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Alt 11.04.2018, 10:19   #2801
dear_ly
befristet gesperrt
 
Registriert seit: 10/2008
Ort: Bavaria/BaWü
Beiträge: 24.099
Zitat:
Zitat von dear_ly Beitrag anzeigen
Wo sind denn die Sportler?
Ich werd mich nun leider aufgrund meines Umzuges aus dem Fitnessstudio wieder abmelden.
Wenn ich 30 Minuten hin und 30 Minuten zurück brauche lohnt sich das nicht. Wird also wieder Training daheim angesagt sein vorerst.
Achja Korrektur - ich hab mich doch nicht abgemeldet und nehme die Wegstrecke in Kauf
3 mal die Woche wird trainiert - gemeinsam mit einer Kollegin gehts ans Eisen
dear_ly ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.04.2018, 10:19 #00
Verbraucherinformant

Registriert seit: 21.08.2005
Ort: Litfaß
Beiträge: 4692

Hallo dear_ly, egal wie gross deine Sorgen auch sein mögen, mir hilft es immer nach draußen zu gehen und den Grill anzuwerfen. Grillen ist Entspannung pur. Ob nun ein deftiges BBQ oder ein einfach mariniertes Schweinesteak. Am Grill kann ich alle Probleme vergessen. Du hast noch keinen Grill? Bei der Telekom kannst du aktuell am Angrillen 2019 Gewinnspiel mitmachen und entweder einen Beefer oder ein Keramik Ei gewinnen. Wer von uns gewinnt lädt den anderen ein ;-)
Alt 26.04.2019, 11:43   #2802
JohnDoe87
Special Member
 
Registriert seit: 08/2014
Ort: Königreich Bayern unter Kronprinz Maigus I.
Beiträge: 2.730
Sonntag ist es wieder soweit. Marathon in Hamburg.
JohnDoe87 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.10.2019, 21:38   #2803
edy
Member
 
Registriert seit: 11/2005
Beiträge: 304
muskeln

hart trainieren und klimmzüge machen und dein fett geht weg
edy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.10.2019, 09:31   #2804
Damien Thorn
_______________
 
Registriert seit: 01/2015
Beiträge: 7.782
Zitat:
Zitat von edy Beitrag anzeigen
hart trainieren und klimmzüge machen und dein fett geht weg
Fett verbrennt man im aeroben, nicht im anaeroben Bereich. Regelmäßiges Ausdauertraining und eine gesunde, ausgewogene Ernährung sind wichtig, aber sicher keine Klimmzüge.

Btw: Solche Showmuskeln wie auf Deinem Avatar sind absolut ineffizient und belasten nur den Körper, ganz zu schweigen von der dazu nötigen Anabolika, um solch einen Muskelgrad zu erreichen.

Geändert von Damien Thorn (24.10.2019 um 09:40 Uhr)
Damien Thorn ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.10.2019, 13:22   #2805
Sportismylife
Sporty
 
Registriert seit: 01/2008
Beiträge: 6.259
Zitat:
Zitat von Damien Thorn Beitrag anzeigen
Fett verbrennt man im aeroben, nicht im anaeroben Bereich. Regelmäßiges Ausdauertraining und eine gesunde, ausgewogene Ernährung sind wichtig, aber sicher keine Klimmzüge.

Btw: Solche Showmuskeln wie auf Deinem Avatar sind absolut ineffizient und belasten nur den Körper, ganz zu schweigen von der dazu nötigen Anabolika, um solch einen Muskelgrad zu erreichen.
Da kennt sich einer aus. Nicht schlecht
Sportismylife ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.10.2019, 13:22 #00
Verbraucherinformant

Registriert seit: 21.08.2005
Ort: Litfaß
Beiträge: 4692

Hey Sportismylife, ich kann mir vorstellen dass es dir heute nicht so gut geht. Was da hilft ist Schokolade. Schokolade hilft immer und es geht einem damit sicher nicht besser, aber für einen kurzen Moment kann man alle Sorgen vergessen. Ich habe heute beim Milka Schokoladenpaket Gewinnspiel mit gemacht. Vielleicht ist das auch was für dich?
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