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Alt 27.07.2015, 14:41   #1
dear_ly
となりのトトロ, トトロ♫
 
Registriert seit: 10/2008
Ort: Bavaria/BaWü
Beiträge: 24.098
Bücher über Ernährung, Abnehmen, Fitness

Ich wollte mal nachfragen, ob hier jemand Bücher zu den im Thread genannten Themen liest und welche ihr so empfehlen könnt?
Ich bin immer wieder auf der Suche nach neuem Lesestoff und an allem interessiert (also egal ob Erfahrungsberichte wie "Das Fitnessprojekt" oder "Alice im Hungerland", wissenschaftlich orientierte Bücher oder Bücher über Sport) und gespannt, ob ihr Tipps habt.

Ich selber lese gerade "Intuitiv abnehmen", wo es um natürliches Essverhalten geht. Auf dem "To read" Stapel kommt dann als Nächstes "Die Weizenwampe"
dear_ly ist offline  
Alt 27.07.2015, 14:41 #00
Administrator
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Alt 27.07.2015, 17:48   #2
shiila
Special Member
 
Registriert seit: 03/2011
Ort: Munich
Beiträge: 3.927
Hi.
Das ist nicht ganz so mein Metier, aber vor einiger Zeit habe ich diesen Doku-Film gesehen, in dem sich jemand (selbst-)versuchsweise einige Zeit nur von Fastfood ernährt. Den fand ich super!
Vielleicht wäre das auch etwas für dich?
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shiila ist offline  
Alt 27.07.2015, 17:54   #3
dear_ly
となりのトトロ, トトロ♫
Themenstarter
 
Registriert seit: 10/2008
Ort: Bavaria/BaWü
Beiträge: 24.098
Ja, das ist auch sehr willkommen. Hätte ich vielleicht im Threadtitel gleich erwähnen sollen. Zu spät
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dear_ly ist offline  
Alt 27.07.2015, 17:58   #4
jane.doe
abgemeldet
Zitat:
Zitat von shiila Beitrag anzeigen
Hi.
Das ist nicht ganz so mein Metier, aber vor einiger Zeit habe ich diesen Doku-Film gesehen, in dem sich jemand (selbst-)versuchsweise einige Zeit nur von Fastfood ernährt. Den fand ich super!
Vielleicht wäre das auch etwas für dich?
Super_Size_Me

Und die war mehr als schlecht
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jane.doe ist offline  
Alt 27.07.2015, 18:10   #5
dear_ly
となりのトトロ, トトロ♫
Themenstarter
 
Registriert seit: 10/2008
Ort: Bavaria/BaWü
Beiträge: 24.098
Ach die kenne ich schon.
ich mag gerne die BBC Serie "The truth about Food" und so Sachen wie "Supersize vs Superskinny" oder so.
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dear_ly ist offline  
Alt 27.07.2015, 18:18   #6
shiila
Special Member
 
Registriert seit: 03/2011
Ort: Munich
Beiträge: 3.927
Zitat:
Zitat von jane.doe Beitrag anzeigen
Super_Size_Me

Und die war mehr als schlecht
Echt? Warum denn? Ich mochte den.

Zitat:
Zitat von dear_ly Beitrag anzeigen
Ach die kenne ich schon.
ich mag gerne die BBC Serie "The truth about Food" und so Sachen wie "Supersize vs Superskinny" oder so.
Auf Arte kam auch mal etwas Gutes "Magerwahn" hieß die Doku, soweit ich mich erinnere.
Dabei ging es aber eher darum, wie sehr wir bereits durch Medien etc. ein völlig falsches Bild vermittelt bekommen, was "schlank" eigentlich heißt.
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shiila ist offline  
Alt 27.07.2015, 18:22   #7
jane.doe
abgemeldet
Food Inc ist ganz gut aber da geht es ja mehr um die Macht der Konzerne.
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jane.doe ist offline  
Alt 27.07.2015, 18:41   #8
jane.doe
abgemeldet
Zitat:
Zitat von shiila Beitrag anzeigen
Echt? Warum denn? Ich mochte den.
Ich fand ihn zu polemisch. Man hätte mit vernünftiger Aufklärung und kleineren Portionen Fastfood mehr erreichen können, so hatte es mehr was von ner Michael Moore Doku.
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jane.doe ist offline  
Alt 27.07.2015, 19:13   #9
Fischli >°}}}>><
süß-sauer mariniert
 
Registriert seit: 11/2012
Ort: Seeanemone
Beiträge: 4.776
http://www.die7stufen.com/

Mein Haus und Hofarzt und ein echt gutes Buch. Hab damit sehr viel abgenommen und kann das Gewicht gut halten. Ist eine recht einfache, klare Lebensweise an die man sich auch bei stressigem Alltag gut halten kann.
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Fischli >°}}}>>< ist offline  
Alt 28.07.2015, 09:03   #10
dear_ly
となりのトトロ, トトロ♫
Themenstarter
 
Registriert seit: 10/2008
Ort: Bavaria/BaWü
Beiträge: 24.098
Zitat:
Zitat von Fischli >°}}}>>< Beitrag anzeigen
http://www.die7stufen.com/

Mein Haus und Hofarzt und ein echt gutes Buch. Hab damit sehr viel abgenommen und kann das Gewicht gut halten. Ist eine recht einfache, klare Lebensweise an die man sich auch bei stressigem Alltag gut halten kann.
Oh, das kannte ich zB noch gar nicht.
Werd ich gleich mal reinschauen
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dear_ly ist offline  
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