allem interessiert (also egal ob Erfahrungsberichte wie "Das Fitnessprojekt" oder "Alice im Hungerland", wissenschaftlich orientierte Bücher oder Bücher über Sport) und gespannt, ob ihr Tipps habt.

Ich selber lese gerade "Intuitiv abnehmen", wo es um natürliches Essverhalten geht. Auf dem "To read" Stapel kommt dann als Nächstes "Die Weizenwampe"

Forengast

Hi.
Das ist nicht ganz so mein Metier, aber vor einiger Zeit habe ich diesen Doku-Film gesehen, in dem sich jemand (selbst-)versuchsweise einige Zeit nur von Fastfood ernährt. Den fand ich super!
Vielleicht wäre das auch etwas für dich?

Forengast

Ja, das ist auch sehr willkommen. Hätte ich vielleicht im Threadtitel gleich erwähnen sollen. Zu spät

jane.doe

Super_Size_Me

Und die war mehr als schlecht

Forengast

Ach die kenne ich schon.
ich mag gerne die BBC Serie "The truth about Food" und so Sachen wie "Supersize vs Superskinny" oder so.

Forengast

Echt? Warum denn? Ich mochte den.

Auf Arte kam auch mal etwas Gutes "Magerwahn" hieß die Doku, soweit ich mich erinnere.
Dabei ging es aber eher darum, wie sehr wir bereits durch Medien etc. ein völlig falsches Bild vermittelt bekommen, was "schlank" eigentlich heißt.

jane.doe

Food Inc ist ganz gut aber da geht es ja mehr um die Macht der Konzerne.

jane.doe

Ich fand ihn zu polemisch. Man hätte mit vernünftiger Aufklärung und kleineren Portionen Fastfood mehr erreichen können, so hatte es mehr was von ner Michael Moore Doku.

Forengast

http://www.die7stufen.com/

Mein Haus und Hofarzt und ein echt gutes Buch. Hab damit sehr viel abgenommen und kann das Gewicht gut halten. Ist eine recht einfache, klare Lebensweise an die man sich auch bei stressigem Alltag gut halten kann.

Forengast

Oh, das kannte ich zB noch gar nicht.
Werd ich gleich mal reinschauen