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Themen-Optionen |
20.07.2009, 00:03
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#51 | |
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abgemeldet
Themenstarter
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Zitat:
Ab morgen dann! Bauchpressen ? Wikipedia |
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20.07.2009, 00:03
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#00 |
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Verbraucherinformant
Registriert seit: 21.08.2005
Ort: Litfaß
Beiträge: 4692
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Hallo Monita,
egal wie gross deine Sorgen auch sein mögen, mir hilft es immer nach draußen zu gehen und den Grill anzuwerfen. Grillen ist Entspannung pur. Ob nun ein deftiges BBQ oder ein einfach mariniertes Schweinesteak. Am Grill kann ich alle Probleme vergessen.
Du hast noch keinen Grill? Bei der Telekom kannst du aktuell am
Angrillen 2019 Gewinnspiel mitmachen und entweder einen Beefer oder ein Keramik Ei gewinnen. Wer von uns gewinnt lädt den anderen ein ;-)
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20.07.2009, 00:04
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#52 |
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Forumsgast
Beiträge: n/a
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cool. das ist dann also der besagt thread, wo die monita uns rumkommandiert, und wir müssen springen?!
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20.07.2009, 00:09
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#53 |
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abgemeldet
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ich glaub so wie Situp nur dass man nich ganz hoch geht. Oo
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20.07.2009, 00:15
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#54 | |
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Forumsgast
Beiträge: n/a
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Zitat:
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20.07.2009, 00:24
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#55 |
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abgemeldet
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Ich find crunches stressiger als situps. Sind aber mE auch effektiver, weil der Bauch permanent gespannt bleibt. (korrigiert mich bitte, wenn ich grad was Falsches denk).
Mach doch meine Übungen, da wird dir nicht langweilig. Immer was anderes 
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20.07.2009, 00:39
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#56 |
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Forumsgast
Beiträge: n/a
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ich bin jetzt schon erschöpft. ob spocht wirklich das richtige für mich ist?
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20.07.2009, 03:01
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#57 |
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Golden Member
Registriert seit: 03/2009
Ort: dunno
Beiträge: 1.031
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Ja, ist es
.Sport macht gute Laune, man fühlt sich wohler. Beim Sport werden Glückshormone frei, darum sollen frisch Getrennte Sport machen ^^. Los Jungs und Mädels! Sagt dem Fett den Kampf an! Hop Hop Hop ^^ |
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20.07.2009, 03:03
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#58 | |
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Forumsgast
Beiträge: n/a
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Zitat:
aber ich hol mir meine glückshormone lieber woanders. und sooo frisch getrennt bin ich gar nicht. muss ich dann trotzdem crunches machen? 
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20.07.2009, 11:03
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#59 |
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<3
Registriert seit: 01/2007
Ort: Das Nutellaglas :-D
Beiträge: 3.508
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ich mag auch mitmachen
*mich auf den rücken schmeiß und schnell monitas übungen von gestern nachhol* |
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20.07.2009, 11:09
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#60 |
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Forumsgast
Beiträge: n/a
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<-- liegt auch schon aufm rücken und wartet drauf, was jetzt als nächstes kommt.
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20.07.2009, 11:09
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#00 |
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Verbraucherinformant
Registriert seit: 21.08.2005
Ort: Litfaß
Beiträge: 4692
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Hey Piri_willnichtmehr,
ich kann mir vorstellen dass es dir heute nicht so gut geht. Was da hilft ist Schokolade. Schokolade hilft immer und es geht einem damit sicher nicht besser, aber für einen kurzen Moment kann man alle Sorgen vergessen. Ich habe heute beim
Milka Schokoladenpaket Gewinnspiel mit gemacht. Vielleicht ist das auch was für dich?
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