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Alt 20.09.2009, 18:19   #1
Sisyphos08
Special Member
 
Registriert seit: 10/2008
Beiträge: 8.365
Spagat

Hi,
irgendwie kriege ich ihn immer noch nicht hin.. mittlerweile mach ich auch ungefähr nur noch jeden 2. Tag 20 Minuten was aber ich hänge auf meinem Level und komm´ nicht weiter.
Ich mache für gewöhnlich mehrere Dehnungsübungen aber die Grätsche am meisten... jemand Tipps ?
Sisyphos08 ist offline  
Alt 20.09.2009, 18:19 #00
Administrator
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