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Du befindest dich im Forum: Thema Liebe als Diskussionsgrundlage. Hier wird alles besprochen, was mit Liebe, Zwischenmenschlichem und Beziehungsanbahnung zu tun hat. Es soll hier um Grundsatzfragen gehen und nicht um persönliche Probleme! Bitte beachte, daß hier zwar kontrovers und auch mal emotional diskutiert werden kann, persönliche Beleidigungen aber nicht geduldet werden. Wir wollen spannende Diskussionen, in denen das Thema im Vordergrund steht, nicht der Verfasser der Beiträge.

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Alt 26.02.2017, 21:44   #4891
Whiskas
Special Member
 
Registriert seit: 03/2010
Ort: Auf einem wilden Berg
Beiträge: 7.109
wenn man im Büro arbeitet...
1 croissant am morgen
1 Mittagessen, normale Portion
1-2 Äpfel am Abend

das reicht dann schon zum zunehmen weil man den ganzen Tag nur sitzt.
Whiskas ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.02.2017, 21:44 #00
Verbraucherinformant

Registriert seit: 21.08.2005
Ort: Litfaß
Beiträge: 4692

Alt 26.02.2017, 21:48   #4892
Yella
Pluviophile
 
Registriert seit: 10/2014
Beiträge: 3.362
Zitat:
Zitat von Mikelinho Beitrag anzeigen
Das meinte ich gar nicht
Du hast doch selbst erwähnt, dass Du aufgrund einer psychischen Belastung ins Untergewicht gerutscht bist.

Sich dann wieder an normale, ausgewogene Mengen zu gewöhnen, ist oftmals ohne Hilfe/Hilfsmittel sehr schwer bis nahezu unmöglich.
Der Körper gewöhnt sich auch daran, selbst will man zudem nicht zuviel zunehmen, weil das eben auch schnell passieren kann aufgrund der dann neuen Konditionierung.
Diesen Kreis zu durchbrechen erfordert eine Menge Selbstdisziplin als auch Überwindung.
Hat dir das Leben schon mal so richtig einen mitgegeben? Da isst du nicht, weil der Magen zu ist.
Da braucht man keine Hilfe um wieder zuzunehmen, da muss "nur einfach" das Leben wieder funktionieren, dann kommt der Rest von alleine.
Yella ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.02.2017, 21:49   #4893
Luthor
jolly cynic & Inklishman
 
Registriert seit: 02/2003
Ort: NW1
Beiträge: 16.889
Zitat:
Zitat von Yella Beitrag anzeigen
Du isst vegetarisch, oder?
Ja. Aber keine nouvelle cuisine Portionen.
Ich esse lieber mehrmals am Tag.
Luthor ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.02.2017, 21:52   #4894
Meeow
Golden Member
 
Registriert seit: 11/2015
Beiträge: 1.014
Zitat:
Zitat von Yella Beitrag anzeigen
Hat dir das Leben schon mal so richtig einen mitgegeben? Da isst du nicht, weil der Magen zu ist.
Da braucht man keine Hilfe um wieder zuzunehmen, da muss "nur einfach" das Leben wieder funktionieren, dann kommt der Rest von alleine.
Bei manchen Leuten funktioniert das genau andersherum. Die fangen gerade in solchen Situationen an mehr zu essen. Essen ist so ziemlich das beste im Leben...und wenn man sonst nichts hat, isst man halt. So ist das aus der anderen Perspektive.
Meeow ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.02.2017, 21:54   #4895
Mikelinho
Some Jekyll, some Hyde
 
Registriert seit: 01/2010
Ort: K.A.
Beiträge: 6.674
Zitat:
Zitat von Yella Beitrag anzeigen
Hat dir das Leben schon mal so richtig einen mitgegeben? Da isst du nicht, weil der Magen zu ist.
Da braucht man keine Hilfe um wieder zuzunehmen, da muss "nur einfach" das Leben wieder funktionieren, dann kommt der Rest von alleine.
Ja, persönlich, dazu auch aus engster Familie und sehr nahen Beobachtungen.
Deshalb weiß ich darum und gebe nur deshalb meinen Senf zu diesem seniblen, oft unterschätzten und tabuisiertem Thema dazu.
Leider ist es oftmals bei Einigen nicht nur mit einem funktionalem Leben getan...
Mikelinho ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.02.2017, 21:56   #4896
Yella
Pluviophile
 
Registriert seit: 10/2014
Beiträge: 3.362
Zitat:
Zitat von Luthor Beitrag anzeigen
Ja. Aber keine nouvelle cuisine Portionen.
Ich esse lieber mehrmals am Tag.
Ich esse auch nicht nur solche Portionen, aber in einem Restaurant wäre mir das lieber als diese Völlerei. Ich finde so übervolle Teller unappetitlich.
Jeder hat halt seine Macken und das ist meine. (Naja eine davon. )
Yella ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.02.2017, 21:57   #4897
NichtLeicht
Platin Member
 
Registriert seit: 12/2015
Beiträge: 1.593
Zitat:
Zitat von Meeow Beitrag anzeigen
Wie du bei deiner Größe überhaupt zunehmen konntest, ist für mich ein ganz großes Rätsel
Das geht schon.
Große Portionen, auch mal doppelt.
Wenig bewegung
Frustfressen
Noch weniger bewegung, weil einfach sofort die Luft fehlt
Im Sommer Eis, viel Eis, vielzuviel Eis (ich ess das Teufelszeug nie nie wieder , mir wurde schon schlecht wenn ich im Sommer Leute mit dem Eis gesehen hab, hab nen richtigen Ekel gegen diese Fett Zucker und Milchpulvermasse mit Geschmaclsstoffen entwickelt)
Mit der Zeit wird es immer mehr, das ist ja nicht über Nacht gekommen, ich hab ja so mir 10 Jahren angefangen.


Zitat:
Zitat von Whiskas Beitrag anzeigen
wenn man im Büro arbeitet...
1 croissant am morgen
1 Mittagessen, normale Portion
1-2 Äpfel am Abend

das reicht dann schon zum zunehmen weil man den ganzen Tag nur sitzt.
So wenig hab ich nichtmal gegessen während ich so ca 4kg im Monat abgenommen habe.
Da würd ich bei meiner Größe Hunger leiden
2000kcal war das niedrigste was ich gegessen habe, angefangen habe ich mit 2600. Also jeweils in etwa mein grundumsatz unter den man ja nicht kommen sollte.
Mittlerweile bin ich nichtmehr ganz so brav, ich schätze so 3000 werden es im Durchschnitt sein, aber dadurch das ich jetzt viel mehr bewegung mache (seit ich am Donnerstag die Prüfung bestanden habe allein jeden Tag rund 4 Stunden durch die Stadt spaziert und Pokemon gefangen )
NichtLeicht ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.02.2017, 22:00   #4898
Meeow
Golden Member
 
Registriert seit: 11/2015
Beiträge: 1.014
Oft gibt es auch Kinderportionen, die man sich auch als Erwachsener bestellen kann. Auch kann man fragen, ob sie eine kleinere Portion machen.
Meeow ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.02.2017, 22:01   #4899
NichtLeicht
Platin Member
 
Registriert seit: 12/2015
Beiträge: 1.593
Zitat:
Zitat von Meeow Beitrag anzeigen
Bei manchen Leuten funktioniert das genau andersherum. Die fangen gerade in solchen Situationen an mehr zu essen.
Was ich komisch finde, bei Stress und Ärger fang ich an mehr zu essen, auch jetzt vor der Prüfung hab ich das woeder bemerkt, es aber ausnahmsweise zugelassen (und die waage im Auge behalten) um den Stress zu bewältigen und mich zu konzentrieren.

Bei Liebeskummer vergeht mir der Appetit jedoch vollständig.
Ist js eigentloch auch ne vorm von Stress.

Find ich irgendwie seltsam
NichtLeicht ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.02.2017, 22:02   #4900
monochrom
Weltraumpräsident
 
Registriert seit: 01/2017
Ort: NRW
Beiträge: 13.256
Zitat:
Zitat von Whiskas Beitrag anzeigen
wenn man im Büro arbeitet...
1 croissant am morgen
1 Mittagessen, normale Portion
1-2 Äpfel am Abend

das reicht dann schon zum zunehmen weil man den ganzen Tag nur sitzt.
Croissants sind auch üble Bomben!
monochrom ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.02.2017, 22:02 #00
Verbraucherinformant

Registriert seit: 21.08.2005
Ort: Litfaß
Beiträge: 4692

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